<p class="ql-block"><b style="color:rgb(57, 181, 74);">桌上有半杯水，不同的人看到，會(huì)產(chǎn)生不同的反應(yīng)。</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(57, 181, 74);">有人只看到缺少的那一半：“真倒霉，只有半杯水了?！?lt;/b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(57, 181, 74);">有人則看到擁有的那一半：“真不錯(cuò)，還有半杯水呢?！?lt;/b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(57, 181, 74);">這就是心理學(xué)上著名的——半杯水理論。</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(176, 79, 187);">生活中，每個(gè)人都渴望圓滿，卻難免遇到缺憾。</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251);">1、不盲目攀比：</b></p><p class="ql-block">一旦攀比的念頭進(jìn)入腦海，人就變成了欲望的奴隸。</p><p class="ql-block">一味盲目攀比，不如把眼光收回自身，去尋找專屬的快樂。</p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251);">2、不斤斤計(jì)較：</b></p><p class="ql-block">對(duì)小事包容，不讓自己和負(fù)面情緒糾纏，既是放過自己，也是放過別人。</p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251);">3、不放任嫉妒：</b></p><p class="ql-block">他們的痛苦，不是源于自己的失敗，而是見不得別人的成功。</p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251);">4、不糾結(jié)過往</b></p><p class="ql-block">過去的事情已經(jīng)發(fā)生，無論多么遺憾和懊惱，都于事無補(bǔ)。</p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251);">5、不亂發(fā)脾氣：</b></p><p class="ql-block">“有脾氣，但不亂發(fā)脾氣；有情緒，但不情緒化?！?lt;/p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251);">6、不隨意拖延：</b></p><p class="ql-block">殊不知，長(zhǎng)此下去，個(gè)人的成長(zhǎng)也會(huì)按下暫停鍵。</p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251);">7、不一味抱怨：</b></p><p class="ql-block">當(dāng)你覺得憤憤不平，忍不住抱怨時(shí)，不妨先看看自己擁有的。</p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251);">8、不妄自菲?。?lt;/b></p><p class="ql-block">不要看輕自己，也別貶低自己，而是要告訴自己：“我不完美，但我無可取代。”</p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251);">9、不害怕改變：</b></p><p class="ql-block">不害怕改變的人，在跌跌撞撞里鍛造了更堅(jiān)韌的內(nèi)心，收獲了更豐富的成長(zhǎng)。</p><p class="ql-block">《人民日?qǐng)?bào)推薦：一個(gè)人越活越幸福的9個(gè)好習(xí)慣》</p>