亚拍区欧拍区自拍区|日本强奸久久天堂色网站|午夜羞羞福利视频|你懂得福利影院|国产超级Avav无码成人|超碰免费人人成人色综合|欧美岛国一二三区|黄片欧美亚洲第一|人妻精品免费成人片在线|免费黄色片不日本

固城中學(xué)授拳記二

昌明

<p class="ql-block">　　昨天在固城中學(xué)二樓會(huì)議室為全體老師分享太極拳與太極文化，良好的開(kāi)端是成功的一半，用三個(gè)小視頻把非遺文化吳式太極成功推介給了老師們，有了清晰的認(rèn)識(shí)，老師們學(xué)拳的積極性會(huì)更高，最我講太極拳是中國(guó)文化的瑰寶，不學(xué)太極拳，是很可惜的。雖然學(xué)好太極拳是這個(gè)世界上很難的一件事。但是如果你能找到好的老師，能循循善誘，深入淺出的教導(dǎo)你，還是能在較短的時(shí)間內(nèi)，了解一些太極拳的真諦。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">感謝德高望重的溫校長(zhǎng)大力支持</p> <p class="ql-block">全民健身，首選太極！最后讓我們本著：“我運(yùn)動(dòng)，我健康，我幸?！钡睦砟?，按照溫校長(zhǎng)的指示精神，打造固城中學(xué)太極拳特色教育，歡迎我們老師們能積極的踴躍報(bào)名學(xué)習(xí)，我有信心通過(guò)一段時(shí)間的教學(xué)！讓固城中學(xué)千人共舞太極成為校園中的一道亮麗的風(fēng)景線。</p> <p class="ql-block">一、太極拳的由來(lái)和發(fā)展變化</p><p class="ql-block">咸豐年間，皇宮有一個(gè)很特殊的武術(shù)教官，他傳授一種很奇怪的拳術(shù)，他的名字就是楊露禪。楊露禪（1799年－1872年），名福魁，清代河北永年人（今河北邯鄲永年縣），中國(guó)歷史上武術(shù)太極拳成名之關(guān)鍵人物；楊氏太極拳的奠基人物。他其實(shí)是歷史第一個(gè)將太極發(fā)揚(yáng)光大的人。我們今晚來(lái)的都是有文化的老師，可能聽(tīng)說(shuō)過(guò)這個(gè)故事，叫做《楊露禪舍命偷拳》。楊露禪學(xué)會(huì)太極拳是不容易的，拿命換來(lái)的。光緒皇帝之師翁同龢，見(jiàn)過(guò)楊露禪與人比武，而向大臣推薦說(shuō)：「楊進(jìn)退閃躲神速，虛實(shí)莫測(cè)，身似猿猴，手如運(yùn)球，太極之渾圓一體也」。</p><p class="ql-block">後人書(shū)對(duì)聯(lián)贈(zèng)之，對(duì)聯(lián)稱楊露禪：<b style="color:rgb(237, 35, 8);">「手捧太極鎮(zhèn)環(huán)宇，胸懷絕技?jí)喝盒邸埂?lt;/b></p><p class="ql-block">因又有一說(shuō)，楊露禪的綿拳，由此得名曰"太極拳"，並開(kāi)始流傳。幾次比武在北京消息傳開(kāi)後，許多武術(shù)名家都遠(yuǎn)道來(lái)和楊露禪比武，但無(wú)論各門(mén)各派，華北各省的名家，皆非楊的敵手，因此威震京城，世稱「楊無(wú)敵」。</p> <p class="ql-block">另外一個(gè)不得不說(shuō)的人物也是永年人，叫武禹襄。就是他推薦楊露禪去了北京。他開(kāi)始跟楊露禪學(xué)過(guò)這種拳術(shù)，所以楊露禪跟他是半師半友的關(guān)系。太極拳因楊露禪而開(kāi)始為人所知，太極拳過(guò)去的名字叫綿拳或叫十三式。太極拳這個(gè)名字是因?yàn)槲溆硐迮既坏玫降念愃莆淞置丶摹短珮O拳論》之后才正式得名。</p><p class="ql-block">武禹襄（1812年－1880年）。河北永年人，出身官紳人家。當(dāng)楊露禪從陳家溝返鄉(xiāng)，武氏兄弟愛(ài)其術(shù)，從楊學(xué)習(xí)十三勢(shì)大架，得其梗概。后武禹襄兄長(zhǎng)于1852年中進(jìn)士，任河南舞陽(yáng)知縣。武禹襄赴兄長(zhǎng)任所，順道過(guò)溫縣陳家溝，擬求益于陳長(zhǎng)興(1771-1853)。經(jīng)長(zhǎng)興老介紹，遂從趙堡鎮(zhèn)陳青萍學(xué)小架，學(xué)拳月余，備悉理法要義。又于舞陽(yáng)鹽店得王宗岳（乾隆年間人）《太極拳論》更有啟悟，以練拳心得著有《打手要言》；又衍為《十三勢(shì)行工心解》。并歸納鍛煉要領(lǐng)為《身法八要》。其著作簡(jiǎn)單精要，無(wú)一虛浮。後人稱其拳術(shù)為武氏太極拳。</p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">太極拳，沒(méi)有楊露禪不行，沒(méi)有武禹襄也不行。</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">所以，沒(méi)有真功夫不行。只有功夫，沒(méi)有文化也不行。</b></p><p class="ql-block">上個(gè)世紀(jì)初，在北京教太極拳的是楊露禪的后人，楊健侯，后來(lái)是楊健侯之子楊澄甫。</p><p class="ql-block">當(dāng)時(shí)流行的另一個(gè)太極拳的大門(mén)派，是郝架武式太極拳。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">明日正式授拳</p> <p class="ql-block"><a href="https://www.meipian8.cn/47vomqg5?share_from=self" target="_blank">固城中學(xué)授拳記一</a></p>