<p class="ql-block"> 《愛的五種語言》之精心時刻，精心時刻是指兩個人在一起要彼此注意的焦點，給予對方全部的精力。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">【姓名】：艾維</p><p class="ql-block">【主題】：《愛的五種語言》</p><p class="ql-block">【內容】：第5章，精心的時刻</p><p class="ql-block">【關鍵詞】：注意力，會話，表白，活動</p><p class="ql-block"> 【金句】</p><p class="ql-block">1，精心時刻是兩人同心一起做些什么，并給予對方全部注意力。</p><p class="ql-block">2，同理心的對話：兩個人在友善，不受干擾的環(huán)境中，分享他們的經驗，思想感覺和愿望。</p><p class="ql-block">想一想，在你的婚姻中，是什么分散了你的注意力？</p><p class="ql-block">孩子的教育，自我成長，我們盡管是媽媽，同樣也是妻子，很多時候，女性做了父母后把百分之90的精力都花在了孩子身上，疏忽了夫妻關系的培養(yǎng)。</p><p class="ql-block">精心時刻，時刻提醒著我們大家，伴侶才是那個一輩子要跟你生活在一起的人。不定期，需要多一些時間，全身心的投入到兩人世界，彼此去關注感受對方，從而經營幸福生活?？梢詤⒖家韵禄顒樱?lt;/p><p class="ql-block">1，一起在對方成長的，就社區(qū)散步回憶他的童年。</p><p class="ql-block">2，到市區(qū)公園租自行車騎騎到你們覺得累了，然后坐下來一起看看池塘觀賞鴨子，看看玫瑰花。</p><p class="ql-block">3，你可以列一張清單寫上想跟他一起做的五件事，每個月都可以做一件。</p><p class="ql-block">4，可以問問對方，當你們聊天談話的時候，最喜歡坐在哪里聊？</p><p class="ql-block">5，想一種你的配偶喜歡，卻極少帶給你樂趣的活動，比如鍛煉身體去淘貨。</p><p class="ql-block">6，半年可以來一次戶外的活動，只有你們兩個人不用管，孩子不用管，工作輕松的去做，你們喜歡的事情。</p><p class="ql-block">7，每天找些時間彼此分享一些當天的事。</p><p class="ql-block">8，在客廳或者天臺露營，在地上鋪條毯子，放好枕頭，準備好可樂爆米花，假裝電視機壞了，像你們以前約會時一樣談話。</p><p class="ql-block">明天早上9點，婚姻不幸福，是你不懂如何愛。一起來討論分享吧。</p>