<p class="ql-block"> 溺水是意外死亡的“第一殺手”。事故發(fā)生就在一瞬間，家長和孩子都要特別警惕！天氣慢慢炎熱，這堂線上防溺水安全課，家長和孩子一起來上！隨著氣溫的逐步升高，發(fā)生溺水傷亡的事故明顯增多，防溺水安全工作已成為學(xué)校和家長關(guān)注的焦點，為有效預(yù)防和杜絕學(xué)生溺水事故的發(fā)生，保障孩子的生命安全和健康成長，今日苗店小學(xué)開展了線上防溺水安全教育。</p> 各班召開線上主題班會 學(xué)生們認真聽講，學(xué)習(xí)防溺水知識 各班利用班級群宣傳防溺水知識 <p class="ql-block">一般發(fā)生溺水的地點在：水庫、水坑、河流、溪邊、游泳池……</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">你知道嗎？</p><p class="ql-block"> 人在溺水后，2分鐘后將失去意識；4-6分鐘身體將遭受不可避免的傷害如果在野外落水，很難被及時營救，從而溺水死亡。</p> <p class="ql-block"> 所以，不管是野外的小溪河流水庫，還是游泳池，都可能會發(fā)生溺水危險，同學(xué)們不僅要遠離野外危險水域，在正規(guī)游泳池，也要牢記游泳安全。</p> <p class="ql-block">1、選擇規(guī)范游泳池</p><p class="ql-block"> 游泳池是公共場所，空氣又不流通，孩子的抵抗力弱，容易傳染疾病，所以家長要選擇池水干凈、管理規(guī)范的游泳池，并避免在人多時前往。下水前先聞聞游泳池水的氣味，若有嗆鼻的漂白粉味，最好不要下水，以免刺激眼睛及皮膚，引起不適。</p><p class="ql-block">2、游泳前清潔身體</p><p class="ql-block"> 在進游泳池前先淋浴，不要把身上的汗水、污垢和病菌帶進水里，引起交叉感染。孩子在大汗淋漓時不宜馬上進入水池，應(yīng)先用干毛巾擦干汗水，待毛孔收縮后再入水池中。另外，要注意的是：更衣室內(nèi)的凳子、馬桶、儲物柜不要讓皮膚直接接觸，換下來的衣服也要用干凈的袋子裝好，尤其是內(nèi)衣最好裹在外衣里面裝好。</p><p class="ql-block">3、游泳時間不宜過長</p><p class="ql-block"> 孩子的體力有限，所以在水中的時間不宜過長，一個小時左右為宜，當(dāng)感覺疲勞或不舒服時，應(yīng)馬上帶孩子上岸，以免發(fā)生意外。游完后馬上洗澡，將細菌、病菌沖洗掉，降低皮膚病的風(fēng)險。同時，為避免游泳池水中的漂白粉對牙齒的侵蝕，可在游泳后立即刷牙或漱口。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">不能手拉手施救</p><p class="ql-block"> 落水者力大無比，稍不留神就會被溺水者拉下水，造成連環(huán)溺水的悲劇。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:20px;">正確救援做法</b></p><p class="ql-block">1，大聲呼救，碰到有人溺水,不要慌亂,第一時間要大聲呼叫,找大人幫忙,同時撥打110報警,如果有多個同伴在一起,要派出一人去尋求大人幫助。</p><p class="ql-block">2，尋找漂浮物</p><p class="ql-block">尋找身邊的漂浮物拋向溺水者,如救生圈、木板等;如果沒有漂浮物,也可以在書包里裝滿礦泉水瓶拋給溺水者。</p><p class="ql-block">3，尋找竹竿或樹枝尋找竹竿、樹枝等遞給落水者,也可以把衣服打成繩結(jié)拋給落水者,救人時要趴在地上降低重心,以免被拉入水中。</p> <p class="ql-block">1、保持鎮(zhèn)靜。</p><p class="ql-block"> 不要手腳亂蹬拚命掙扎，這樣只能使體力過早耗盡、身體更快地下沉。正確的自救作法是：落水后立即屏住呼吸，踢掉雙鞋，然后放松肢體等待浮出水面，因為肺臟就像一個大氣囊，屏氣后人的比重比水輕，所以人體在不中經(jīng)過一段下落后會自動上浮。</p><p class="ql-block"> 當(dāng)你感覺開始上浮時，應(yīng)盡可能地保持仰位，使頭部后仰。只要不胡亂掙扎，人體在水中就不會失去平衡。這樣你的口鼻將最先浮出水面可以進行呼吸和呼救。呼吸時盡量用嘴吸氣、用鼻呼氣，以防嗆水。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">2、維持口鼻呼吸。</p><p class="ql-block"> 維持口鼻略浮出水面能進行呼吸和呼救就可以了，以平靜的心態(tài)等待救援者到來。千萬不要試圖將整個頭部伸出水面，這將是一個致命的錯誤，因為對于不會游泳的人來說將頭伸出水面是不可能的，這種必然失敗的作法將使落水者更加緊張和被動，從而使整個自救功虧一簣。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">3、防止手足抽筋。</p><p class="ql-block"> 改用仰泳體位，先用單手抓住患側(cè)的大拇指趾向背屈方向牽拉，然后按捏患側(cè)腿肚子，即可緩解。若手腕部肌肉痙攣，可將手指上下屈伸，另一只手輔以按捏即可。經(jīng)過長時間游泳自覺體力不支時，可改為仰泳，用手足輕輕劃水即可使口鼻輕松浮于水面之上，調(diào)整呼吸、全身放松，稍作休息后游向岸邊或浮于水面等待救援。</p> <p class="ql-block"> 各位家長朋友，保障孩子健康成長，關(guān)愛孩子的生命，是學(xué)校、家庭和社會共同的責(zé)任，讓我們攜起手來，牢固樹立“安全第一、預(yù)防為主”的憂患意識，重視對孩子的安全教育與監(jiān)護，在孩子的心中筑起一道安全防線，讓我們的孩子健康快樂成長！</p>