<p class="ql-block" style="text-align:center;">說到5月20日，</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">你首先想到的一定是告白日，</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">但是你知道嗎？</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">這一天還是中國學(xué)生營養(yǎng)日。</p> <p class="ql-block">2022年是我國第33個(gè)“5.20”中國學(xué)生營養(yǎng)日，今年的主題是：“知營養(yǎng) 會(huì)運(yùn)動(dòng) 防肥胖 促健康”。</p> 營養(yǎng)問答 <p class="ql-block">1??什么是營養(yǎng)？</p> <p class="ql-block">小蘋果：“營養(yǎng)就是要多吃水果和蔬菜”</p><p class="ql-block">洛洛：“就是要多跳繩和排球???”</p><p class="ql-block">浩浩：“營養(yǎng)就是要多吃青菜”</p><p class="ql-block">睿睿:“營養(yǎng)就是要多喝牛奶??”</p><p class="ql-block">大然：“要多運(yùn)動(dòng)，不能感冒”</p><p class="ql-block">……………</p> <p class="ql-block">2??關(guān)于營養(yǎng)日</p> <p class="ql-block">1989年成立的中國學(xué)生營養(yǎng)促進(jìn)會(huì)在營養(yǎng)學(xué)家于若木的主持下，結(jié)合世界衛(wèi)生組織2000年人人享有衛(wèi)生保健的戰(zhàn)略目標(biāo)，制定了1991年至2000年十年學(xué)生營養(yǎng)工作計(jì)劃。這一計(jì)劃命名為"護(hù)苗系統(tǒng)工程"，其中確定每年5月20日為中國學(xué)生營養(yǎng)日。目的在于廣泛、深入宣傳學(xué)生時(shí)期營養(yǎng)的重要性，大力普及營養(yǎng)知識(shí)。2001年5月，教育部、衛(wèi)生部以(衛(wèi)疾控發(fā)【2001】120號)文聯(lián)合頒布文件將"中國學(xué)生營養(yǎng)日"法定下來。</p> <p class="ql-block">3??營養(yǎng)宣傳</p> <p class="ql-block">集體活動(dòng)中，教師向?qū)氊惤榻B了多種豐富營養(yǎng)的蔬菜，讓寶貝了解其營養(yǎng)價(jià)值，倡導(dǎo)寶貝不挑食、不偏食。通過繪本故事、動(dòng)畫視頻、圖片生動(dòng)形象地讓寶貝知道均衡營養(yǎng)，對身體的好處。</p> <p class="ql-block">4??我知道的營養(yǎng)食物</p> <p class="ql-block">針對哪些食物有營養(yǎng)和哪些食物沒營養(yǎng)這個(gè)問題，寶貝們展開了調(diào)查。</p> <p class="ql-block">有的食物味道雖然不錯(cuò)，但是對我們的身體無益，要少吃哦！</p> 營養(yǎng)美食 <p class="ql-block">為了滿足寶貝們生長發(fā)育的需要，家園合作為寶貝科學(xué)合理地進(jìn)行了食譜搭配，讓寶貝們均衡膳食，按時(shí)攝取營養(yǎng)。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">家庭食譜??</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">幼兒園食譜??</p> <p class="ql-block">我們參觀幼兒園的小菜地，讓寶貝們知道蔬菜的種植過程，知道蔬菜的營養(yǎng)價(jià)值。</p> 營養(yǎng)光盤 <p class="ql-block">每一粒糧食，都是我們的營養(yǎng)來源，節(jié)約不浪費(fèi)是我們中華民族的優(yōu)良傳統(tǒng)美德。寶貝們遵循“不挑食，不偏食，不剩飯剩菜”的進(jìn)餐規(guī)則。</p> 營養(yǎng)運(yùn)動(dòng) <p class="ql-block">營養(yǎng)日不光要有健康的飲食，當(dāng)然也離不開運(yùn)動(dòng)。既然營養(yǎng)日要多運(yùn)動(dòng)，那一起來看看我們都做過哪些運(yùn)動(dòng)呢？在幼兒園我們有早操律動(dòng)和戶外活動(dòng)，充分提高學(xué)齡前兒童的身體素質(zhì)。</p> 家園共育溫馨提示 <p class="ql-block">有的寶貝不愛吃飯?jiān)趺崔k呢？在這里支大家一些小妙招。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">1??讓食物五彩繽紛</p> <p class="ql-block">寶貝比任何大人都更依賴視角效果。因此，家長可以在食物色彩搭配和花樣方面下功夫，或者利用一些餐飲工具把飯菜做成有趣的、寶貝喜歡的卡通形象。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">2??讓餐具充滿魅力</p> <p class="ql-block">一套寶貝專屬的餐具，會(huì)增加進(jìn)食的熱情?？纯催@些餐具是不是很誘人呢？</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">3??讓餐桌氛圍和諧融洽</p> <p class="ql-block">吃飯時(shí)不和寶貝討論嚴(yán)肅的話題，因?yàn)椴妥婪諊^于緊張、壓抑時(shí)，會(huì)讓人神經(jīng)緊張、消化功能減弱，造成食欲不振，甚至?xí)拹嚎拷妥?。所以，可以在餐桌上分享一些彼此遇到的趣事等，盡量營造良好的餐桌氛圍。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">樹苗長成參天大樹</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">需要陽光和水分</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">小燕子從破殼到順利飛出鳥巢</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">需要媽媽不停地哺喂</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">小朋友們的茁壯成長</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">需要營養(yǎng)</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">讓我們行動(dòng)起來</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">“吃”出營養(yǎng)</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">“動(dòng)”出健康</p> <p class="ql-block">咨詢熱線：</p><p class="ql-block">18252719990（陳園長）</p><p class="ql-block">13952784890（張園長）</p><p class="ql-block">地址：揚(yáng)州市邗江區(qū)蔣王街道建設(shè)西大街207號</p>