<p class="ql-block"> 親愛的小朋友們你們好！今天老師分享給大家以下基本功訓(xùn)練視頻，分別是《腳位手位》《地面壓搬前腿》《地面踢前腿》《胯》孩子們可以跟著視頻內(nèi)容以投屏方式練習(xí)，根據(jù)自身情況量力而行，避免拉傷。</p> <p class="ql-block"> 《跳躍》為跳躍熱身運(yùn)動(dòng)，活動(dòng)身體后訓(xùn)練。</p> <p class="ql-block">《腳位手位》</p> <p class="ql-block">《地面壓搬前腿》</p> <p class="ql-block">《地面踢前腿》</p> <p class="ql-block">《胯》</p> <p class="ql-block">溫馨提示：請(qǐng)學(xué)員穿體操服，舞蹈鞋訓(xùn)練，并注意安全，有家長(zhǎng)陪伴訓(xùn)練為宜。</p>