<p class="ql-block"> 夏天到了，隨著氣溫和濕度的升高，各類細(xì)菌、病毒生長繁殖的速度也大大加快，水源、食物、環(huán)境極易被污染，容易導(dǎo)致一些傳染病的發(fā)生。幼兒的平安成長是我們共同的期盼，讓我們一起學(xué)習(xí)科普知識，養(yǎng)成健康生活方式，為孩子創(chuàng)造幸福快樂的生活。家長應(yīng)該怎樣幫助幼兒預(yù)防常見傳染病呢？預(yù)防知識小百科，我們一起來學(xué)習(xí)吧！</p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);"> 做好常態(tài)化疫情防控</b></p> <p class="ql-block"> 1.接種疫苗是預(yù)防新冠肺炎最好的辦法，有助于建立群體免疫屏障，減緩并最終阻斷疾病流行，保護個人和家人的健康。</p><p class="ql-block"> 2.做好家庭成員的健康監(jiān)測，如果發(fā)現(xiàn)有發(fā)熱、咳嗽、乏力、腹瀉等癥狀，要佩戴好口罩，及時去醫(yī)院檢查治療，并第一時間將情況匯報給班級老師。</p><p class="ql-block"> 3.不前往中高風(fēng)險地區(qū),非必要不離靖，減少聚集性聚餐、聚會。</p><p class="ql-block"> 4.盡量不去人群密集、空氣不流通的場所。自覺遵守防疫措施，外出佩戴口罩。</p><p class="ql-block"> 5. 開窗通風(fēng)，通風(fēng)時長要達(dá)到60分鐘。一般來說，每天開窗2—3次，每次不少于30分鐘。</p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);"> 夏季常見傳染病與預(yù)防</b></p><p class="ql-block"> 01 流感</p><p class="ql-block"> 流感，由流感病毒引起的急性呼吸道傳染病，具有很強的傳染性。潛伏期1~3日，主要癥狀為發(fā)熱、頭痛、流涕、咽痛、干咳，全身肌肉、關(guān)節(jié)酸痛不適等，發(fā)熱一般持續(xù)3~4天，也有表現(xiàn)為較重的肺炎或胃腸型流感。</p> <p class="ql-block"> 預(yù)防措施</p><p class="ql-block"> 1.飯前便后、以及外出歸來一定要按七步洗手法洗手，打噴嚏、咳嗽和清潔鼻子應(yīng)用衛(wèi)生紙掩蓋，個人衛(wèi)生用品切勿混用。</p><p class="ql-block"> 2.自然通風(fēng)可有效降低室內(nèi)空氣中微生物的數(shù)量，是最簡單、行之有效的室內(nèi)空氣消毒方法。</p><p class="ql-block"> 3.積極參加體育鍛煉，多到郊外、戶外呼吸新鮮空氣，每天鍛煉使身體氣血暢通，筋骨舒展，增強體質(zhì)。</p><p class="ql-block"> 4.由于傳染病初期多有類似感冒的癥狀，易被忽視，因此身體有不適應(yīng)及時就醫(yī)，特別是有發(fā)熱癥狀，應(yīng)盡早明確診斷，及時進行治療。如有傳染病的情況，應(yīng)立刻采取隔離措施，以免范圍擴大。</p> <p class="ql-block"> 02 手足口病</p><p class="ql-block"> 手足口病是由腸道病毒引起的傳染病，以發(fā)熱和手、足、口腔等部位的皮疹或皰疹為主要特征。少數(shù)患兒可能會出現(xiàn)中樞神經(jīng)系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)損害。</p> <p class="ql-block"> 預(yù)防措施</p><p class="ql-block"> 1.飯前便后、外出回家后要用肥皂或洗手液等給幼兒洗手。</p><p class="ql-block"> 2.注意保持家庭環(huán)境衛(wèi)生，居室要經(jīng)常通風(fēng)，勤曬衣 </p><p class="ql-block"> 3.幼兒使用的餐具使用前后應(yīng)充分清洗、消毒。</p><p class="ql-block"> 4.不要讓幼兒喝生水、吃生冷食物。</p><p class="ql-block"> 5.手足口病高發(fā)期，不宜帶幼兒到人群聚集、空氣流通差的公共場所，避免感染。</p><p class="ql-block"> 6.