<p class="ql-block">2019年春節(jié)前我和李姐相約各自的朋友游西藏，特別是要選擇桃花盛開的時(shí)候去，我是咨詢攝影學(xué)會(huì)去西藏看過(guò)桃花的攝友，李姐的師兄還電話咨詢林芝旅游局桃花盛開的花期，我們和廣信國(guó)旅多次切磋，定下雙臥往返15天行程路線。</p> <p class="ql-block">2019年3月27日我們出發(fā)去西藏，魅力西藏是我們旅友向往已久的地方。</p> <p class="ql-block">火車途經(jīng)南京、鄭州、西安、蘭州，在西寧換乘有氧到車，歷時(shí)47小時(shí)40分(兩晚三天)，拉薩海拔3650米。</p><p class="ql-block">我記得2008年秋天，兒子去西藏出差，建議我們也去看看。我和老伴坐火車去的 ，那時(shí)不換火車，上海始發(fā)的就是有氧火車??</p> <p class="ql-block">李姐（左上圖中）和她的兩位師兄兩位新旅友，我和李姐夫婦是澳大利亞旅游團(tuán)有緣相識(shí)的。</p> <p class="ql-block">青藏鐵路是通往西藏腹地的第一條鐵路，是世界上海拔最高，線路最長(zhǎng)的高原鐵路。</p><p class="ql-block">車上觀青藏鐵路全景，穿越柴達(dá)木盆地，跨越萬(wàn)丈鹽橋，經(jīng)過(guò)青海西部重鎮(zhèn)—格爾木、跨越昆侖山，穿越可可西里無(wú)人區(qū)，經(jīng)過(guò)長(zhǎng)江第一大橋——沱沱河大橋，穿越世界上最高的鐵路隧道--- 風(fēng)火山遂道，翻越海拔5222米的唐古拉山，欣賞藏北羌塘草原美麗風(fēng)光，拉薩河谷風(fēng)光。</p><p class="ql-block">可惜了，這次西藏照片沒(méi)有及時(shí)保存到移動(dòng)硬盤，電腦硬盤壞了，都沒(méi)有了?，F(xiàn)在是從朋友圈下載了過(guò)去發(fā)的，從旅友那里收集一些，更顯珍貴，拼湊這集美篇。</p><p class="ql-block">這次我在火車上沒(méi)有太大的高原反應(yīng)，記得2008年第一次去西藏，也是有氧列車。翻越唐古拉山，我嘔吐頭暈，只能躺平。老伴也有高原反應(yīng)，他是頭暈，只好躺著。</p><p class="ql-block">晚上 19:50 抵達(dá)拉薩，入住酒店。</p> <p class="ql-block">3月30日早餐后，乘車前往林芝。沿途領(lǐng)略西藏江南風(fēng)光，經(jīng)達(dá)孜縣、墨竹工卡縣、到達(dá)拉薩市和林芝地區(qū)的分界線：米拉山口，海拔 5013.25 米，我們合影是必須的。過(guò)山口沿尼洋河一路下行，西藏的江南風(fēng)光頓時(shí)呈現(xiàn)在你面前。</p> <p class="ql-block">巴松措景區(qū)集雪山、湖泊、森林、瀑布牧場(chǎng)、文物古跡、名勝古剎為一體，景色殊異，四時(shí)不同，各類野生珍稀植物匯集，實(shí)為人間天堂，有“小瑞士”的美稱。</p> <p class="ql-block">巴松措長(zhǎng)約18公里，湖面面積27平方公里，最深處120米，湖面海拔3480米。巴松措是西藏海拔最低的湖，藏語(yǔ)中是“綠色的水”的意思。</p> <p class="ql-block">我記得導(dǎo)游帶我們?nèi)ブ袊?guó)第二大自然博物館，館內(nèi)呈現(xiàn)藏羚羊、巖羊、野驢、耗牛、熊、狼、鼠、兔等多種動(dòng)物標(biāo)本，還有各種植物標(biāo)本。