<p class="ql-block"> 疫情突襲，在這特殊的時期，我們居家隔離，強身健體、增強抵抗力，顯得尤其重要。我校結(jié)合學生實際，以“提高體能，增強免疫力”為主題制定《光明小學居家體育鍛煉計劃》。學生在家就可以享受到運動帶來的快樂，培養(yǎng)了學生積極應(yīng)對困難、克服困難的精神。</p> <h3>原地運球練習</h3> <p class="ql-block"> 在引導學生在搞好學習的同時，勞逸結(jié)合，強身健體，堅持做到“每天體育鍛煉一小時”，以良好的身心狀態(tài)，共同抗擊病毒。</p> <h3>力量練習</h3> <h3>協(xié)調(diào)性練習</h3> <p class="ql-block"> 孩子在鍛煉中增強體質(zhì)，家長在陪練中促進親子溝通，通過鍛煉培養(yǎng)學生的毅力和恒心。</p> <p class="ql-block"> 抗擊疫情，人人有責，強身健體，從我做起。讓我們一起運動起來，保持積極向上的樂觀心態(tài)，提高自身免疫力。</p>