<p class="ql-block">讀過一段溫暖向上的話: 無論世界待你是否溫柔，請保持住你的慈悲和善行，禪意修心，好運便會與你不期而遇。所以我總是要求自己做事做人盡心盡力，精益求精。相信用心做事，傾情其中，必會獲得與努力對等的回報。今天5月25號，他們說是我愛我的意思。想想這些年雖然說遭遇諸多失意，但最終是保持著美德，心存善念，向陽而生。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">我是那種自律的女人，嚴于律己寬以待人，事事講究完美，所以從小優(yōu)秀的人品和出色的成績總會遭人嫉妒。但即便在低谷時也始終能夠堅守本心，陽光，自信。經(jīng)歷數(shù)年，一直堅持著喜歡的事情，繪畫，書法，唱歌，養(yǎng)花，早起，學(xué)習(xí)，廚藝，寫作，過得平凡而平靜。更可貴的是無論怎樣，都不會被爛人同化，受再多傷也不學(xué)壞，不讓爛事兒騷擾太久，不讓任何人影響情緒。本著靜可化躁，和可化兇，善可治惡，慈可求吉，靜靜而生中活出自我。心態(tài)勝過年齡，微笑勝過顏值，健康勝過金錢，三觀勝過城府。無論經(jīng)歷過什么人情冷暖，都帶上善良和感恩。</p> <p class="ql-block">一直都不會操心不愛多管閑事兒，帶著一身傻傻的書卷氣。從不會言語傷人，惡意攻擊，也不會矯揉造作和論人長短。入眼入心的好像都是一些美好的人與事。雖然凡塵俗世浸泡著，但身上一點兒都沒有與年齡相匹配的玲瓏與圓滑，不巴結(jié)誰不貶低誰，性格耿直。這是從善良的父母那里得到的遺傳，雖在如今的社會顯得弱勢，但秉性難移。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">人生就是一場修行，拋開俗世，向心而行，希望自有所成。通過讀書學(xué)習(xí)，可以富養(yǎng)我們的內(nèi)涵和氣質(zhì)；通過人生經(jīng)歷，可以富養(yǎng)我們的眼界和格局；通過修行內(nèi)心，可以富養(yǎng)我們的情緒和心態(tài)。真正的富養(yǎng)自己，就是愛自己，把自己養(yǎng)成自己喜歡的樣子。覺得一個人一定要了解自己靈魂的渴望，適當(dāng)取舍；對任何事要有自己的見解，不人云亦云。前半生可以跌跌撞撞經(jīng)歷中學(xué)習(xí)，后半生羽翼漸豐要不慌不忙。不求名不求利，只要自己良心無愧；不求升官發(fā)財，只愿歲月靜好。</p> <p class="ql-block">人到中年說話有了定數(shù)，辦事趨于沉穩(wěn)，交往有了底線，鄙視那些輕浮的舉動和流于脂粉的媚俗。要求有價值的人生，有效率地工作，追求一種生命的質(zhì)感。人生哪有一番風(fēng)順?。∫恋米饨?jīng)得起生命的波折，每一個意料之外是每個人的修為。簡單干凈，修煉內(nèi)在，無私無畏乃能通達，氣定神閑方顯高度。無論活到什么歲數(shù)，依然懷著最初的善意，在多變的人生把每一個普通的日子過的熠熠發(fā)光。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">逐漸把生活調(diào)到了自己喜歡的頻道，結(jié)交三五個真誠的好友偶爾聊天，問候，有事必幫。其余時間只想把身體保養(yǎng)好，把工作做好，繁忙而充實，累并快樂著。刪繁就簡，讓自己有了更多的自由支配時間，身心慢慢得以舒解，心靈也得到一份寧靜的滋養(yǎng)。靜靜的夜晚，寫文字成為我可以與這個世界和解的方式，同時也在文字中努力成就自己。感謝文字的溫柔陪伴 ，給了我無窮的力量，不然有時真崩潰。還有音樂和風(fēng)景，都有治愈力，最能觸動內(nèi)心深處的溫暖和感動。自愈，是為了活的更好，也擁有了豐富的視角，就算看到人性的丑陋，依然保持初心。</p> <p class="ql-block">愛自己不是盲目地自戀，要讓自己不斷進步，格局變大，眼界放寬。