<p class="ql-block"> 3—6歲是幼兒生活習(xí)慣養(yǎng)成的關(guān)鍵期，良好的生活習(xí)慣是幼兒身體、智力健康發(fā)展,良好個(gè)性形成的必要條件,是整體育人,促進(jìn)幼兒全面發(fā)展的重要任務(wù)。幼兒期是人一生的身心發(fā)展尤其是大腦結(jié)構(gòu)和機(jī)能發(fā)展最為旺盛的時(shí)期，更是良好生活習(xí)慣形成的關(guān)鍵期。</p><p class="ql-block">小班組教師根據(jù)幼小銜接生活準(zhǔn)備目標(biāo)，開(kāi)展了幼兒生活習(xí)慣養(yǎng)成的小課堂。</p> <p class="ql-block">一、養(yǎng)成早睡早起的作息習(xí)慣，能夠獨(dú)立安靜地入睡</p><p class="ql-block">（一）入睡前整理好衣物擺在固定位置</p><p class="ql-block">（二）入睡前小手空，不玩弄床上物品，保持安靜，不吵鬧；</p><p class="ql-block">（三） 睡姿正確，右側(cè)臥或仰臥，不蒙頭，不爬睡。</p> <p class="ql-block">二、進(jìn)餐時(shí)不挑食、不偏食、不大聲講話，不東張西望，不玩耍。</p><p class="ql-block">（一）愛(ài)惜糧食，不掉飯粒，不剩飯，保持桌面整潔；</p><p class="ql-block">（二）不挑食，一口飯一口菜，能獨(dú)立進(jìn)餐；</p><p class="ql-block">（三）進(jìn)餐時(shí)保持安靜，不大聲講話，不東張西望，不玩耍；</p><p class="ql-block">（四） 學(xué)會(huì)正確使用餐具，添加飯菜請(qǐng)舉手。</p> <p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 養(yǎng)成洗手的良好衛(wèi)生習(xí)慣是幫助幼兒遠(yuǎn)離細(xì)菌，“防止幼兒，病從口入”。在飯前、便后或者手臟時(shí)，都必須用正確的七步方法洗手。</p><p class="ql-block">我們要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，讓我們一起用正確的七步洗手法洗手，遠(yuǎn)離細(xì)菌吧~??</p> <p class="ql-block">三、培養(yǎng)飯前、便后洗手的習(xí)慣</p><p class="ql-block">（一）知道飯前便后要洗手，并在成人提醒下能夠完成；</p><p class="ql-block">（二）知道并掌握洗手、刷牙、洗臉的基本方法。</p> <p class="ql-block">四、牙齒的健康對(duì)于寶寶的成長(zhǎng)至關(guān)重要，教育寶寶養(yǎng)成良好的清潔口腔的衛(wèi)生習(xí)慣，刻不容緩！在此我們向各位幼兒和家長(zhǎng)提出倡議，堅(jiān)持做到：</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">（一）養(yǎng)成良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣做到飯后漱口，早晨和晚上都刷牙，每次應(yīng)該刷3分鐘。</p><p class="ql-block">（二）掌握正確刷牙方法：應(yīng)采用圓弧刷法即上牙從上往下刷，下牙從下往上刷，每一個(gè)面都刷到。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">繪本推薦如下??</p> <p class="ql-block"> 0—6歲是孩子視覺(jué)發(fā)育的關(guān)鍵期,應(yīng)當(dāng)尤其重視孩子早期視力的保護(hù)與健康。這一時(shí)期兒童視覺(jué)功能具有可塑性，早期發(fā)現(xiàn)視力問(wèn)題可以減輕對(duì)兒童視覺(jué)發(fā)育的影響和避免終身視力殘疾。但是由于幼兒認(rèn)知水平有限，不會(huì)表述，而視力異常沒(méi)有明顯的不適，家長(zhǎng)難以發(fā)現(xiàn)，所以兒童定期體檢時(shí)進(jìn)行視力篩查非常重要，以便及時(shí)發(fā)現(xiàn)問(wèn)題及時(shí)矯治。</p> <p class="ql-block"> 五、通過(guò)學(xué)習(xí)護(hù)眼知識(shí)后在生活上，我們家長(zhǎng)需要引導(dǎo)幼兒做到以下幾點(diǎn)保護(hù)眼睛： （一）改善照明、端正坐姿</p><p class="ql-block">（二）讓孩子有節(jié)制地使用電子產(chǎn)品，如手機(jī)、電視、平板電腦，使用時(shí)保持一定的距離。</p><p class="ql-block">（三）眼睛累時(shí)稍作休息，多去戶外看一些綠色植物。</p><p class="ql-block">（四）注意營(yíng)養(yǎng)、不挑食，眼球發(fā)育需要全面、充分的營(yíng)養(yǎng)。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"> 良好的生活習(xí)慣不是一天兩天就可以形成的，它是一個(gè)不斷養(yǎng)成、不斷鞏固提高的過(guò)程好習(xí)慣的培養(yǎng)貴在堅(jiān)持！我們相信每個(gè)寶貝都會(huì)成為愛(ài)干凈、講衛(wèi)生的小達(dá)人。</p><p class="ql-block"> 讓我們合理安排居家生活，在歡樂(lè)中度過(guò)溫馨健康有意義的時(shí)光。愿每一個(gè)孩子，收獲成長(zhǎng)和健康；愿每一個(gè)家庭，樂(lè)享幸福與歡笑！</p><p class="ql-block"><br></p>