幼兒出現(xiàn)發(fā)熱、出疹等癥狀要及時到醫(yī)院就診。</p><p class="ql-block"> 7.患手足口病居家治療的患兒避免與其他兒童接觸，以減少交叉感染。</p><p class="ql-block"> 8.父母要及時對患兒的衣物進行晾曬或消毒，對患兒糞便及時進行消毒處理。</p> <p class="ql-block"> 03 水痘</p><p class="ql-block"> 水痘是由帶狀皰疹病毒初次感染引起的急性傳染病。</p><p class="ql-block"> 主要發(fā)生在幼兒和學(xué)齡前兒童。冬春兩季高發(fā)，其傳染力強，自發(fā)病前1～2天直至皮疹干燥結(jié)痂期均有傳染性，接觸或飛沫吸入均可傳染，易感兒接觸傳染源發(fā)病率可達(dá)95%以上。</p> <p class="ql-block"> 預(yù)防措施</p><p class="ql-block"> 1.不要接觸病人，不要帶孩子去人群密集的場所。</p><p class="ql-block"> 2.隔離觀察：如果孩子不小心直接接觸過病人水痘皰疹的液體、被病人污染過的用具，或是有被患者飛沫碰觸到的可能，應(yīng)將孩子隔離觀察兩到三周。</p><p class="ql-block"> 3.增強抵抗力：平時要讓孩子多鍛煉身體，堅持運動，多吃富含維生素C的食物，提高抗病能力。</p><p class="ql-block"> 4.接種疫苗：接種水痘疫苗是目前最有效的預(yù)防措施。因水痘具有免疫時間超長的特點，只要感染過一次，幾乎就不會再發(fā)生。所以，建議家長們都帶孩子去我縣城管醫(yī)院接種疫苗。</p> <p class="ql-block"> 04 流行性腮腺炎</p><p class="ql-block"> 流行性腮腺炎簡稱流腮，俗稱痄腮，是兒童和青少年期常見的呼吸道傳染病。病人是傳染源，通過直接接觸、飛沫、唾液的吸入為主要傳播途徑。接觸病人后2～3周發(fā)病。有發(fā)熱、畏寒、頭痛、肌痛、咽痛、食欲不佳、惡心、嘔吐、全身不適等，數(shù)小時腮腺腫痛，逐漸明顯，體溫可達(dá)39℃以上。</p> <p class="ql-block"> 預(yù)防措施</p><p class="ql-block"> 1.在腮腺炎流行時，盡量不要帶孩子到人群密集的場所去，更不要與已患有腮腺炎的孩子一起玩?；蚓蹠?。</p><p class="ql-block"> 2.幼兒活動室要注意通風(fēng)，保持空氣流通，可用1：100的84消毒液消毒。</p><p class="ql-block"> 3.教育孩子養(yǎng)成良好的個人衛(wèi)生習(xí)慣，多參加體育鍛煉，增強體質(zhì)。</p><p class="ql-block"> 4.幼兒園保健員每天做好晨檢工作，定期排查，做好健康教育。</p><p class="ql-block"> 5.發(fā)現(xiàn)可疑病例，及時告訴家長帶幼兒去正規(guī)醫(yī)院就診。</p><p class="ql-block"> 6.對接觸過傳染期流行性腮腺炎病人的易感者要密切觀察。</p> <p class="ql-block"> 05 小兒蕁麻疹</p><p class="ql-block"> 小兒蕁麻疹，俗稱風(fēng)疹團，是一種常見的過敏性皮膚病，主要表現(xiàn)為皮膚大小不一的紅斑性及水腫性反應(yīng)，常伴瘙癢。引起蕁麻疹的原因很多，細(xì)菌、病毒、花粉、灰塵等都可以成為過敏原。一般的蕁麻疹都是由過敏引起的，因此，要讓孩子遠(yuǎn)離過敏原。</p> <p class="ql-block"> 06 皰疹性咽峽炎</p><p class="ql-block"> 小兒皰疹性咽峽炎是柯薩奇A組病毒所致，好發(fā)于夏季，它是常見的一種具有流行性的病毒性咽炎。</p><p class="ql-block"> 臨床特征為驟起高熱伴有咽喉痛、頭痛、厭食，并常有頸、腹和四肢疼痛。</p> <p class="ql-block"> 皰疹性咽峽炎病程表現(xiàn)：</p><p class="ql-block"> 1.潛伏期：2-7天，患兒沒有任何癥狀，但體內(nèi)病毒在大量復(fù)制。</p><p class="ql-block"> 2.前驅(qū)期：1-2天，突然持續(xù)高熱或反復(fù)高熱38℃-40℃，并伴有咽喉紅腫、食欲不振等癥狀。</p><p class="ql-block"> 3.水皰期：2-3天，除高燒外，口腔上腭粘膜出現(xiàn)水皰。