夸獎有技巧，批評有方法

慧欣 | 生活日記

2022-6-8 周三，白天陣雨，25-28度，農(nóng)歷五月初十。 習慣，確實分大小。今天的微習慣完成：練字一頁，看書半小時，聽書打卡三樣。 今日所看《給孩子的未來腦計劃》102-135頁的內(nèi)容歸納如下：夸獎有技巧，批評有方法。 很多孩子看上去很聰明，也很勤奮，但自信心不夠，比較害羞，這是因為我們的教育，批評較多，表揚不夠。 表揚可增強孩子的自信心，但前提是表揚方法得當。比如夸孩子“你真聰明”和“你真努力”。結(jié)果發(fā)現(xiàn)，被夸聰明的孩子，更容易放棄；被夸努力的孩子，更愿意堅持下去。換句話說，被夸聰明的孩子會躲避挑戰(zhàn)，被夸努力的孩子會選擇挑戰(zhàn)。 為什么會這樣呢？夸孩子聰明，等于是說孩子做得好，是因為聰明，無形中給孩子灌輸了固定型心智模式。夸孩子真努力，是在暗示孩子，大人最看重的是努力、勤奮，而不是他有多聰明，多有天賦，孩子會覺得努力更有價值，如果想繼續(xù)得到大家的認可，就要繼續(xù)努力，就會更愿意選擇困難的任務(wù)，因為困難的任務(wù)需要更多努力，越努力就越有價值。 其實，不管是表揚還是批評，關(guān)鍵是家長在給孩子灌輸成長型心智模式，還是固定型心智模式。 成長型的表揚方式是：一、夸孩子努力，不是夸孩子聰明；比如：別人夸你孩子琴彈得好，夸孩子真棒，有音樂天賦！家長可以這樣說：“是啊，他在彈琴方面還是很努力的，因為他覺得音樂非常優(yōu)美?！眲e人夸你孩子數(shù)學很棒，家長可以說：“他確實很喜歡算術(shù)，經(jīng)常練習?！?lt;/p>這樣說的目的是什么呢？就是在幫助孩子構(gòu)建成長型心智模式?！八趶椙俜矫婧芘Α薄敖?jīng)常練習”這些主要是后天的努力，而不是簡單地表揚孩子“聰明”“有天賦”。聰明不是表揚出來的，而是努力學習，練習得來的。這樣孩子會覺得他有成就來自努力，而努力是他可以控制的。 二、表揚過程，不是表揚結(jié)果。讓孩子感覺學習的過程比結(jié)果更重要。 三，表揚成長，不是表揚表現(xiàn)。表揚孩子的進步和成長，而不是某一次任務(wù)當中的分數(shù)或者表現(xiàn)。讓孩子知道你在乎和關(guān)注的并不是他一時的表現(xiàn)，而是他能夠養(yǎng)成長錯誤中學習和成長的習慣。 成長型的批評，讓孩子從錯誤中成長：一、告訴孩子錯在哪里，而不是發(fā)泄情緒。防止孩子犯錯的最好方式，是讓他明白這件事為什么是錯的。跟孩子把原則講清楚，這樣孩子更能接受批評，他知道家長并不是平白無故的指揮，而是有原則的。 二、不要進行人身攻擊，不貼標簽。千萬不要翻舊賬，不要把他一次的錯誤無限放大。批評時就事論事，不貼標簽，更不要對孩子的品質(zhì)做定性的負面評價。 比如有位媽媽批評孩子“你怎么這么饞，剛剛吃過餅干，怎么又要吃冰激棱，你就知道吃吃吃，什么時候看你學習有這么用心?！边@就是給孩子貼標簽，讓孩子覺得自己就是一個饞孩子，改不了了，給他灌輸了固定型心智模式，使他放棄了對自身的成長要求。更糟糕的是，還扯上了孩子不愛學習的問題，讓孩子覺得不僅在吃上面沒有自制力，在學習方面也沒有自制力。 批評的目的是讓孩子配合，改正錯誤，所以批評應(yīng)該是具體的，擴大批評范圍會造成失焦，也給不了孩子具體的指導(dǎo)，容易激起孩子的抗拒和反感情緒。 “3歲看大，7歲看老，”這也是典型的固定型心智模式，若真的相信這樣的說法，就等于棄了自己孩子的未來。事實上，不說3歲，哪怕是老年人，還是可以通過學習，通過行為模式來塑造大腦，連60歲都可以再學習再創(chuàng)新。何況3歲7歲呢？ 三、要告訴孩子如何改正。批評的目的是幫助孩子成長，批評不是單方面的罵孩子，是要告訴他怎么做才是對的。如果對孩子進行固定型的批評，即不告訴他哪里錯了，也不告訴他如何改正，只是一味地說他不好，就不叫批評，而是發(fā)泄情緒。這樣批評出來的孩子，長大后容易沒有個性，缺乏自尊和自信。