<p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;"> 荷葉羅裙一色裁，芙蓉向臉兩邊開(kāi)……微微涼的初夏南風(fēng)就像翩翩仙子，輕撫大地的臉龐。銀城二小大型畢業(yè)班心理團(tuán)輔活動(dòng)課就像這習(xí)習(xí)的涼風(fēng)吹滿(mǎn)整個(gè)校園，吹進(jìn)六年級(jí)每個(gè)孩子的心田。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;"> 小升初考試臨近，如何引導(dǎo)六年級(jí)畢業(yè)生以陽(yáng)光的心態(tài)，積極進(jìn)取發(fā)奮努力，在小升初考試中獲得令自己滿(mǎn)意的成績(jī)呢？5月20日下午，國(guó)家二級(jí)心理咨詢(xún)師徐志英老師為全體六年級(jí)孩子開(kāi)展了一場(chǎng)以《關(guān)注當(dāng)下 悅納自我》為主題的大型團(tuán)體心理輔導(dǎo)課。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;"> 一、看誰(shuí)捉到“快樂(lè)”多</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;"> 徐老師以《捉快樂(lè)》的游戲破冰，讓孩子們體驗(yàn)到即使是在輕松快樂(lè)的游戲中，也有小小的壓力存在，適當(dāng)?shù)膲毫梢源龠M(jìn)我們積極進(jìn)取，壓力過(guò)大則危害身心健康。面對(duì)壓力，如果一個(gè)人的心態(tài)是積極樂(lè)觀的，那他在接受挑戰(zhàn)和應(yīng)付困難時(shí),就成功了一半。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;"> 二、打開(kāi)心窗說(shuō)說(shuō)心里話(huà)</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;"> 面對(duì)學(xué)習(xí)和生活了六年的母校，面對(duì)朝夕相處了六年的同窗，面對(duì)臨近升學(xué)的畢業(yè)壓力，看看孩子們是如何暢談的？</b></p> <p class="ql-block"> <b style="font-size: 20px;">“我舍不得離開(kāi)這兒的老師和同學(xué)…”</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;"> “我要我和我的好友說(shuō)聲對(duì)不起…”</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;"> “ 我希望初中的生活和現(xiàn)在一樣美好…”</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;"> “面對(duì)考試壓力，我討厭爸媽給我布置的額外作業(yè)…”</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;"> “希望爸媽在我升入初中后，不再出去上班了…” </b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;"> 一句句真實(shí)的發(fā)自?xún)?nèi)心的話(huà)語(yǔ)， 在一陣陣掌聲中此起彼伏，時(shí)而也令我們感動(dòng)的熱淚盈眶……</b></p> <p class="ql-block"> <b style="font-size: 20px;">三、能量加油站</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;"> 改變你能改變的，接納你不能改變的，悅納自我，擁抱生活，為他人加油，更為自己加油！</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;"> 為同伴加油：</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;"> 你真的很不錯(cuò)，你真的真的很不錯(cuò)，你真的真的真的很不錯(cuò)！</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;"> 更為自己加油：</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;"> 我真的很不錯(cuò)，我真的真的很不錯(cuò)，我真的真的真的很不錯(cuò)！</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;"> “徐老師，我吐槽的悄悄話(huà)你可要為我保密呀！”</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;"> 我心里的小秘密可是要躲起來(lái)寫(xiě)的呦！</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;"> 四、我的情緒我做主</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;"> 面對(duì)生活中的焦慮情緒，孩子應(yīng)如何應(yīng)對(duì)呢？徐老師給孩子們分享了蝴蝶拍和腹式呼吸法。<span class="ql-cursor">?</span></b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;"> 瞧！孩子可認(rèn)真對(duì)待了，時(shí)而歡笑、時(shí)而屏住呼吸表情嚴(yán)肅，真是一群呆萌，可愛(ài)調(diào)皮的娃兒。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;"> 五、教師寄語(yǔ)</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;"> 徐老師分享寄語(yǔ)：生活是一本精深的書(shū)，別人的注釋代替不了自己的解釋。只要在路上，就沒(méi)有到不了的遠(yuǎn)方。未來(lái)，你只要比一個(gè)人好，那就是現(xiàn)在的你。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;"> 通過(guò)本次心理團(tuán)輔活動(dòng)，同學(xué)們一定會(huì)以最好的心態(tài)走進(jìn)考場(chǎng)，用最美麗的笑容迎接未來(lái)，用最堅(jiān)定的腳步實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想。 六年的耕耘即將收獲，人生即將開(kāi)啟新的征程，希望孩子們?cè)诨盍Φ幕揪`放光芒，在學(xué)習(xí)的年齡奮力拼搏，在青春的季節(jié)收獲美好，在追夢(mèng)的道路上，更自信、更健康、更快樂(lè)！</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;"> 如果你有需要我們的地方，我們會(huì)向你伸出溫暖的雙手?！耙磺袨榱撕⒆印?，這是我們教育的根本出發(fā)點(diǎn)。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;"> “塵埃之微，補(bǔ)益山海，螢燭末光，增輝日月”，為了孩子們身心兩健，我們一直在努力的路上。</b></p>