笑起來真好看，動起來更精彩

東海

——2022海陽市鳳城初中大課間活動攝影留存 ? ?“美的旋律、美的色彩、美的形體、美的心靈……有一天，當我們重新思考這個學?！笨浦械母笨啤喝话l(fā)現(xiàn)：原來運動力、審美力，喜悅心才是全部生命成長的核心競爭力，音體美的教育價值，遠高于今天的認識和想象，早已并將繼續(xù)深度賦能于每一段學習與精進的人生旅途！” 疫情三年反反復復來去無常師生健康時時刻刻牽掛在心在安全維穩(wěn)、疫情防控雙重重壓之下，鳳城初中對師生身心健康更為重視，積極推動大課間活動的推廣。2022.5.27迎接了教體局班子成員、局機關各科室負責人、各級各類學校校長、市直幼兒園園長等領導和同仁，到鳳城初中進行大課間觀摩活動。 ?面對困難敢于奮力拼搏，面對挑戰(zhàn)敢于勇毅前行，摔倒了能爬起來還要前進，眼中有光心中有夢，不拋棄不放棄敢于勝利！這就是體育精神，這也是一個國家一個民族在復興道路上所必備的精神。鳳城初中激勵全體師生行動起來，投身體育運動之中，強健體魄、錘煉意志、塑造品格、弘揚精神，不斷攀登新的境界，實現(xiàn)自我超越，成就精彩人生！蔚藍的天空、高大的杉樹、綠色的球場、紅色的跑道組成了一道美麗風景，為學生們搭建了一個強身健體、展示風采、放飛自我的魅力舞臺。?大課間，正是這種體育精神的道場和載體。 大課間不是跳著玩的，是通過大課間鍛煉學生體質，提高學生的速度、耐力、力量，改善心肺功能的。為了充分利用好這短短的三十幾分鐘大課間，學校進行了三次大的調整，采用教師和學生提出的意見和建議，科學把握，特別是對學生心率變化情況的關注。最終形成了目前的大課間模式。共有六個板塊：圖形跑步熱身、tabata間歇訓練、舞蹈笑起來真好看、體質測試專項練習、八字跳繩、放松伸展運動。這套大課間活動也不是僅僅為了鍛煉一下身體，更是為了學生體測與中考體育做準備，許多動作瞄向了坐位體前屈、仰臥起坐、立定跳遠。引體向上是體測中的老大難，學生的上肢力量嚴重不足，針對性的訓練太少，大課間讓學生舉起了沙瓶，拉起了彈力帶。這樣一來，課間操就與體育課、體質測試和中考體育加試專門訓練同頻共振，很好地提升了鍛煉效果。 通過大課間把學生核心素養(yǎng)的培養(yǎng)融匯其中： 音樂的運用和變化——音樂教育在里面；隊形的變化、舞蹈的加入——美育在里面；口號的吶喊——德育在里面；仰臥起坐、彈力帶、八字跳繩——合作意識在里面；活動結束后撿起自己的垃圾并順便帶走別人的垃圾——公民道德意識在里面；堅持把動作做到位——學生們意志品質的培養(yǎng)在里面；?“笑”起來練體能——對青少年應有的青春、陽光、自信、蓬勃向上的召喚在里面。學生在大課間中有體會、感悟和成長，大課間的“教育力”得到極大提升。 颯爽英姿青春勃發(fā)的教師隊伍 鳳城初中是一所城鄉(xiāng)結合部學校，學生來源成分復雜，學生體育素養(yǎng)和身體素質條件都比較差。鳳城初中以姜洪釗校長為代表的一班人敏銳地意識到這一點，這些年來，像守護襁褓中的嬰兒一樣，精心呵護大課間的不斷成長。即使在線下線上教學轉換時期也沒有停下腳步，今天的大課間已初步成型。也正因為有這些年對大課間的堅持和體育工作的推動，學生的體測成績也有了很大的提高，在2021年年末學生體測位居全市前列，學生的肥胖率、近視率率都出現(xiàn)了積極向好的變化，學生們的身體更加強健、精神更加煥發(fā)、笑容更加燦爛。全校761名師生的笑臉上，洋溢著青春、陽光、自信、美麗！ ?鳳城初中全體師生面對當下持續(xù)的疫情和各種挑戰(zhàn)，敢于奮力拼搏，勇于前行，積極參與大課間活動，強健體魄、錘煉意志、塑造品格、弘揚精神，攀登新境界，實現(xiàn)自我超越，成就精彩人生！ 記錄美好，分享感動。大愛無疆，大道無垠。正像背景音樂歌詞里唱的：“一幅幅一幀幀不能忘卻的畫卷，引領著我默默地前行，?追尋我生命的那份純真?！?lt;/span>鳳城初中大課間我既是親身參與者，又是見證記錄者，作為一個有35年教齡的老體育教師，我是非常自豪和欣慰的，對這片綠茵場和綠茵場上的孩子們是有感情的。感恩感謝所有關心關愛孩子們健康成長的同志和朋友們！感恩感謝我們這個偉大的時代！ ? ?附：鳳城初中大課間活動六大板塊活動小視頻圖形跑步熱身 手機拍攝的圖形跑步熱身 tabata間歇訓練 舞蹈笑起來真好看 體質測試專項練習 八字跳繩 放松伸展運動。 照片主要拍攝于2022.5.27.部分照片和視頻拍攝于日常大課間活動。文案整理于2022.5.29深夜。感恩感謝海陽市攝影協(xié)會紀軍杰主席以及于海濤、李光、姜美霞等攝影大師提供的無人機空中拍攝視頻和精彩照片的提供。