不做靈魂空虛的人， 永遠踏實勤奮，追求價值，正能量滿滿。從不在意年華漸老，容顏遲暮，相信心底有溫暖有知識，比過千百件華衣，萬千種媚俗。不染，不爭，不妖，不傲。一個人看繁星點點也很浪漫，一個人看大海照樣心胸寬廣。有機會還是很熱心地幫扶他人，不計較日后是否感恩。我認為一個成年人的可愛，必須是對社會有擔(dān)當(dāng)，對家庭對單位有責(zé)任心。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">愛自己不是買買買的過度浪費，不是好吃懶做的等死式坐享其成。一個愛自己的女人是內(nèi)外兼修。不是濃妝艷抹吸引男人，是有讓枯燥的生活開出花的能力；是讓自己擁有好心情，好體魄，無愧無悔，坦蕩自由地生活；不被別人的思想左右，靈魂干凈而獨立；是擁有自己的愛好，獨處的時間里不無聊；寄情書畫讓人專注于創(chuàng)作而獲得美好的享受；可以旅行寄情山水，感受世界之遼闊；可以運動鍛煉身體，多走路，隨之視野寬了，心胸就大了，小情緒也就放下了。</p> <p class="ql-block">我們可以自律、自愛，但也不能過于苛求自己，接納自己的小毛病。畢竟不是神不食煙火，做不到為了照顧別人而忽略自己的感受。隨著年齡漸長心態(tài)也漸寬厚而強大，不找事兒但也不再怕事兒。骨子里的教養(yǎng)會讓我顧全大局委屈求全，但內(nèi)心不能再忍辱負重。為了碎銀幾兩可以多干活，但他不能太尖酸刻?。粸榱舜蠹蚁嗵幦谇⒖梢宰屇阏急阋?，但你不能太得寸進尺。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">互惠互利，才能取得共贏，不慣壞了他人委屈了自己。以前對別人圣母一樣，對自己卻有點兒殘忍。一次次受傷后告誡自己有挑釁不能怕，我即便偶有差池，也輪不到別人說三道四，不能因為避免與別人的沖突就忍氣吞聲。守住底線，不卑不亢，才是支持自己前行的力量。我們?nèi)碎g走一回，最長的停留不過百年，為什么不抓緊時間去感受世間的美好？為什么要捆綁自己？為什么不珍愛自己，去為他人的錯誤而懲罰自己呢？對人做到問心無愧即可，寬容一點也為善待自己。</p> <p class="ql-block">“奉勸世人莫生氣，你若氣壞無人替”。對的，人所有的壞情緒都會傷及身體的各個部位。細想我們的身體竟然還不如一部車子，車能換零部件，而我們不能。我們的身體是媽媽給的，父母含辛茹苦養(yǎng)大的，所以我們是這世上獨一無二的無價之寶，不能忽視。愛自己是要學(xué)會自我保護，讓親人放心。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">守住本心，守住善良，也學(xué)會帶點兒鋒芒，不讓小人的狂傲肆意妄為。只要別貪圖別人什么，就沒法引誘，欺騙你。只要善良正義，就不容有人明目張膽的打壓。人若活的清澈平淡，自己的世界也清靜了。孝順父母讓自己心安，摯友談笑暢所欲言，安于做個平凡而健康的人。</p> <p class="ql-block">避開紛雜，開卷有益，在雋秀的文字里浸染靈魂，在浩瀚的書海中不斷成長，讀書不僅排解憂思亦能增長智慧，有了智慧，就有了解決問題的能力。讀書和閱歷，會給人練就一身對抗生活的鎧甲。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">堅韌中做自己的解憂草。智慧、頑強地在美麗的春天跳舞，吸天地之精華，納萬物之靈氣，努力將自己修煉成一個獨立且干凈的女神。日子是一程山水的重復(fù)，它會把最美的東西沉淀心底，也會讓人感慨人生聚散的無常。但我們在奮力前行中，臉上要洋溢著微笑，溫暖世界，勿忘關(guān)愛自己和家人。人生坎坷，生而不易，不管活的通透或愚鈍，都要讓自己豐滿而健康，陽光向上，不負歲月，不負自己。</p><p class="ql-block"> 2022年5月25日晚10點半</p>