</p><p class="ql-block">有一個(gè)小插曲：館內(nèi)也銷售珍貴的藥材，團(tuán)友給家人買點(diǎn)藥材，沒(méi)有搞清價(jià)格 ，誤以為兩的價(jià)格是斤的價(jià)格，她買的藥材要幾千元，懵住了。我們?cè)谕饷婕暇腿彼蝗耍瑢?dǎo)游去館內(nèi)交涉，還是要買一些的。外出旅游買東西要謹(jǐn)慎，不要沖動(dòng)，避免麻煩。</p> <p class="ql-block">3月31日早餐后，從林芝出發(fā)，前往林芝桃花開得最盛的桃花村，在桃花溝盡情欣賞高原桃花的壯麗，領(lǐng)略她那傲雪英姿。</p> <p class="ql-block">桃花村，桃花節(jié)，當(dāng)?shù)卦S多藏民參加活動(dòng)，我們顧不得看舞臺(tái)上的精彩節(jié)目，去拍攝美麗的風(fēng)景和畫中的我們。</p> <p class="ql-block">好友培華妹妹和我陶醉在美麗的天堂里，看看我們滿足的笑容吧????</p><p class="ql-block">去西藏看桃花的游客太多了，旅行社跟我們說(shuō)不保證火車硬臥中下鋪，我中彩了-上鋪，外出游玩第一次上鋪，還是去西藏，我拍照時(shí)腿腳滿利索的，只是平地可以，這晚上起夜爬上爬下實(shí)在是為難我了，怎么辦？培華妹妹關(guān)心照顧我，把她的中鋪?zhàn)尳o我，特別暖心，終生難忘????</p> <p class="ql-block">尼洋閣位于林芝八一鎮(zhèn)乳娘崗前，是一座高36.9米的藏式建筑，是西藏的第一座閣樓。下圖里尼洋閣被樹遮住了。</p> <p class="ql-block">尼洋河風(fēng)光旖旎，被譽(yù)為“神女的眼淚”。坐在河邊，先是欣賞，然后閉目養(yǎng)神，陶醉其中，真想多坐會(huì)兒。</p><p class="ql-block">尼洋河景區(qū)是非常值得一去，這里不僅有著獨(dú)特的風(fēng)光，氣候也是非常的溫潤(rùn)舒適，特別是桃花盛開的時(shí)候，迎著春風(fēng)，漫步河邊，是何等的愜意啊??????</p> <p class="ql-block">傍晚，住宿酒店的窗外。</p> <p class="ql-block">4月1日早餐后，經(jīng)帕隆藏布江亞熱帶河谷叢林、排龍門巴民族鄉(xiāng)、通麥天險(xiǎn)前往波密。</p> <p class="ql-block">我們行走在峻峭的大山之間，那鬼斧神工、潑墨山水，那冰川絕壁、雪山云霧，令人驚嘆不已！</p> <p class="ql-block">波密，素來(lái)享有“西藏的瑞士”、“綠海中的明珠”、“雪域的江南”、“旅游之勝地”的美譽(yù)，是旅游、攝影、繪畫、探索生物奧秘者的理想境地。</p> <p class="ql-block">看見雪后的波密美輪美奐，我們忘卻疲勞，不畏嚴(yán)寒，興奮無(wú)比，喜悅的心情無(wú)以言表。</p> <p class="ql-block">絕色的然烏湖是帕隆藏布江之源，碧藍(lán)的湖水，白皚皚的雪峰，景色如詩(shī)如畫，狹長(zhǎng)的湖向西蜿蜒十余公里逐漸收縮成一道河谷，使人如進(jìn)夢(mèng)幻之境。</p> <p class="ql-block">許醫(yī)生高興的像孩子，她主動(dòng)要求我給她拍睡在雪地上照片，會(huì)拍的旅友不在身邊，我只好留下遺憾。