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美好一天從早睡早起啟

小妃

<p class="ql-block">　　2022.5.20晨 珠海</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 昨晚10點(diǎn)準(zhǔn)時(shí)入睡，今晨6點(diǎn)自然醒，精神百倍地完成了學(xué)習(xí)強(qiáng)國(guó)作業(yè)，然后完成星球日記。美好的一天，在飽睡后開(kāi)啟！</p><p class="ql-block"> 有感：人生最貴的，就是健康。當(dāng)一個(gè)人健康的時(shí)候，或許從來(lái)不覺(jué)得健康的重要性。但當(dāng)他透支了自己的健康，等到發(fā)現(xiàn)身體亮紅燈時(shí)，才知道健康的重要性。</p><p class="ql-block"> 所以，工作再忙，也別忘了一日三餐；生活再苦，也別耽誤好好睡覺(jué)。往后，好好吃飯，早睡早起，堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，不透支健康，即使你擁有世界上所有的財(cái)富，也不及擁有健康更為寶貴。</p>