<p class="ql-block"> 2022年高考在即，為使考生輕松上陣，做好疫情防控背景下的心理準(zhǔn)備，5月27日海林市第三中學(xué)舉辦了“優(yōu)化心態(tài).贏在高考”心理輔導(dǎo)，由李麗瑩老師主講。</p> <p class="ql-block"> 李老師的講座分為兩場(chǎng)三部分：</p><p class="ql-block">第一部分：考生自我調(diào)整心態(tài)，擁有一顆平常心，從內(nèi)心真正接受自己的現(xiàn)狀，保證高考正常發(fā)揮。 </p> <p class="ql-block">第二部分：緩解焦慮</p> <p class="ql-block">第三部分：考前、考中細(xì)節(jié)問題。細(xì)節(jié)決定成敗。時(shí)間管理、睡眠管理、手機(jī)管理、考場(chǎng)突發(fā)狀況等解決辦法。</p> <p class="ql-block"> 講座緩解了考生的緊張情緒，使考生掌握了有效的心理調(diào)節(jié)和應(yīng)考方法，增強(qiáng)了自信，以積極心態(tài)迎接挑戰(zhàn)。</p> <p class="ql-block"> 高考不是終點(diǎn)，而是你奔赴下一個(gè)人生階段的起點(diǎn)，希望你能云淡風(fēng)輕、自信從容！</p> <p class="ql-block"> “長(zhǎng)風(fēng)破浪會(huì)有時(shí)，直掛云帆濟(jì)滄?！弊Ｔ溉w考生淡定從容、施展才華，交上一份滿意的人生答卷！</p>