<p class="ql-block">北川羌族自治縣“七一”職業(yè)中學(xué)</p> <p class="ql-block">為進(jìn)一步加強(qiáng)我校師生的心理健康教育工作，宣傳普及心理健康知識，增強(qiáng)全體師生的心理保健意識，并養(yǎng)成正確的心理健康觀念，進(jìn)而營造和諧校園的心理氛圍。同時也為了豐富校園文化，讓學(xué)生在活動中輕松感受心靈的呵護(hù)與關(guān)愛，我校心理成長中心特策劃組織“525 心理健康活動周”活動。</p> <p class="ql-block">活動一：525心理健康日專題講座——“關(guān)注心靈 健康成長”</p> <p class="ql-block">5月25日上午，由學(xué)校心理成長中心的陳蓉老師給學(xué)生代表們進(jìn)行了一次心理健康的專題講座。</p> <p class="ql-block">陳老師先給同學(xué)們分享了525健康節(jié)的由來。5是“我”的諧音; 2是“愛”的諧音。“525"便是”我愛我”的意思，是指自己珍惜自己，自己呵護(hù)自己，自己保護(hù)自己，自己熱愛自己。為了普及心理健康知識，幫助同學(xué)們正確地認(rèn)識自我，同時給自己的心靈解壓，享受青春帶給我們的美好、希望和快樂，所以有了525。</p> <p class="ql-block">然后陳老師分別從心理健康的十個標(biāo)準(zhǔn)、如何更好的愛自己、心理保健的基本方法給學(xué)生們作了講解。</p> <p class="ql-block">活動二：宣傳心理健康保健手冊。學(xué)校心理成長中心提前印制了心理健康保健手冊，然后在今天組織同學(xué)們在校內(nèi)校外宣傳。</p> <p class="ql-block">活動三：心理健康日團(tuán)體活動</p> <p class="ql-block">首先由學(xué)校心理成長中心表彰了優(yōu)秀心理委員和五月征集的心理健康美文、心理健康主題黑板報最佳作品。</p> <p class="ql-block">然后由陳老師給同學(xué)們致辭“愛自己是終身浪漫的開始”</p> <p class="ql-block">接下來就是心理委員們的聯(lián)歡活動了</p> <p class="ql-block">游戲一：脖子傳氣球。同學(xué)們在歡樂的游戲中不僅收獲獎品，還體會到團(tuán)隊協(xié)作的重要性，光是自己能力強(qiáng)只能保證自己的速度快，只有幫助成員共同進(jìn)步才能保證整個團(tuán)隊的速度更快，更容易獲勝。</p> <p class="ql-block">游戲二：擊鼓傳花真心話大冒險。同學(xué)們最喜歡這個環(huán)節(jié)了，既刺激又開心。</p> <p class="ql-block">游戲三：掰手腕贏禮品。這個游戲中有很多同學(xué)都表現(xiàn)出了自信與勇敢，可能看起來力量懸殊的兩個人，但是比試下來確出人意料。同學(xué)們也體會到有時候自己想的做不到的，應(yīng)該給自己一個機(jī)會試試，沒準(zhǔn)兒就成功了，所以想法真的不能代表事實(shí)。</p> <p class="ql-block">游戲四：幸運(yùn)數(shù)字。陳老師隨意準(zhǔn)備了一些數(shù)字，然后給每個同學(xué)一個數(shù)字區(qū)間，猜中數(shù)字者即可獲得獎品一個。</p> <p class="ql-block">游戲五：看誰反應(yīng)快。這是一個考驗(yàn)個人反應(yīng)能力的游戲，男女生各一組，當(dāng)主持人給出口令后看誰先拿到獎品就是誰的。</p> <p class="ql-block">五個游戲結(jié)束后同學(xué)們作了分享。</p><p class="ql-block">旅游融通班A同學(xué)：最近學(xué)習(xí)壓力比較大，好久都沒有這樣開心的放松放松了。</p><p class="ql-block">會計班F同學(xué)：今天我知道了525，我今天很投入的參加了這個活動，我想這應(yīng)該就是愛自己的表現(xiàn)。</p><p class="ql-block">機(jī)電升學(xué)班D同學(xué)：很感謝學(xué)校和老師們?yōu)槲覀儨?zhǔn)備了這么豐富的活動，我們今天真的很開心很開心。</p><p class="ql-block">………</p> <p class="ql-block">525意在提醒大家在面對新的生活和挑戰(zhàn)的同時，也要學(xué)會在這個奮斗的過程中保護(hù)自己，愛護(hù)自己。</p>