我國(guó)肥胖人口為世界最多! 隨著生活水平的提高,中國(guó)人的腰圍變得越來越粗。最新調(diào)查發(fā)現(xiàn),全球成人肥胖者人數(shù)已經(jīng)超過體重過輕者,而中國(guó)的肥胖人數(shù)以男性肥胖人數(shù)4320萬人,女性肥胖人數(shù)4640萬人,高居全球第一。對(duì)此,禾花社區(qū)“夕陽(yáng)紅“都市養(yǎng)老服務(wù)中心開展防止肥胖,健康生活---線上知識(shí)講座,本次活動(dòng)共服務(wù)14位長(zhǎng)者。 工作人員向長(zhǎng)者們介紹如何界定自己是否處于肥胖狀態(tài),以及肥胖會(huì)對(duì)人體造成哪些危害等。 發(fā)布有關(guān)本次活動(dòng)內(nèi)容的問卷,幫助長(zhǎng)者更好掌握肥胖相關(guān)的知識(shí),讓長(zhǎng)者對(duì)自己的身體情況更好的了解。 老年朋友體重管理有講究,無論減肥還是增重,都應(yīng)循序漸進(jìn),制定一個(gè)適合自己的體重管理計(jì)劃,科學(xué)地“管住嘴,邁開腿”才能保持健康的身體,樂享晚年。本次活動(dòng)有效的提高了社區(qū)長(zhǎng)者們對(duì)自身身體狀況的認(rèn)知,促進(jìn)長(zhǎng)者們更好的保持身體健康。