<p class="ql-block"> <span style="font-size:18px;">奧斯卡.王爾德曾說過:“愛自己是終身浪漫的開始?!敝挥?lt;/span>關(guān)愛自我,了解自我,接納自己,關(guān)注自己的心理健康和心靈成長,提高自身心理素質(zhì),才能更好的愛別人,愛社會(huì)。2022年6月1日晚,八(6)班在李呈瑜和李富的主持下,開展了《愛自己,從心開始》的五會(huì)1000分修煉之關(guān)心自我夕會(huì)創(chuàng)新研討課。</p> <p class="ql-block"> 活動(dòng)分三大板塊組成:認(rèn)識(shí)自己,悅納自己,關(guān)心自己。首先在主持人李富《青蛙的故事》中,同學(xué)們開啟了第一環(huán)節(jié),結(jié)合個(gè)人和小組對(duì)自己的評(píng)價(jià),認(rèn)真填寫表格,歸納優(yōu)缺,正確認(rèn)識(shí)自己(生理,心理,社會(huì)等角度分析)。</p> <p class="ql-block"> 其次是以汪紫萌,譚世豪,管得黎等同學(xué)的情景劇《神奇的發(fā)夾》引出悅納自己的好處。讓同學(xué)們意識(shí)到無論什么時(shí)候,我們都不要討厭自己,只有喜歡自己的人,才能贏得他人的喜歡;也只有悅納自己的人才能贏得他人的悅納。</p> <p class="ql-block"> 悅納自己,關(guān)愛自己 ,從實(shí)際出發(fā),班委們結(jié)合《五會(huì)1000分修煉指南》,針對(duì)本班目前關(guān)愛自己的心理及生理方面做得好的提成了認(rèn)可表揚(yáng),對(duì)做得不理想的同學(xué)時(shí)提出了修煉期望。</p> <p class="ql-block"> 活動(dòng)最后在蔣忠花,鄭淼,華正楠,陳子健,駱梓豪和蔣睿同學(xué)的朗誦《當(dāng)我真正開始愛自己》中結(jié)束。</p> <p class="ql-block"> 愛自己并不等于縱容自己,隨心所欲。它是一種來源于自我了解的智慧。愿你我都能修好這門終生的課題,每天愛自己多一點(diǎn)。愛自己,從今天開始,從心開始!</p> <p class="ql-block"> 文:劉蔓譯/圖:老班</p>