</p><p class="ql-block">許醫(yī)生跟我說(shuō)，西藏游的美篇怎么不做??？我照片都沒(méi)有了，拿什么做??？向旅友求援，好在旅友還有些照片，在朋友圈也找到一些，湊成這集美篇尋回記憶。</p> <p class="ql-block">然烏湖的雪景特別漂亮，去年秋天走丙察察路線，經(jīng)過(guò)然烏湖詫異了：這是然烏湖嗎？沒(méi)有感覺了。</p> <p class="ql-block">我們的車子行駛在魯朗林海的路上，窗外下著雪，我被沿途的美景吸引，不時(shí)的開窗拍照，后面的旅友受不了凜冽的寒風(fēng)，我們干脆互換座位，繼續(xù)拍攝。</p> <p class="ql-block">魯朗，藏語(yǔ)意為“龍王谷”，魯朗高山牧場(chǎng)一片歐陸風(fēng)光，也是叫人不想家的地方，是我國(guó)面積最大，保持最完好的第三大林區(qū)。</p> <p class="ql-block">雪后霎那間天空露出弱弱的陽(yáng)光，綠水青山的魯朗離不開大山的環(huán)抱，構(gòu)成魯朗與眾不同的自然景觀，它是西藏的另一種風(fēng)景。</p> <p class="ql-block">沿山路而上翻越海拔4702米的色季拉山，在山頂，晴朗的天氣，可以遙望中國(guó)最美十大名山之冠的南迦巴瓦峰。</p><p class="ql-block">色季拉山屬念青唐古拉山脈，是西藏林芝縣東部與中西部的分界帶，是尼洋河流域與帕隆藏布江的分水嶺，為川藏公路南線所跨越。</p> <p class="ql-block">親密接觸雅魯藏布江大峽谷</p> <p class="ql-block">上圖：通麥大橋是川藏公路南線318國(guó)道著名通麥天險(xiǎn)路段上的咽喉工程，在帕隆藏布江與雅魯藏布江交匯處。</p><p class="ql-block">左下圖：我們自己的小秘密--在江對(duì)面的山坡</p><p class="ql-block">右下圖：在雅魯藏布江大峽谷三人合影</p> <p class="ql-block">4月2日清晨去佛掌沙丘，它位于米林縣丹娘鄉(xiāng)的雅魯藏布江北岸，是一片佇立在河邊的佛掌形狀的沙丘，非常奇特，適合在對(duì)岸拍照。</p> <p class="ql-block">觀賞沙丘免費(fèi)，觀景臺(tái)就在路邊，還有公共廁所，所以一般游客路過(guò)此地時(shí)都會(huì)下車來(lái)看看。</p> <p class="ql-block">佛掌沙丘位于雅魯藏布江中下游強(qiáng)風(fēng)口地段，秋末至春末期間勁風(fēng)如颶，該沙丘前后河床上因枯水期而露頭的河沙，經(jīng)年復(fù)一年地吹送搬運(yùn)并堆積，便形成了這一特兀的地貌景觀。雅魯藏布江米林縣境內(nèi)，這一沙丘的規(guī)模僅次于臥龍大沙丘。</p> <p class="ql-block">江南沒(méi)有雪山，瑞士沒(méi)有桃花，或許只有在林芝，才能盡享桃花掩映下的雪山之景??</p> <p class="ql-block">這里的桃花，沒(méi)有人為的種植，也沒(méi)有刻意的修剪，悄悄的在無(wú)人知曉的歲月里扎根于雅魯藏江的岸邊，靜靜的在這一片雪域高原綻放出一整個(gè)燦若云霞的春天??</p> <p class="ql-block">小視頻：快樂(lè)的我們和雅魯藏布江的桃花林??</p> <p class="ql-block">1998年10月10日，國(guó)務(wù)院正式命名為“雅魯藏布江大峽谷”。