記平江縣桂花學(xué)校六年級(jí)心理主題游園活動(dòng)

青草

5月27日，由平江縣教育局心理健康教育指導(dǎo)中心主辦，平江縣中小學(xué)心理名師工作室承辦的“理性教育，有效陪伴；健身健心，你我同行！”心理游園活動(dòng)在平江縣桂花學(xué)校取得圓滿成功。 此次活動(dòng)通過(guò)形式生動(dòng)、內(nèi)容多樣、寓意深刻的戶外游園會(huì)，引導(dǎo)學(xué)生關(guān)注身心健康，調(diào)適心境，舒緩心理壓力，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)意識(shí)，鼓勵(lì)學(xué)生培養(yǎng)積極的心理品質(zhì)，通過(guò)積極健康的課余生活促進(jìn)身心健康發(fā)展。 讓我們來(lái)一睹現(xiàn)場(chǎng)風(fēng)采吧！ 活動(dòng)開(kāi)場(chǎng) 　　桂花學(xué)校黃遠(yuǎn)來(lái)校長(zhǎng)致歡迎詞！ 　　活動(dòng)在桂花學(xué)校心理老師羅青組織的“桃李依依，1秒換裝”熱身活動(dòng)中拉開(kāi)了序幕…… 活動(dòng)過(guò)程 　　本次心理游園活動(dòng)，共設(shè)計(jì)了七大類別，11個(gè)活動(dòng)項(xiàng)目。 <h1 style="text-align: center;">減壓放松類——?dú)g“心”鼓舞</h1> 　　一聲聲有力的鼓點(diǎn)，讓孩子們鮮明地感受到生命的存在、活躍和強(qiáng)盛。 　　當(dāng)那一聲鼓點(diǎn)響起時(shí)，帶著排山倒海的氣勢(shì)，讓孩子們的一切不快都煙消云散。 <h1 style="text-align: center;">減壓放松類——摸石過(guò)河</h1> 　　同學(xué)們通過(guò)組隊(duì)參加活動(dòng)，加強(qiáng)了同學(xué)之間的相互了解、交流和溝通，同時(shí)提高了大家的手腳協(xié)同能力和相互配合能力，增強(qiáng)了同學(xué)之間的相互信任和班級(jí)凝聚力。 　　大家你攙扶著我，我支撐著你，互相幫助著，都穩(wěn)穩(wěn)地跨過(guò)了腳下的河，到達(dá)了成功的彼岸！ <h1 style="text-align: center;">減壓放松類——?jiǎng)恿疖?lt;/b></h1> 　　合作是友誼的紐帶，代表著一種協(xié)和與默契，一種榮辱同擔(dān)的決心。真誠(chéng)的合作，可以豐富彼此的心智，挑戰(zhàn)極限；可以壯大勢(shì)力，昂首闊步地前行；可以相惜相依，風(fēng)雨同舟。合作是一種精神，它源于信任，且無(wú)處不在，更重要的是這種精神的力量是難以估量的。 　　看，同學(xué)們用自己的合作精神，開(kāi)出了最炫的動(dòng)力火車。 活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)的老師們也躍躍欲試，體驗(yàn)了一把酷炫的動(dòng)力火車。 <h1 style="text-align: center;">減壓放松類——排山倒海</h1> 　　保齡球是孩子們生活中不常見(jiàn)的游戲活動(dòng)，但打保齡球能提高同學(xué)們的注意力，使孩子們的大腦快速反映，并增強(qiáng)抗壓能力和手眼協(xié)調(diào)能力。 　　趕緊來(lái)一次現(xiàn)實(shí)版的保齡球，體驗(yàn)一下排山倒海的爽快吧！ <h1 style="text-align: center;">自我探索類——微笑天使</h1> 　　微笑是人類通用的語(yǔ)言。每年的5月8日為世界微笑日，是唯一個(gè)慶祝人類行為表情的節(jié)日，人們通過(guò)微笑能促進(jìn)身心健康、傳遞友善和快樂(lè)。 讓新的一天，從微笑開(kāi)始吧！ 《新的一天，從微笑開(kāi)始》世界上有很多種語(yǔ)言唯有微笑是人類通用的語(yǔ)言微笑，像春風(fēng)一樣吹散心中的陰霾微笑，像甘露一樣滋潤(rùn)心靈的真善美由心而生的微笑——是人際和諧的橋梁是化解矛盾的鑰匙是溫暖人心的陽(yáng)光是邁向輝煌的臺(tái)階每一個(gè)微笑都是一朵綻放的花朵新的一天，從微笑開(kāi)始生活，因?yàn)槲⑿Χ宀世_紛事業(yè)，因?yàn)槲⑿Χ粽羧丈?lt;/span> <h1 style="text-align: center;">自我探索類——我最閃亮</h1> 　　每個(gè)平淡無(wú)奇的生命中都蘊(yùn)藏著一座豐富的金礦，只要你肯挖掘，你就會(huì)挖出令自己都驚訝不已的寶藏來(lái)。 　　