<h1></h1><h1> <font color="#167efb">新華區(qū)太極拳協(xié)會時光公園輔導(dǎo)站為積極推進全民健身活動的開展，弘揚傳承優(yōu)秀的太極文化，不斷提高群眾的太極拳水平。在二0二二年4月23日組織了“楊氏傳統(tǒng)24式太極拳”培訓(xùn)，經(jīng)過1個月的培訓(xùn)于5月22日早晨在美麗的時光公園舉行了結(jié)訓(xùn)儀式。</font></h1><br> <h1><font color="#167efb"> 時光公園太極拳輔導(dǎo)站副站長蓸箐主持了本次的結(jié)訓(xùn)儀式</font></h1> <h1><span style="color:rgb(237, 35, 8);">楊氏傳統(tǒng)24式太極結(jié)訓(xùn)儀式程序：</span></h1><h1><b style="color:rgb(237, 35, 8);"> 一、培訓(xùn)班陳志剛教練作致辭發(fā)言</b></h1><h1><b style="color:rgb(237, 35, 8);"> 二、新學(xué)員齊曉英，牛兆民發(fā)表學(xué)拳感言。</b></h1><h1><b style="color:rgb(237, 35, 8);"> 三、全體新學(xué)員匯報演練傳統(tǒng)24式太極拳。</b></h1><h1><b style="color:rgb(237, 35, 8);"> 四、老隊員演練32式太極劍。</b></h1><h1><b style="color:rgb(237, 35, 8);"> 五、老隊員表演了太極13刀。</b></h1><h1><b style="color:rgb(237, 35, 8);"> 六、新隊員楊貴層，牛兆民為結(jié)業(yè)式助興分別表演京劇清唱和河北梆子對唱。</b></h1><h1><b style="color:rgb(237, 35, 8);"> 七、張秀琴站長作最后總結(jié)</b></h1> <h1> 陳志剛教練致辭并對訓(xùn)練中仍存在的一些問題及今后練習(xí)訓(xùn)練注意的一些事情給予了提示。</h1> <h1><font color="#167efb">陳志剛老師致辭要點：</font><div><font color="#167efb"> 首先祝賀同學(xué)們順利完成楊氏傳統(tǒng)24式太極拳的學(xué)習(xí)！通過這次培訓(xùn)，大家正式踏上了太極拳的修練之旅，在此，對大家提出三點希望和建議：一是練習(xí)太極拳要堅持經(jīng)常，變要我學(xué)為我要學(xué)，形成積極主動性；二是要慢下來，初學(xué)太極拳往往動作輕飄，速度很快，原因就在于沒有用上腰，腰胯是太極的中軍帳，四肢不能脫離主帥自由行動；三是要正，這就要求虛靈頂勁，頂天立地，上下對拉拔長，周身八面支撐，自然形成一身浩然正氣，當然前提也是要胯根放松。我們后面還要每天堅持練習(xí)這個套路，不斷加以改進，為以后各種套路的學(xué)習(xí)打下堅實的基礎(chǔ)，希望大家在學(xué)習(xí)太極拳的道路上走得更遠，收獲更多的快樂和健康。</font><br></div></h1> <h1><font color="#333333">新學(xué)員齊曉英發(fā)表了學(xué)拳感言</font></h1> <h1><font color="#167efb">齊曉英學(xué)拳感言：</font><div><font color="#167efb"> 各們老師各拳友們好！<br> 我們懷著無比喜悅的心情參加“時光公園輔導(dǎo)站2022年春季培訓(xùn)班結(jié)業(yè)儀式。通過參加培訓(xùn)我們的收獲和體會是：堅定了學(xué)好太極拳的信心和決心、收獲了健康和快樂、收獲了友誼和溫暖、學(xué)到了太極拳24式拳法和技能。最終達到身體健康、生活愉快、美滿幸福的目標。<br> 最后感謝陳老師的耐心輔導(dǎo)、感謝兩位站長精心組織和安排、感謝劉巖濱、劉國茹兩位組長的幫助和支持，感謝前輩拳有的鼓勵和幫助。<br> 讓我們攜起手來，為實現(xiàn)強身健體的共同目標而堅持和努力。</font></div></h1> <h1>新學(xué)員牛兆民發(fā)表了學(xué)拳感言</h1> <h1><font color="#167efb">牛兆民學(xué)拳感言：</font></h1><h1><font color="#167efb"> 各位老師和拳友們好！