雅魯藏布江大峽谷以連續(xù)的峽谷繞過(guò)南迦巴瓦峰，比美國(guó)科羅拉多大峽谷還長(zhǎng)。</p> <p class="ql-block">雅魯藏布江大峽谷其南側(cè)的南迦巴瓦峰（7782米）與北側(cè)加拉白壘峰（7294米）所夾峙，兩側(cè)壁立，寬僅70多米。</p> <p class="ql-block">大渡卡古堡遺址拍索松村，拍雅魯藏布江大峽谷。比如深入雅魯藏布大峽谷內(nèi)的索松村，是拍桃花和南迦巴瓦峰的絕佳位置。</p> <p class="ql-block">索松村是林芝市米林縣派鎮(zhèn)轄行政村，位于西藏自治區(qū)米林縣東部，派鎮(zhèn)政府駐地東北向，雅魯藏布江北岸。</p> <p class="ql-block">索松村這里是久負(fù)盛名的驢友圣地，也是通往墨脫的必經(jīng)之路。我們?cè)谟^景臺(tái)，游客很多，拍照留念也是有難度的。</p> <p class="ql-block">最美的海拔7782m的南迦巴瓦峰的主峰，據(jù)說(shuō)南迦巴瓦山頂終年積雪，云霧繚繞，不輕易示人，有“羞女峰”之綽號(hào)，能否看到它的真容全憑運(yùn)氣，有些人來(lái)了好幾次都遺憾黯然而歸，難得天氣給力，仿佛瞬間擁有了上蒼賜予的好運(yùn)。</p> <p class="ql-block">《到世界最大峽谷 觀中國(guó)最美山峰》的舞臺(tái) ，我也上去舞一舞，開心唻！又看見南迦巴瓦峰了，上次和家人來(lái)也看見的。我們是幸運(yùn)兒????</p> <p class="ql-block">王老師是李姐的師兄 ，是我們結(jié)識(shí)的新朋友，這次旅游他給大家拍了很多照片，特別是我電腦硬盤壞了，王老師給我發(fā)來(lái)騎牦牛、和藏獒合影等好多美片，尋回記憶。非常感謝王老師????</p> <p class="ql-block">江河匯流:尼洋河與雅魯藏布江兩江江合處，觀賞兩江合一，奔流而下的壯麗景觀。</p> <p class="ql-block">江河匯流，尼洋河水匯入雅魯藏布江后，逆流而上，形成倒流奇觀。</p><p class="ql-block">雅魯藏布江流域東西狹長(zhǎng)，南北窄短。東西最大長(zhǎng)度約1500公里，而南北最大寬度只有290公里</p><p class="ql-block">尼洋河是中國(guó)青藏高原上的河流，全長(zhǎng)307.5公里，流域面積1.75萬(wàn)平方公里。</p> <p class="ql-block">龍龍練習(xí)瑜伽的，沒(méi)有想到她在兩江交匯的壯麗景觀處錦上添花。我們想去扶她，保護(hù)她的安全。她說(shuō)不要幫忙 ，其實(shí)是怕越幫越忙，她自己能掌握的，真是驚世佳作????</p> <p class="ql-block">龍龍幫助我凹造型，我會(huì)要求被攝者，自己還不會(huì)擺POSE，也要好好學(xué)習(xí)。</p> <p class="ql-block">雅魯藏布江大拐彎處的雅魯藏布江大峽谷是世界第一大峽谷，獲得中國(guó)世界紀(jì)錄協(xié)會(huì)的世界最深大峽谷、世界最長(zhǎng)大峽谷兩項(xiàng)世界紀(jì)錄的認(rèn)證。</p> <p class="ql-block">好客的藏族同胞邀請(qǐng)我們?nèi)ニ麄兗遥鹳F的禮節(jié)～獻(xiàn)上哈達(dá)，可愛的小朋友也在歡迎我們。