<p class="ql-block"><b style="color: rgb(255, 138, 0);"> “雙減”進行時，別樣的第二課堂“排球社團”紀(jì)實。</b></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(255, 138, 0);"> 為貫徹落實“雙減”政策，豐富學(xué)生的校園生活，注重學(xué)生的個性發(fā)展，全面推進素質(zhì)教育，我校將課后延時服務(wù)與社團活動緊密結(jié)合起來，開設(shè)了形式多樣的趣味社團課程。其中我們的排球社團就是其中之一。</b></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><b style="color: rgb(237, 35, 8);"> </b><b style="color: rgb(57, 181, 74);">了解女排精神，愛上排球的第一步</b></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(237, 35, 8);"> 中國國家女子排球隊（簡稱中國女排）隸屬于中國排球協(xié)會，是中國各體育團隊中成績突出的體育團隊之一。曾在1981年和1985年世界杯、1982年和1986年世錦賽、1984年洛杉磯奧運會上奪得冠軍，成為世界上第一個“五連冠”，并又在2003年世界杯，2004年奧運會，2015年世界杯，2016年奧運會， 2019年世界杯，五度奪冠，共十度成為世界冠軍（包括世界杯、世錦賽和奧運會三大賽）。 </b></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(57, 181, 74);"> 中國女排是中國三大球中唯一一個拿到冠軍獎杯的隊伍。中國女排那不懼壓力、迎難而上、激流勇進的精神值得所有人學(xué)習(xí)。</b></p> <p class="ql-block"><b style="color: rgb(22, 126, 251);"> 生命源于運動，成長源于校園”。在這么多的運動項目中，我們選擇了排球，就是因為排球運動是一項參與面廣的運動， “以球促德、以球啟智、以球健體、以球育美”是我們社團活動的宗旨。</b></p> <p class="ql-block"><b style="color: rgb(176, 79, 187);">開設(shè)排球社團的活動目的：</b></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(176, 79, 187);"> 1.培養(yǎng)學(xué)生對排球運動的興趣。</b></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(176, 79, 187);"> 2.學(xué)習(xí)和掌握排球的基礎(chǔ)知識、基本技術(shù)和簡單的戰(zhàn)術(shù),安全地進行排球運動。</b></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(176, 79, 187);"> 3.鍛煉學(xué)生的速度、靈敏、力量、耐力、柔韌度。</b></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(176, 79, 187);"> 4.在排球活動中形成熱情、開朗的性格。從中體會進取精神提高合作、交往的能力。</b></p> <p class="ql-block"><b style="color: rgb(176, 79, 187);"> 經(jīng)常打排球能夠增強人體的骨骼、肌肉、神經(jīng)、呼吸、血液循環(huán)等系統(tǒng)的功能，達(dá)到強身健體的目的。排球運動的意義在于提高人們的力量、速度、靈活、耐力、彈跳的提升，能培養(yǎng)機智、果斷、沉著、冷靜等心理素質(zhì)，是建設(shè)精神文明的一種良好手段。</b></p> <p class="ql-block"><b style="color: rgb(57, 181, 74);"> 社團招新時羅老師告訴報名的40個孩子：想要參加排球社團必須要有吃苦耐勞的精神，杜絕三分鐘熱度。</b></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(57, 181, 74);"> 社團接收肯堅持、有耐力、有決心的同學(xué)。</b></p> <p class="ql-block"><b style="color: rgb(22, 126, 251);">學(xué)員積分表</b></p> <p class="ql-block"><b style="color: rgb(22, 126, 251);">排球課教學(xué)流程</b></p> <p class="ql-block"><b style="color: rgb(57, 181, 74);">課前熱身——每次上課前必做項</b></p> <p class="ql-block"><b style="color: rgb(57, 181, 74);">課前教學(xué)</b></p> <p class="ql-block"><b style="color: rgb(57, 181, 74);">第一次排球練習(xí)</b></p> <p class="ql-block"><b style="color: rgb(57, 181, 74);">排球排球雙人對墊</b></p> <p class="ql-block"><b style="color: rgb(57, 181, 74);">多人傳球趣味活動</b></p> <p class="ql-block"><b style="color: rgb(57, 181, 74);">分散練習(xí)</b></p> <p class="ql-block"><b style="color: rgb(57, 181, 74);">單人墊球訓(xùn)練</b></p> <p class="ql-block"><b style="color: rgb(57, 181, 74);">學(xué)員考核墊球片段</b></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><b style="color: rgb(176, 79, 187);"> “紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行”凡事要落實到實處，文化如此，運動更是如此</b></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(176, 79, 187);"> 少年強，則國強，希望鯉溪完小的學(xué)子都能擁有一個強健的身體，去迎接新時代的挑戰(zhàn)。</b></p> <p class="ql-block"><b style="color: rgb(255, 138, 0);">相信學(xué)校課后服務(wù)社團在未來會更加豐富多彩！</b></p> <p class="ql-block">“</p>