<br> 我的學(xué)拳感言:</font></h1><h1><font color="#167efb"> 一，能遇到陳老師，張站長，曹老師及各位老師是一種緣份。是太極拳使我們結(jié)緣。</font></h1><h1><font color="#167efb"> 二，通過學(xué)拳更加深刻的解了太極拳文化的博大精深，同時達到了強身健體的目的。</font></h1><h1><font color="#167efb"> 三，在一個月的學(xué)拳過程中，各位老師和老學(xué)員們的言傳身教，感受到了我們這個集體家人一樣的溫暖。</font></h1><h1><font color="#167efb"> 今后要虛心向各位老師和老學(xué)員學(xué)習(xí)為弘揚我們時光站的光榮傳統(tǒng)添磚加瓦。最后再次向各位老師表示感謝。</font></h1> <h1> 儀式上新學(xué)員回報展示了新學(xué)的楊氏傳統(tǒng)24太極拳</h1> <h1><font color="#167efb"> 老學(xué)員表演楊式32劍片段</font></h1> <h1> 老學(xué)員表演楊氏13刀片段</h1> <h1><font color="#167efb"> <b>新學(xué)員楊貴層、牛兆民 分別演唱了《紅燈記》、《智取威虎山》、河北梆子”勸娘子”選段</b></font></h1> <h1>航拍新學(xué)員匯報演練楊氏傳統(tǒng)24式太極拳片斷1</h1> <h1>航拍新學(xué)員匯報演練楊氏傳統(tǒng)24式太極拳片斷2</h1> <h1> 最后時光太極拳輔導(dǎo)站站長張秀琴作了總結(jié)發(fā)言</h1> <h1><font color="#167efb">張站長講話要點：<br></font><div><font color="#167efb"> 張站長在總結(jié)發(fā)言中充分肯定了陳志剛老師的付出和隊員們的努力。培訓(xùn)班雖結(jié)束了，但學(xué)拳的路還很長，要想學(xué)好拳，貴在堅持！愿我們?yōu)榱私】?，不斷地提升拳技，積極推進全民健身活動，讓太極拳陪伴我們每一天。全站新老學(xué)員全部參加了本次的結(jié)訓(xùn)儀式新。</font></div></h1> <h1>在結(jié)訓(xùn)儀式上新學(xué)員全體合影留念</h1> <h1> 在結(jié)訓(xùn)儀式上時光公園新老學(xué)員全體合影留念</h1> <h1><b> 新學(xué)員李健男為本次集訓(xùn)寫的七律-時光太極拳結(jié)訓(xùn)有感</b></h1> <h1><b>毛主席的題詞</b></h1> <h1><b>鄧小平的題詞</b></h1> <h1 style="text-align:center;"><b style="color:rgb(51, 51, 51);"> 24式太極拳結(jié)訓(xùn)活動</b></h1><h1 style="text-align:center;"><br></h1><h1 style="text-align:center;"><b style="color:rgb(51, 51, 51);">策劃組織：張秀琴 曹 箐 </b></h1><h1 style="text-align:center;"><b style="color:rgb(51, 51, 51);"> 陳志剛 </b></h1><h1 style="text-align:center;"><b style="color:rgb(51, 51, 51);">攝影攝像：余 明 </b></h1><h1 style="text-align:center;"><b style="color:rgb(51, 51, 51);">美篇制作：高棟才 </b></h1><h1 style="text-align:center;"><b style="color:rgb(51, 51, 51);">文字編輯：曹 箐 </b></h1><h1 style="text-align:center;"><b style="color:rgb(51, 51, 51);">背景音樂：太極拳音樂 </b></h1><h1><br></h1>