<p class="ql-block"> 小小眼睛大世界，愛護眼睛多重要。眼睛是心靈的窗戶，保護眼睛要從小抓起。龍山幼兒園大三班開展了一系列的活動，增強幼兒愛眼護眼的意識，促使幼兒養(yǎng)成保護視力、預防近視的好習慣。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">班級主題活動《保護眼睛??》</p><p class="ql-block">師：我們有什么辦法可以保護眼睛呢？</p><p class="ql-block">宇：我們要少玩手機，不然眼睛會近視。</p><p class="ql-block">諾：我們在畫畫時要坐好來保護好我們的小眼睛哦！</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">《學習眼保健操》</p><p class="ql-block">看??，李老師在帶領我們一起學習怎么愛護眼睛??哦。</p> <p class="ql-block"> 眼睛對我們很重要，我有辦法保護它！讓我們一起做眼保健操操吧！</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">《護眼小知識》</p><p class="ql-block">一、引起幼兒視力疲勞的原因</p><p class="ql-block">1.眼部因素：</p><p class="ql-block">(1)調(diào)節(jié)異常，因過度使用調(diào)節(jié)力而易發(fā)生視疲勞。</p><p class="ql-block">(2)眼肌的平衡失常，隱斜注視物體時可引起視疲勞。</p><p class="ql-block">(3)瞳孔大小異常，瞳孔過大過小，雙眼瞳孔大小不等引起視疲勞。</p><p class="ql-block">2.全身因素：全身疾病引起疲勞，眼耐受力降低加上眼部因素的影響更易發(fā)生視力疲勞。</p><p class="ql-block">3.環(huán)境因素：眼衛(wèi)生、照明度不合理，長時間注視不動等均可引起視力疲勞。</p><p class="ql-block">4.營養(yǎng)不足，飲食補充不足，視力功能營養(yǎng)不良也可引起視力疲勞。</p><p class="ql-block">圖片</p><p class="ql-block">二、引起幼兒近視常見的原因</p><p class="ql-block">1.連續(xù)近距離看書、寫字時間太長；</p><p class="ql-block">2.學習的姿勢不正確，眼與書簿的距離低于30公分；</p><p class="ql-block">3.經(jīng)常躺在沙發(fā)上、床上、乘坐車、行走時看書，或在強光、弱光下看書寫字；</p><p class="ql-block">4.長時間近距離看電視、打游戲機、玩電腦；</p><p class="ql-block">5.缺乏參加課外(室外)各種體育活動；</p><p class="ql-block">6.由于挑食、偏食等不良飲食習慣，使營養(yǎng)跟不上身體發(fā)育需要；</p><p class="ql-block">7.父母都是高度近視。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">眼睛是心靈的窗戶</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">是生命旅程的指引</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">保護眼睛 保護自己</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">愿世界永遠美麗</p>