<p class="ql-block"> 2022年6月6日是第27個全國“愛眼日”，愛眼護眼，健康用眼，防患于未然。眼睛是人類的“心靈之窗”。為了增強幼兒的眼睛保健意識，培養(yǎng)幼兒良好的護眼習(xí)慣，我園開展了“愛護眼睛，從小做起”為主題的宣傳教育活動。</p> <p class="ql-block">1、家園互動，共同護眼</p> <p class="ql-block"> 2、愛眼課堂，保護眼睛</p><p class="ql-block"> 各班級通過視頻宣傳，讓幼兒們了解到，愛護眼睛的重要性。</p> <p class="ql-block"> 活潑有趣的眼保健操更是讓孩子們興致勃勃，通過眼球上、下、左、右四個方向動一動，然后靜止休息五秒，再閉上眼睛刮一刮小眉毛和小鼻梁，孩子們驚喜而興奮：“老師，我的眼睛好舒服啊！”</p> <p class="ql-block">3、體驗盲人，感受重要</p><p class="ql-block"> 如果有一天，我們的眼睛看不到了會怎樣呢?老師為孩子們蒙上了眼睛，讓他們親身體驗了一回盲人。簡單的游戲，讓孩子們感受到了看不見的煩惱，明白了眼睛的重要性，懂得了要好好保護自己的眼睛。</p> <p class="ql-block"> 豐富多彩的愛眼日活動極大地增強了幼兒的愛眼意識，幫助藍(lán)天幼兒園的寶貝們掌握了科學(xué)的用眼方法，懂得了養(yǎng)成良好用眼習(xí)慣的重要性。同時也提高了家長對孩子視力健康的重視程度。愛眼護眼，重在堅持，讓我們一起為孩子們擁有健康、明亮的眼睛共同努力吧！</p> <p class="ql-block"> ??護眼小貼士??</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 減少電子視頻產(chǎn)品使用時間每次20分鐘，每天累計不要超過一個小時。減少近距離用眼時間做到保護視力三個二零法則。20分鐘近距離用眼后，遠(yuǎn)眺20英尺約六米外的景物20秒。增加戶外活動時間每天2小時以上，"目"浴陽光的室外活動，戶外活動能增加眼內(nèi)多巴胺釋放，從而抑制眼軸變長，降低近視患病率。</p><p class="ql-block"> 合理營養(yǎng)，平衡膳食培養(yǎng)良好的用護眼習(xí)慣，正確的握筆姿勢，在良好的照明環(huán)境下讀書，游戲。</p><p class="ql-block"> 不要讓幼兒玩鉛筆等尖銳物，避免接觸強酸、強堿等洗滌劑，教育和督促幼兒經(jīng)常洗手，不揉眼睛。</p>