<p class="ql-block"> 太極拳是我國傳統(tǒng)文化的瑰寶。青少年練習(xí)太極拳還有增智、修心、明理、怡情等方面的心理價(jià)值。加上戶外空氣新鮮及陽光中紫外線適量照射，人體鈣質(zhì)容易吸收，促進(jìn)青少年的健康成長。</p> <p class="ql-block"> 隨著時(shí)代進(jìn)步和科學(xué)的發(fā)展，有超高使用率的手機(jī)和電腦就像一把雙刃劍影響著現(xiàn)代人的生活和學(xué)習(xí)。很多青少年也因?yàn)槭謾C(jī)和游戲迷失了自我。</p> <p class="ql-block"> 為了倡議讓我們的青少年遠(yuǎn)離手機(jī)，走向戶外，云月老師團(tuán)隊(duì)定于5月21日在藁城廣場開始舉辦青少年公益太極班。時(shí)間：早上六點(diǎn)～七點(diǎn)，學(xué)習(xí)內(nèi)容：傳統(tǒng)陳氏太極拳。</p> <p class="ql-block"> 青少年在日常生活和學(xué)習(xí)之外，合理安排一定的時(shí)間來練習(xí)太極拳，能舒緩大腦緊張消除疲勞，練習(xí)后全身舒暢、精神煥發(fā)，從而保持清醒的頭腦，提高學(xué)習(xí)效率。</p> <p class="ql-block">教練：劉立峰 傳統(tǒng)陳氏太極拳十四代傳承人</p> <p class="ql-block">教練：王澤琪 傳統(tǒng)陳氏太極拳十四代傳承人。</p> <p class="ql-block"> 加入我們，做陽光少年，健康成長。更多學(xué)拳視頻請關(guān)注公眾號太極云月工作室、太極云月同名的視頻號、抖音、快手。傳承太極文化，共享健康人生。</p>