<p class="ql-block"> 嗅著春天的花香一路走到初夏，每一朵花都是愛(ài)的使者，爭(zhēng)先恐后地綻妍季節(jié)的舞臺(tái)，把五顏六色的夢(mèng)在黎明的霞光里打開(kāi)，開(kāi)出滿(mǎn)世界的花團(tuán)錦簇，流光溢彩。</p> <p class="ql-block"> 鮮花除了觀(guān)賞，愉悅心情，美化環(huán)境。每種花都有自己的食藥價(jià)值，“藥食同源”也在花上體現(xiàn)。識(shí)花賞花食花，都是對(duì)生活的熱愛(ài)。</p> <p class="ql-block"> 丁香花，如同繁星燦爛，綻放枝頭，隨風(fēng)搖曳，芳香四溢。丁香花含有大量的揮發(fā)油，藥用價(jià)值堪比黃金。賞花的同時(shí)摘點(diǎn)丁香花兒，放窗臺(tái)涼干，不僅增添了房間的香氣，平時(shí)做菜時(shí)放入適量的丁香干花，還能提味增鮮。能去除肉類(lèi)食材的油膩，口感與味道更加誘人。</p> <p class="ql-block"> 桃花，嫵媚芬芳，古往今來(lái)，文人墨客吟詩(shī)作賦的多不勝舉。桃花也不僅僅是讓人想到“春風(fēng)十里不如你”及“桃花運(yùn)”和“桃花源”。桃樹(shù)全身都是寶，皆可入藥，治病療疾顯奇功。桃花更是食用藥用的上好佳品。采集鮮桃花，釀桃花酒，煮桃花粥、做桃花羹。適量食用，具有消食順氣、祛風(fēng)鎮(zhèn)靜、養(yǎng)心活血、潤(rùn)腸通便、滋潤(rùn)皮膚、美顏美容等功效。</p> <p class="ql-block"> 槐花有濃郁的清香，香氣使人神清氣爽，富含維生素和多種礦物質(zhì)?；被ㄒ彩翘烊痪G色食材，槐花雞蛋卷，槐花餃子，獨(dú)具魅力?；被膳菟嬘?，可作為炒菜、煲湯的配料?；被ň哂星鍩峤舛?、涼血止血、瀉肝火，降壓的功效，能保護(hù)血管、降低血壓、潤(rùn)腸通便，對(duì)肝火頭痛、癰疽瘡瘍等都有輔助治療。</p> <p class="ql-block"> 玫瑰花不僅是愛(ài)情的象征，情人節(jié)的暢銷(xiāo)品。玫瑰花更是大眾食材，用玫瑰花做的美食很受青睞，云南的玫瑰鮮花餅享有盛名。玫瑰花也可做成玫瑰茶、玫瑰酒、玫瑰露、玫瑰醬，玫瑰銀耳湯等等，有助消化、舒解肝郁氣滯、消脂肪和養(yǎng)顏美容之功效。經(jīng)常食用，能緩和情緒、平衡內(nèi)分泌、補(bǔ)血?dú)?，美顏?zhàn)o(hù)膚，對(duì)肝及胃有調(diào)理作用，還能消除疲勞、改善體質(zhì)。</p> <p class="ql-block"> 好友賦詩(shī)曰：“時(shí)交初夏艷陽(yáng)天，百花搖曳舞翩躚。除膩增味數(shù)丁香，桃梨芬芳自爭(zhēng)先。清熱解毒夸食槐，降壓潤(rùn)腸味甘甜。最是玫瑰惹人醉，一抹姹紫在心間”。在春夏的花花世界，讓我們隨著季節(jié)和大自然一起養(yǎng)生。在一粥一飯里種下詩(shī)意，種下清淺；在一花一葉里收獲快樂(lè)，收獲健康。自己動(dòng)手采集花樣食材，獨(dú)創(chuàng)花樣百出的美食，享受花樣生活的美好。</p>