<p class="ql-block">2022年6月6日是第27個(gè)全國(guó)“愛(ài)眼日”，為積極推動(dòng)切實(shí)開(kāi)展“愛(ài)眼日”宣傳教育工作，提高兒童青少年近視防控知識(shí)宣傳力度，甘溝小學(xué)組織全體師生家長(zhǎng)，收看了愛(ài)眼日現(xiàn)場(chǎng)推進(jìn)活動(dòng)視頻。</p> <p class="ql-block">此次師生家長(zhǎng)收看2022年全國(guó)“愛(ài)眼日”主題推進(jìn)活動(dòng)，加強(qiáng)眼健康科學(xué)知識(shí)的宣傳普及，擴(kuò)大了活動(dòng)社會(huì)影響力和關(guān)注度，營(yíng)造良好的社會(huì)氛圍。</p> <p class="ql-block">愛(ài)護(hù)眼睛，從小做起，從我做起。</p> <p class="ql-block">坐姿</p> <p class="ql-block">讀姿</p> <p class="ql-block">眼保健操</p> <p class="ql-block">豐富多彩的文體社團(tuán)活動(dòng)，運(yùn)動(dòng)“睛”彩校園。</p> <p class="ql-block">“每天戶(hù)外活動(dòng)2小時(shí)，保持正確的讀寫(xiě)姿勢(shì)，注意用眼衛(wèi)生，采用科學(xué)照明，減少電子產(chǎn)品的使用等可以有效預(yù)防孩子近視?！边\(yùn)動(dòng)不僅可以強(qiáng)身健體，還可以促進(jìn)眼部發(fā)育。“在運(yùn)動(dòng)的過(guò)程中，很多肌肉和骨骼系統(tǒng)都被激活，提高了血流速度，尤其是能提高眼部脈絡(luò)膜的血流速度，為視網(wǎng)膜提供充足的血液供應(yīng)，同時(shí)也會(huì)將更多的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)運(yùn)送到眼部，促進(jìn)視神經(jīng)的發(fā)育。兒童和青少年時(shí)期眼睛還處于不斷發(fā)育過(guò)程中，體育鍛煉可以給眼部提供更多的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，促進(jìn)眼睛發(fā)育?！彼郧嗌倌暌噙M(jìn)行戶(hù)外活動(dòng)，可以嘗試一些有利于鍛煉眼睛調(diào)節(jié)能力、緩解視疲勞的運(yùn)動(dòng)，比如一些小球運(yùn)動(dòng)等。</p>