每年的5月25日是我國(guó)的“心理健康日”，“5.25”諧音“我愛我”，意為要關(guān)愛自我，了解自我，接納自我，關(guān)注自己的心理健康和心靈成長(zhǎng)，提高自身心理素質(zhì)，進(jìn)而更好地愛他人，愛社會(huì)。 為進(jìn)一步推動(dòng)我校心理健康教育工作，宣傳普及心理健康知識(shí)，增強(qiáng)學(xué)生的心理健康意識(shí)，營(yíng)造良好的校園心理文化氛圍，促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展，圍繞“我愛我”這一主題，聯(lián)東中學(xué)心理咨詢室“陽光驛站”，開展了主題為“健康從心開始，生命因你綻放”的“5.25中小學(xué)心理健康教育日”系列活動(dòng)。 旨在通過本次活動(dòng)協(xié)助我校學(xué)生正確認(rèn)識(shí)自我、肯定自我，學(xué)會(huì)關(guān)愛他人、關(guān)愛社會(huì)，促進(jìn)自我和諧、自我與他人的和諧、自我與環(huán)境的和諧，增強(qiáng)適應(yīng)社會(huì)、迎接挑戰(zhàn)的素質(zhì)與能力。通過集中組織開展內(nèi)容豐富、形式多樣、參與廣泛、針對(duì)性強(qiáng)的心理健康教育系列活動(dòng)，進(jìn)一步加強(qiáng)中學(xué)心理健康教育，宣傳普及心理健康知識(shí)，提高學(xué)生心理健康水平。 活動(dòng)一：5.25國(guó)旗下主題講話<br><br>??圖莫文基校長(zhǎng)在5月24日周一升旗儀式上進(jìn)行主題講話。內(nèi)容為“積極面對(duì)疫情，做好心理防護(hù)”。從學(xué)生的實(shí)際出發(fā)，讓學(xué)生認(rèn)識(shí)學(xué)習(xí)的重要性，了解心理健康知識(shí)。讓大家在學(xué)習(xí)生活中運(yùn)用心理知識(shí)，使學(xué)習(xí)更加有趣和有效。八（7）班邢益研同學(xué)做“陽光心理，健康成長(zhǎng)”，國(guó)旗下講話。 活動(dòng)二：校園廣播宣傳心理健康的小故事、小常識(shí)<br><br>通過每天的校園廣播宣傳心理健康的小故事、小常識(shí)，讓學(xué)生了解心理學(xué)，引導(dǎo)廣大學(xué)生保持積極、樂觀的生活態(tài)度，學(xué)會(huì)心理調(diào)適的基本技巧，為學(xué)生的健康成長(zhǎng)營(yíng)造積極向上的心理健康氛圍。 活動(dòng)三：各班開展心理主題班會(huì)<br><br>各班級(jí)積極開展以“用心戰(zhàn)役”為主題的班會(huì)，讓學(xué)生了解當(dāng)前的疫情情況，學(xué)會(huì)接納自我，悅納自我，增強(qiáng)信心，管理情緒，完善自我。以積極的心態(tài)去面對(duì)生活和學(xué)習(xí)，珍惜生命，把握今天，做好生活的主人。 活動(dòng)四：心理知識(shí)展板、手抄報(bào)制作<br><br>各班安排于5月31日前出一期“關(guān)愛自我心靈，陽光伴我成長(zhǎng)”為主題的手抄報(bào)和心理健康知識(shí)展板，建設(shè)校園文化，營(yíng)造濃郁心理健康教育氛圍。內(nèi)容包括心理健康標(biāo)準(zhǔn)、人際相處技巧、心理保健、生理知識(shí)、學(xué)習(xí)心理等板塊。結(jié)構(gòu)設(shè)計(jì)新穎，布局合理，圖文并茂 活動(dòng)五：心靈光影之旅<br><br>以班級(jí)為單位，觀看電影《放牛班的春天》、《功夫熊貓2》等。體驗(yàn)電影中的人物心理，通過光影藝術(shù)喚醒成長(zhǎng)的動(dòng)力，理解生命的意義，在電影人物的引導(dǎo)下學(xué)會(huì)了解自我、完善自我，調(diào)整價(jià)值觀，學(xué)習(xí)尊重他人、關(guān)愛他人。 活動(dòng)六：六、九年級(jí)學(xué)子做考前心理調(diào)適<br><br>為畢業(yè)班開展考前心理調(diào)適座談會(huì)，座談會(huì)要緊扣學(xué)生臨考的心身狀態(tài)和考試焦慮問題展開，詳細(xì)探討了如何調(diào)整心理狀態(tài)，如何認(rèn)識(shí)考試焦慮以及怎樣應(yīng)對(duì)考試焦慮等問題。 聯(lián)東中學(xué)“5.25中小學(xué)心理健康教育日”活動(dòng)雖然已經(jīng)落下帷幕，但每個(gè)人的自我心理健康教育意識(shí)只有起點(diǎn)，沒有終點(diǎn)，希望廣大同學(xué)能正確認(rèn)識(shí)自己、接納自己、評(píng)價(jià)自己，敢于面對(duì)現(xiàn)實(shí)、面對(duì)困難、面對(duì)挑戰(zhàn)，以禮貌尊重、誠(chéng)懇謙讓、互助信任對(duì)待他人，以完美人格、堅(jiān)定信念、愉悅心情對(duì)待人生，每一位老師、同學(xué)都有一個(gè)陽光、健康向上的心態(tài)。