</p><p class="ql-block">我們參觀原生態(tài)藏族民俗村莊，感受古老民族傳統(tǒng)文化和風(fēng)俗習(xí)慣，欣賞當(dāng)?shù)靥厣止に囆g(shù)品，有團(tuán)友購(gòu)買了銀制品。</p> <p class="ql-block">在車上，望著沿江絢麗多彩的景色，我們不停地“嚓嚓嚓……”，正像李姐說(shuō)的，真想多住幾天??！</p> <p class="ql-block">遠(yuǎn)離都市，遠(yuǎn)離塵埃，這里非常安靜，只有遠(yuǎn)處桃花默默綻放。藍(lán)天、白云、桃花，那真是別有一番滋味??</p> <p class="ql-block">這里不能停車，只好在車上拍，角度不是最佳，現(xiàn)在回想，當(dāng)時(shí)相機(jī)應(yīng)該設(shè)置連拍。</p> <p class="ql-block">4月3日在返回拉薩的路上，西藏公路的車速是限制的，導(dǎo)游說(shuō)，時(shí)間還早，可以選擇在景色不錯(cuò)的地方停車，大家自由活動(dòng)休息。</p><p class="ql-block">下去拍照就是要翻過(guò)水泥鐵絲網(wǎng)，有一定的高度，原來(lái)不打算下去，看著悠悠龍龍?jiān)谂恼眨睦锇W癢的，在旅友的幫助下，我也放飛心情。</p> <p class="ql-block">達(dá)古峽谷是西藏第二大峽谷，距拉薩223公里，游客沿著木棧道登上最高處的觀景臺(tái)，放眼望去，翡翠般的雅魯藏布江在這里怎么看都顯得有些平庸。</p> <p class="ql-block">我們來(lái)到雅魯藏布江畔的親猴臺(tái)，藏獼猴就知道有好吃的了。藏彌猴是國(guó)家二級(jí)保護(hù)動(dòng)物，調(diào)皮可愛，有野性。導(dǎo)游關(guān)照不要近距離給它們食物，離它們遠(yuǎn)點(diǎn)，注意安全。我是對(duì)著它們拍照也嚇牢牢。</p><p class="ql-block">有一只大的藏彌猴抓了我們的旅友，還擋在棧道上，不讓旅友過(guò)去。醫(yī)生的天職～許醫(yī)生陪旅友去澤當(dāng)縣城醫(yī)院打狂犬疫苗，旅友不放心提前回滬了。謝謝許醫(yī)生！旅游有醫(yī)生旅友真好??????</p> <p class="ql-block">4月4日上午從澤當(dāng)出發(fā)，經(jīng)盤旋公路很快來(lái)到羊卓雍措景區(qū)，首先在大半山腰平臺(tái)觀景拍照。這里海拔4280米，大家已沒(méi)有什么高原反應(yīng)了。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">羊卓雍措與納木措，瑪旁雍措并稱為西藏三大圣湖，是喜馬拉雅山北麓最大的內(nèi)陸湖泊。</p> <p class="ql-block">羊卓雍錯(cuò)湖，湖面海拔4441米。因?yàn)槲覀円训竭^(guò)海拔更高的景點(diǎn)，所以大家都沒(méi)感覺到高原反應(yīng)，眼前一亮的湖光山色，讓我們仿佛置身于在美麗的天堂里，心情特別愉悅，不虛此行。</p> <p class="ql-block">羊卓雍措位于西藏山南市浪卡子縣，拉薩西南約70公里處。羊卓雍措面積700多平方公里，平均水深30多米，為西湖的70倍。電影《紅河谷》在此拍過(guò)外景。</p> <p class="ql-block">羊卓雍錯(cuò)湖的中段在浪卡子縣與貢嘎縣之間，拉薩西南約70公里處，與納木錯(cuò)、瑪旁雍錯(cuò)并稱西藏三大圣湖，是喜馬拉雅山北麓最大的內(nèi)陸湖泊。