<p class="ql-block"> 美好的幼兒園一日生活中，不光有學(xué)習(xí)??，游戲???♀?，還有一項(xiàng)非常重要，那就是孩子們的飲食??，孩子們正處在生長(zhǎng)發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期，飲食??營(yíng)養(yǎng)很重要。</p> <p class="ql-block"> 為加強(qiáng)幼兒的營(yíng)養(yǎng)健康教育，引導(dǎo)小朋友們????養(yǎng)成科學(xué)的生活方式和良好的飲食習(xí)慣，合理飲食??健康成長(zhǎng)。在5月20日學(xué)生營(yíng)養(yǎng)日這天，我們中二班開(kāi)展了營(yíng)養(yǎng)均衡??、健康同行??的主題活動(dòng)。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">活動(dòng)一：營(yíng)養(yǎng)食物我知道??</b></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">了解全國(guó)健康營(yíng)養(yǎng)日</p> <p class="ql-block"> 2022年5月20日是第八屆“全民營(yíng)養(yǎng)周”，同時(shí)今年的5月20日也是第33個(gè)“5.20”中國(guó)學(xué)生營(yíng)養(yǎng)日。</p> <p class="ql-block"> ??:這個(gè)就是我們的營(yíng)養(yǎng)金字塔，為指導(dǎo)人們合理營(yíng)養(yǎng)，中國(guó)營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)提出了食物指南，并形象地稱為“4+1營(yíng)養(yǎng)金字塔”（即“營(yíng)養(yǎng)金字塔”）。"4+1"指每日膳食中應(yīng)當(dāng)包括“糧??、豆類”，蔬菜??、水果??”，“奶和奶制品??”，“禽??、肉??、魚(yú)??、蛋”四類食物，以這四類食物作為基礎(chǔ)，適當(dāng)增加“鹽??、油、糖??”。</p> <p class="ql-block"> ??:我們每日都要均衡營(yíng)養(yǎng)，合理膳食，健康生活。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">活動(dòng)二：拒絕垃圾食品??</b></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">“垃圾食品”不貪吃</p> <p class="ql-block"> 隨著生活水平的提高，越來(lái)越多的垃圾食品出現(xiàn)在小商店里，路邊小攤上，它們有著鮮艷的顏色，酸酸甜甜的口味，不同于正餐的口感，深受孩子們的喜愛(ài)，但這些食品會(huì)對(duì)孩子們的身體健康具有一定的危害。</p><p class="ql-block"> 下面我們一起來(lái)認(rèn)識(shí)一下吧！</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">活動(dòng)三：繪畫(huà)????</b></p> <p class="ql-block"> 什么樣的美食??才是最營(yíng)養(yǎng)的？也是我們孩子們最喜歡的呢？那得問(wèn)問(wèn)他們自己呀??學(xué)了知識(shí)就得讓他們記住。繪畫(huà)??可以幫助他們記憶，還可以發(fā)揮他們的想象，將自己喜歡的膳食畫(huà)出來(lái)??</p> <p class="ql-block"> 一頓豐富而又營(yíng)養(yǎng)的飲食??是很重要的，今天，小朋友們????化成一個(gè)個(gè)小營(yíng)養(yǎng)師自己來(lái)制定營(yíng)養(yǎng)美餐呢，瞧，他們多認(rèn)真呀！??</p> <p class="ql-block"> 孩子們定制的膳食有模有樣的，來(lái)為他們點(diǎn)個(gè)贊吧??</p> <p class="ql-block"> 孩子們以一種創(chuàng)意的方式將他們喜歡的膳食表達(dá)出來(lái)??</p> <p class="ql-block"> “全國(guó)學(xué)生營(yíng)養(yǎng)日”雖然只設(shè)置在今天，但孩子們的健康飲食可不是一朝一夕就能完成的，希望通過(guò)今天的活動(dòng)，能夠促進(jìn)幼兒良好飲食習(xí)慣的養(yǎng)成。為孩子們健康的未來(lái)奠定基礎(chǔ)。??</p>