｛健康膳食｝———東莞市萬江上東幼兒園幸福 <p class="ql-block"><span style="color:rgb(255, 138, 0);"> 星期一(5月23日)</span></p> <p class="ql-block">早餐：棗夾核桃，雞蛋瘦肉米粉</p><p class="ql-block">水果餐：蘋果??哈密瓜??</p><p class="ql-block">中餐：白米飯 清香雞翅根 ?? 云南小瓜炒肉 蒜蓉炒麥菜 菜干蜜棗大骨湯</p><p class="ql-block">午點：玉米冬菇瘦肉粥??</p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(255, 138, 0);"> 星期二（5月24日）</span></p> <p class="ql-block">早餐:瑤柱瘦肉粥 豆沙卷 鵪鶉蛋??</p><p class="ql-block">水果餐：蘋果 ?? 香蕉??</p><p class="ql-block">中午：米飯 土豆燜??排骨 菜花炒肉 ??</p><p class="ql-block"> 鹽水菜心 蘋果雪梨瘦肉湯</p><p class="ql-block">午點： 高湯拉面??</p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(255, 138, 0);"> 星期三（5月25日）</span></p> <p class="ql-block">早餐：??牛肉拌面 ??平菇肉末湯 </p><p class="ql-block"> 蠔油??西蘭花 </p><p class="ql-block">水果餐：蘋果 ??無籽紅提??</p><p class="ql-block">中餐：五彩撈飯 蒜蓉包菜 ??鯽魚豆腐湯 </p><p class="ql-block">午點：三豆飲?? 蛋撻??</p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(255, 138, 0);"> 星期四(5月26日)</span></p> <p class="ql-block">早餐:西紅柿??瘦肉面 甜甜紅薯 </p><p class="ql-block"> 水果餐：粑粑柑?? 蘋果?? </p><p class="ql-block">中餐：紅米飯 冬瓜燜魚丸 萵筍抄瘦肉 </p><p class="ql-block"> 蒜蓉娃娃菜 淮山玉米燙 </p><p class="ql-block">午點： 南瓜小米瘦肉粥</p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(255, 138, 0);"> 星期五(5月27日)</span></p> <p class="ql-block">早餐：香濃豆?jié){ 南瓜發(fā)糕 玉米棒 </p><p class="ql-block">水果餐：蘋果 火龍果 </p><p class="ql-block">中餐：米飯 香菇肉餅 蒜香生菜 番茄炒蛋 粉葛豬骨湯 </p><p class="ql-block">午點：五彩蝴蝶面</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(255, 138, 0);">進餐花絮</b></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(255, 138, 0);">下周營養(yǎng)食譜</b></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(255, 138, 0);">本周推薦，神奇的三豆飲</span></p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">神奇的三豆飲：有綠豆，黑豆，黃豆配伍。</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(255, 138, 0);">?功效:以清熱解毒祛濕為主，兼有調(diào)肝養(yǎng)肝、益氣生津的作用?？捎糜跍夭“l(fā)熱、濕郁化熱、濕熱藴膚之濕疹、潰瘍、手足口病，水腫、暗瘡、皮膚瘙癢等。</span></p> 午點中餐蘋果早餐瘦肉粥蒜蓉三豆水果瘦肉米飯