</p> <p class="ql-block">王老師為了畫面更美，讓藏民把牦牛頭調(diào)向湖面，牦牛扭頭又回過(guò)頭來(lái)，我差點(diǎn)摔下來(lái)，幸虧藏民及時(shí)扶住我。我沒(méi)有退縮，繼續(xù)讓王老師給我拍，后來(lái)發(fā)現(xiàn)湖邊的牦牛頭都不向著湖面的，可能怕水。后來(lái)發(fā)現(xiàn)我腿上已有烏青塊了，拍不尋常的照片也是有風(fēng)險(xiǎn)的，需小心謹(jǐn)慎，注意安全。</p> <p class="ql-block">王敬文老師給我拍的騎牦牛照片，這是非常珍貴的留念。</p> <p class="ql-block">在上海我就說(shuō)不拍藏獒，想想藏獒的兇相是不能接受的。</p> <p class="ql-block">看見嬌嬌與藏獒合影，藏獒非常聽主人的指揮，乖乖的。我也心動(dòng)不如行動(dòng)，鼓起勇氣，站在藏獒中間，呼喚著：西藏，我來(lái)了！</p><p class="ql-block">多謝王老師還保存著我的照片，多么珍貴?。∏懊嬉淮魏筒亻岬恼掌俏业南鄼C(jī)拍的，照片沒(méi)有了，幸虧王老師幫我拍過(guò)而且還保留著。</p> <p class="ql-block">悠悠的自拍能力強(qiáng)大，看她在自拍，趕緊過(guò)去，嗨起來(lái)????</p> <p class="ql-block">4月4日下午觀看卡諾拉冰川，冰舌前沿海拔5560米，觀看卡若拉冰川的地方海拔約有5400米。進(jìn)去要買票，海拔太高，我們的時(shí)間也不允許。</p><p class="ql-block">由于先后有電影《紅河谷》，《江孜之戰(zhàn)》，《云水謠》曾在此拍攝外景，使得卡若拉冰川的名氣非常大。</p> <p class="ql-block">在整個(gè)西藏，離公路最近的就是卡若拉冰川，原來(lái)車停在公路上，游客下車觀景不收費(fèi)。景區(qū)人員發(fā)現(xiàn)游客不進(jìn)收費(fèi)的景區(qū)了，因此近年來(lái)游客在公路上下車就要收費(fèi)，我們是收費(fèi)也要看冰川的，原來(lái)行程上不走這條公路，在上海就和旅行社說(shuō)好我們要去的，走過(guò)路過(guò)不錯(cuò)過(guò)呀。</p> <p class="ql-block">4月5日回拉薩的路上，沿途休息的時(shí)候，我感覺樹林在陽(yáng)光照耀下很美，提議合影。</p> <p class="ql-block">導(dǎo)游是說(shuō)，我們感覺風(fēng)景好的地方可以請(qǐng)司機(jī)師傅停車。</p> <p class="ql-block">我們是一群有共目標(biāo)，快樂(lè)的旅友。</p> <p class="ql-block">我們?nèi)チ嗽矀惒妓?，它位于西藏日喀則的尼色日山下，是該地區(qū)最大的寺廟，該寺修建于 1447 年的黃教六大寺之一。世界上唯一大門朝西開啟的寺廟。</p><p class="ql-block">歷代班禪額爾德尼駐錫地扎什倫布寺，遠(yuǎn)眺整個(gè)寺院依山坡而筑，背附高山，殿宇毗連，群樓疊疊，金頂紅墻的高在主建筑群雄偉、渾厚、壯觀、金碧輝煌。寺內(nèi)香爐紫煙升騰供臺(tái)燈火閃爍，眾佛尊容各異。大殿里僧侶誦經(jīng)井然；佛像前，信徒頂禮膜拜。</p><p class="ql-block">五百多年來(lái)它強(qiáng)烈地吸引著國(guó)內(nèi)外佛教信徒。