<p class="ql-block">天水市婦幼保健院心理門(mén)診配備了專(zhuān)業(yè)的心理咨詢(xún)師和治療師，以及先進(jìn)的設(shè)備，為廣大婦女兒童解決各類(lèi)心理問(wèn)題。心理沙盤(pán)是婦幼心理門(mén)診的一大亮點(diǎn)，它是建立在精神分析基礎(chǔ)上發(fā)展起來(lái)的一種投射性的心理技術(shù)，針對(duì)青少年兒童情緒情感及行為障礙、人格障礙、團(tuán)體或家庭、夫妻治療、各類(lèi)神經(jīng)癥（強(qiáng)迫癥、抑郁癥、焦慮癥、恐怖癥）進(jìn)行的心理輔助治療。</p> <p class="ql-block">心理沙盤(pán)又稱(chēng)沙盤(pán)游戲，以人本主義、榮格分析心理學(xué)和東方哲學(xué)為理論基礎(chǔ)，以沙盤(pán)為主要操作平臺(tái)，綜合使用意象對(duì)話、認(rèn)知療法和行為療法等多種心理技術(shù)，幫助來(lái)訪者獲得療愈，促進(jìn)來(lái)訪者的心理發(fā)展。沙盤(pán)游戲能激活個(gè)體中的天生自愈能力，為其提供從“受傷者”轉(zhuǎn)變成“創(chuàng)造者”的機(jī)會(huì)，賦予每個(gè)人力量，讓來(lái)訪者積極想象的去表達(dá)自己內(nèi)心想表達(dá)的畫(huà)面。沙盤(pán)游戲不僅對(duì)于發(fā)揮人的想象力創(chuàng)造力具有引導(dǎo)作用，更對(duì)人們樹(shù)立正確的生活態(tài)度、思維模式具有促進(jìn)作用。</p> <p class="ql-block">沙盤(pán)游戲的好處</p><p class="ql-block">● 改善和療愈心理問(wèn)題：通過(guò)擺放沙盤(pán)場(chǎng)景，反映內(nèi)心深處意識(shí)和無(wú)意識(shí)之間的溝通與對(duì)話，釋放心理能量，緩解心理壓力。</p> <p class="ql-block">● 內(nèi)在覺(jué)察：深入了解自己內(nèi)在的世界，喚醒沉睡的潛能，發(fā)展更完善的人格和更高層次的智慧。</p> <p class="ql-block">● 社交互動(dòng)，團(tuán)隊(duì)合作：改善人際交往困難的現(xiàn)象，學(xué)會(huì)接納他人，增進(jìn)人際互動(dòng)，實(shí)現(xiàn)團(tuán)隊(duì)的融合。</p> <p class="ql-block">● 自我成長(zhǎng)：在沙盤(pán)所營(yíng)造的自由和安全的氣氛中，把沙子、玩具進(jìn)行富有創(chuàng)意的組合，有助于提升創(chuàng)造力和藝術(shù)表現(xiàn)力。</p> <p class="ql-block">心理沙盤(pán)在兒童心理輔導(dǎo)中的優(yōu)勢(shì)</p><p class="ql-block">● 更易被孩子接受：游戲是孩子的天性，因此，沙盤(pán)游戲很容易被孩子接受，不需要太多的指導(dǎo)，孩子就能快速進(jìn)入游戲過(guò)程中，他們的投入與合作程度是任何其他形式的治療無(wú)法達(dá)到的。</p> <p class="ql-block">● 易于快速展現(xiàn)孩子的內(nèi)心世界：兒童的表達(dá)能力相對(duì)較弱，沙盤(pán)游戲像一扇窗，無(wú)須語(yǔ)言，孩子的無(wú)意識(shí)就會(huì)自動(dòng)流露在沙盤(pán)之上，這種客觀的記錄，往往比語(yǔ)言有效。</p><p class="ql-block">● 幫助父母了解孩子的心理：孩子制作的沙盤(pán)，正是ta內(nèi)心狀態(tài)的展現(xiàn)，咨詢(xún)老師可以將孩子的心理轉(zhuǎn)告給家長(zhǎng)，幫助父母更多地了解自己的孩子。</p><p class="ql-block">● 療愈心理偏差行為：孩子通過(guò)沙盤(pán)制作，有效地將隱藏在內(nèi)心深處的沖突表現(xiàn)出來(lái)，他們的攻擊行為、焦慮、抑郁、多動(dòng)、膽小、人際交往障礙等問(wèn)題，都能得到治療與緩解。</p> <p class="ql-block">沙盤(pán)游戲與其他心理療法方法最大的區(qū)別在于，它容許求助者去創(chuàng)造一個(gè)“世界”，完全尊重來(lái)訪者本身的想法和感覺(jué)，能夠讓來(lái)訪者充分得到情感上的釋放和療愈，以達(dá)到發(fā)現(xiàn)自我、成長(zhǎng)自我和完善自我。</p><p class="ql-block">沙盤(pán)適宜人群：</p><p class="ql-block">● 想要完善人格、開(kāi)發(fā)智力、激發(fā)創(chuàng)造力的人群。</p><p class="ql-block">● 有各種情緒障礙傾向的人群（如有焦慮、抑郁、恐懼等癥狀的人）。</p><p class="ql-block">● 工作壓力大，無(wú)力求援但不能自行調(diào)節(jié)的人。</p><p class="ql-block">● 在經(jīng)歷了失戀、離婚、喪偶、失獨(dú)等情況之后，心靈創(chuàng)傷無(wú)法自愈的人。</p><p class="ql-block">● 在經(jīng)歷了挫折之后，精神一蹶不振的人。</p><p class="ql-block">● 婚姻及家庭關(guān)系不和睦，與領(lǐng)導(dǎo)、同事、同學(xué)等關(guān)系出現(xiàn)分歧，渴望通過(guò)指導(dǎo)達(dá)到改善的人。</p><p class="ql-block">● 因突發(fā)事件造成心理困惑和苦惱的人。</p><p class="ql-block">● 在不同年齡階段有心理衛(wèi)生問(wèn)題的人（如兒童期、青春期、更年期和老年期等）。</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">地址：天水市婦幼保健院門(mén)診樓二樓兒童保健科沙盤(pán)室</p>