</p><p class="ql-block"> 4.潰瘍期：低燒或退燒，但也到了患兒最痛苦的時期，因潰瘍疼痛出現(xiàn)流口水甚至拒食的現(xiàn)象。 </p><p class="ql-block"> 預(yù)防措施</p><p class="ql-block"> 1.預(yù)防接種（最重要）。</p><p class="ql-block"> 2.引導(dǎo)孩子勤洗手，吃熟食、多喝溫開水。</p><p class="ql-block"> 3.注意加強日常鍛煉。</p><p class="ql-block"> 4.居家勤通風(fēng)、經(jīng)常曬被褥、玩具多消毒。</p><p class="ql-block"> 5.公共場所盡量少去。</p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);"> 夏季飲食注意事項 </b></p><p class="ql-block"> 1.保證鈣質(zhì)的充足供應(yīng)</p><p class="ql-block"> 夏季是孩子長高的好季節(jié)。孩子長高主要是骨骼發(fā)育的結(jié)果，而骨的主要成分是鈣。含鈣豐富的食物有牛奶、肉類、蝦皮、芝麻、海帶等。</p><p class="ql-block"> 不能讓孩子多吃糖、巧克力、甜飲料，因為里面含有較多的磷酸鹽，會阻礙鈣在體內(nèi)吸收代謝。</p> <p class="ql-block"> 2.多補充維生素Ｃ</p><p class="ql-block"> 維生素Ｃ能提高免疫力和抗病能力，對孩子的身體有很重要的作用，因此應(yīng)多吃含維生素Ｃ的蔬菜和水果。如：柑橘、蘋果、西紅柿、青菜、大棗等。</p><p class="ql-block"> 3.多吃粗糧、雜糧有好處</p><p class="ql-block"> 粗糧、雜糧能給人體補充微量元素、各種維生素和纖維素，可以多食粗、雜糧，如玉米、小米、山芋、干豆等。健康的生活方式對預(yù)防疾病非常重要，為了您和孩子的健康，一定要增強自我保護意識。</p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);"> 家長必看預(yù)防措施 </b></p><p class="ql-block"> 1.培養(yǎng)良好衛(wèi)生習(xí)慣：要注意培養(yǎng)孩子良好的衛(wèi)生習(xí)慣，防止病從口入。飯前便后要用流動水和肥皂洗手，不亂摸鼻子和眼睛，要教會幼兒正確的擦拭鼻涕的方法。</p> <p class="ql-block"> 2.穿衣要舒適透氣：最好選擇吸汗、寬松、透氣的衣服，純棉制品最合適，穿淺色衣服會讓孩子覺得更涼快。</p><p class="ql-block"> 在傍晚散步或者室外行走時，盡量給孩子穿薄款長褲，防止蚊蟲叮咬。</p> <p class="ql-block"> 3.注意飲食衛(wèi)生：家長應(yīng)注意幼兒的飲食衛(wèi)生安全，為幼兒準(zhǔn)備多樣化的營養(yǎng)均衡飲食，夏季最好給孩子多吃新鮮的瓜果蔬菜，少吃油炸食品、冷飲和甜食等。</p><p class="ql-block"> </p> <p class="ql-block"> 4.經(jīng)常鍛煉，增強幼兒體質(zhì)</p><p class="ql-block"> 在孩子們平時進行戶外活動的時候，一定要注意盡量選擇在陰涼的場所開展活動，并及時補充水分，防止中暑。</p><p class="ql-block"> 周末白天帶孩子出門，請做好防曬工作。</p> <p class="ql-block"> 5.生活作息時間規(guī)律：適當(dāng)增加孩子的午休，保證充足的睡眠時間。</p><p class="ql-block"> 夏季白晝時間長于冬季，起床時不宜催促孩子，可放輕柔音樂，慢慢輕柔地喚醒孩子。</p> <p class="ql-block"> 幼兒健康成長</p><p class="ql-block"> 離不開家長和老師的細(xì)心照料</p><p class="ql-block"> 幼兒的身心健康</p><p class="ql-block"> 才是一切發(fā)展的基礎(chǔ)</p><p class="ql-block"> 用心呵護幼兒</p><p class="ql-block"> 讓他們安全度夏</p><p class="ql-block"> 一起陪伴幼兒茁壯成長</p>