游人在這里朝拜、觀瞻。寺內(nèi)供奉有高佛教信徒。游人在這里朝拜、觀瞻。寺內(nèi)供奉有高 26 米世界上最大的室內(nèi)銅像—強(qiáng)巴佛。瞻仰十世班禪大師靈塔。</p><p class="ql-block">我拍了很多寺廟里喇嘛僧侶和虔誠(chéng)信徒的照片，記錄我們旅友的美好時(shí)光，現(xiàn)在都留在記憶中了。</p> <p class="ql-block">黃昏時(shí)，我們到藥王山觀布達(dá)拉宮落日時(shí)美景，哦喲，已經(jīng)有好多游客攝影師在那里，山上空間小，我個(gè)頭矮，讓前面的高個(gè)攝影師用我的相機(jī)按幾張吧。</p> <p class="ql-block">布達(dá)拉宮位于中國(guó)西藏自治區(qū)首府拉薩，最初是吐蕃王朝贊普松贊干布為迎娶文成公主而興建的。</p> <p class="ql-block">我們提早從藥王山撤下，逛拉薩廣場(chǎng)。明天培華妹妹提前回滬，我們抓緊時(shí)機(jī)合影留念。</p> <p class="ql-block">4月6日參觀大昭寺、布達(dá)拉宮，閑逛八廓街，安排的緊湊自在。</p> <p class="ql-block">我還在上午自由活動(dòng)時(shí)間去了八廓街附近的清真寺，沙莎陪我去的，她說(shuō)要不是培華姐提早回滬，輪不著她陪我了，自己可以多逛逛八廓街，多年的好友，謝謝啦！可惜大昭寺、八廓街、清真寺的照片都沒(méi)有了。</p> <p class="ql-block">參觀布達(dá)拉宮都是要預(yù)約限量的，導(dǎo)游約到下午2點(diǎn)。</p><p class="ql-block">布達(dá)拉宮位于中國(guó)西藏自治區(qū)首府拉薩，最初是吐蕃王朝贊普松贊干布為迎娶文成公主而興建的。</p> <p class="ql-block">布達(dá)拉宮于17世紀(jì)重建后，成為歷代達(dá)賴?yán)锏亩瑢m居所，為西藏政教合一的統(tǒng)治中心。1961年，布達(dá)拉宮成為了中華人民共和國(guó)國(guó)務(wù)院第一批全國(guó)重點(diǎn)文物保護(hù)單位之一。1994年，布達(dá)拉宮被列為世界文化遺產(chǎn)。布達(dá)拉宮的主體建筑為白宮和紅宮兩部分。</p> <p class="ql-block">整座宮殿具有藏式風(fēng)格，高200余米，外觀13層，實(shí)際只有9層。由于它起建于山腰，大面積的石壁又屹立如削壁，使建筑仿佛與山崗融為一體，氣勢(shì)雄偉磅礴浩瀚。</p> <p class="ql-block">我是第二次登布達(dá)拉宮，感覺香客游客比過(guò)去多，印象最深的：世界上最高的廁所，當(dāng)時(shí)是蹲廁，我稱它為“萬(wàn)丈深淵”，現(xiàn)在已改為高級(jí)公廁，和大城市的一樣，舊地重游有點(diǎn)失落，特有的風(fēng)格沒(méi)有了。過(guò)去的廁所是跟不上時(shí)代節(jié)奏，也要與時(shí)俱進(jìn)。</p> <p class="ql-block">我們非常驕傲地說(shuō)，我們來(lái)過(guò)西藏了，扎西德勒！</p> <p class="ql-block">李姐和夫君師兄們都是古稀之年，當(dāng)今說(shuō)是“小妹妹”“小弟弟”，我們與拉薩相擁，此生無(wú)憾！與西藏相逢，此生無(wú)悔??????????