我們每個(gè)人都有自己獨(dú)特的優(yōu)點(diǎn)，哪怕是最微小的優(yōu)點(diǎn)也值得被肯定，讓我們一起來(lái)看看大家的閃光點(diǎn)吧！ <h1 style="text-align: center;">情緒表達(dá)類——五彩斑斕的情緒</h1> 　　情緒就像一個(gè)萬(wàn)花筒，讓我們的生活變得精彩紛呈，但是壞的情緒也會(huì)讓人感覺(jué)到糟糕，所以，我們要學(xué)會(huì)正確地、合理地表達(dá)自己的情緒，既讓自己的情緒得到釋放，也能體諒到他人的感受，這樣，我們的生活會(huì)更快樂(lè)，我們的社會(huì)會(huì)更和諧。 　　看，孩子們用口罩畫(huà)出來(lái)的表情包，是不是讓你感受到了他們的創(chuàng)意、可愛(ài)與快樂(lè)呢？ <h1 style="text-align: center;">幸福交往類——我逗你笑</h1> 　　笑，也是一種運(yùn)動(dòng)，一次笑就有80多塊肌肉在運(yùn)動(dòng)，所以常笑有益身心健康。笑還能幫助同學(xué)們擴(kuò)大人際交往的范圍，促進(jìn)親社會(huì)行為的養(yǎng)成。 　　你看，同學(xué)們使盡渾身解數(shù)，就為了讓對(duì)方開(kāi)懷大笑，你有被他們的快樂(lè)所感染嗎？ <h1 style="text-align: center;">幸福交往類——幸福銀行</h1> 　　積極心理學(xué)創(chuàng)始人馬丁·塞利格曼研究發(fā)現(xiàn)，幸福是可以培養(yǎng)的，不反彈的幸福，需要有效的積極練習(xí)。幸福藏在我們與生俱來(lái)的性格優(yōu)勢(shì)里，藏在我們生活的美好點(diǎn)滴中，也藏在我們與他人的積極互動(dòng)里，還藏在我們對(duì)未來(lái)成就與希望的追求中…… 　　孩子們非常善于觀察，紛紛將自己生活中的小確幸大聲地分享出來(lái)，并存進(jìn)了幸福銀行。 <h1 style="text-align: center;">頭腦風(fēng)暴類——stroop大闖關(guān)</h1> 　　stroop效應(yīng)（斯特魯普效應(yīng)）是指干擾對(duì)反應(yīng)時(shí)間的影響。平時(shí)在學(xué)習(xí)生活中，我們也總有受到干擾的時(shí)候，這會(huì)影響我們的學(xué)習(xí)和工作效率，我們通過(guò)stroop大闖關(guān)，讓孩子們?cè)隰[市中也能集中注意力，從而提高學(xué)習(xí)能力。 　　瞧，同學(xué)們多專注呀！ <h1 style="text-align: center;">知識(shí)宣傳類——心理知識(shí)競(jìng)賽</h1> 　　心理健康教育關(guān)系到我們每個(gè)人的健康成長(zhǎng)，心理知識(shí)趣味賽可以豐富我們的知識(shí)，還可以培養(yǎng)我們良好的人格品質(zhì)，加強(qiáng)自我心理調(diào)節(jié)。 　　本次活動(dòng)通過(guò)心理健康教育展板和心理健康教育知識(shí)問(wèn)答，讓學(xué)生掌握了更多的心理保健知識(shí)。 　　心理知識(shí)宣傳 活動(dòng)結(jié)束后，同學(xué)們紛紛拿著自己的闖關(guān)卡，寫(xiě)下自己滿滿的收獲，并到獎(jiǎng)品兌換處兌換禮品。有的同學(xué)說(shuō)這是六一節(jié)收獲的最好玩的禮物，有的同學(xué)說(shuō)這是最快樂(lè)的游戲，也有同學(xué)說(shuō)這是畢業(yè)季最美的回憶…… 　　這次活動(dòng)讓同學(xué)們感受到了生活中的小確幸，也讓同學(xué)們?cè)诨顒?dòng)中釋放了壓力、收獲了快樂(lè)和友誼，為構(gòu)建和諧健康的校園貢獻(xiàn)了力量。 　　非常感謝教育局心理健康教育指導(dǎo)中心的李朝霞主任精心策劃、親臨指導(dǎo)，凌紅副主任和陳芳芳副主任幫助出謀劃策，感謝各學(xué)區(qū)、各中小學(xué)校的老師們不辭辛苦前來(lái)觀摩，感謝平江縣桂花學(xué)校黃遠(yuǎn)來(lái)校長(zhǎng)全力支持，感謝桂花學(xué)校的老師們辛苦組織，用心教育。活動(dòng)過(guò)程中或許還存在著些許不足之處，但后期我們會(huì)認(rèn)真總結(jié)，努力提升，相信今后的集體活動(dòng)一定會(huì)做得更好。