</p> <p class="ql-block">上次和家人來(lái)因高原反應(yīng)厲害，無(wú)力觀賞拉薩的夜景。這回高反還可以，觀賞了兩次拉薩夜景。</p> <p class="ql-block">傍晚又去拉薩廣場(chǎng)看夜景，全國(guó)各地來(lái)的游客攝影師，長(zhǎng)槍短炮都架好了。</p><p class="ql-block">我們忘了給自己拍照片，這么壯觀的場(chǎng)面沒(méi)有自己，可惜了??</p> <p class="ql-block">我們等待期盼“藍(lán)調(diào)”，攝影人喜歡的落日后進(jìn)入夜幕前，天空突然出現(xiàn)的那幾分鐘的藍(lán)光 ，他們稱它為“藍(lán)調(diào)”。</p> <p class="ql-block">我們晚餐后沒(méi)有去賓館拿衣服，直接去廣場(chǎng)，還好沒(méi)有昨天晚上冷。</p><p class="ql-block">我們晚上九點(diǎn)多回賓館，叫不到小車，熱心的藏民告訴我們，公交站在哪里，公交上乘客很多，知道我們是上海來(lái)的，熱情的和我們聊天，讓座給我們。這次體會(huì)到拉薩與時(shí)俱進(jìn)，已步入現(xiàn)代的城市生活，來(lái)這里旅游非常方便，年輕人首選自助游，我們年紀(jì)大了，還是跟旅游團(tuán)有導(dǎo)游領(lǐng)隊(duì)安排，省心舒服有安全感，家里親人放心??????</p> <p class="ql-block">4月7日上午游羅布林卡皇家花園，羅布林卡始建于1755年，是座夏宮，至今保留有格桑頗章、準(zhǔn)增頗章、金色頗章和達(dá)旦明久頗章共四個(gè)宮殿。</p> <p class="ql-block">偶遇藏族一家人在春游，我們高興的在一起合影，給他們拍的照片，回滬后發(fā)過(guò)去了。</p> <p class="ql-block">羅布林卡皇家花園拍人像照片特別好，可惜啊，我拍了藏族新娘新郎結(jié)婚照，藏族孩子的照片，都沒(méi)有了，但時(shí)常會(huì)在我腦海里浮現(xiàn)。</p> <p class="ql-block">我們返滬也是火車，車上再次觀看青藏鐵路全景，欣賞雪后美麗的風(fēng)景，江山如此多嬌！再見，拉薩！再見，西藏??????????</p> <p class="ql-block">西藏，可以說(shuō)是許多人向往的圣地，神山、圣湖、寺廟、宗教，民俗……，都值得尋訪和探究。</p><p class="ql-block">西藏，也是許多人望而生畏的地方，高反、交通、路況、住宿、飲食……，讓很多人躊躇卻步。</p><p class="ql-block">魅力西藏，美到窒息，此生必去一次。通過(guò)自己的經(jīng)歷，西藏發(fā)展到現(xiàn)在，交通路況特別好，開車限速，保障安全。吃住有各種品味，還有有氧酒店，根據(jù)自己的需求選擇。只要沒(méi)有特殊疾病，高反是能夠克服的，帶上藥，能減輕癥狀，過(guò)幾天就好了。</p><p class="ql-block">朋友，西藏歡迎你！扎西德勒??????</p> <p class="ql-block">上海疫情封控期間 ，忙于抗原核酸檢測(cè)，拍攝小區(qū)志愿者居民抗疫照片，做抗疫美篇。</p><p class="ql-block">收集西藏之旅部分照片一直草稿保存，趕在六一兒童節(jié)完稿，祝70后老朋友六一兒童節(jié)快樂(lè)！疫情緩和，上海阿姨爺叔繼續(xù)旅游---樂(lè)齡幸福生活的標(biāo)配??????</p>