<p class="ql-block"> 太極拳是中國最具代表性的優(yōu)秀文化符號之一，是國務(wù)院公布的首批國家級非物質(zhì)文化遺產(chǎn)。它融武術(shù)、醫(yī)學(xué)、周易、哲學(xué)、吐納導(dǎo)引術(shù)、形體藝術(shù)為一體，是非常珍貴的活化石。太極拳既能強身健體、又能頤情養(yǎng)性，開展“太極”優(yōu)秀傳統(tǒng)文化進(jìn)校園活動，對繼承和弘揚中華傳統(tǒng)文化，倡導(dǎo)全民健身具有十分重要的意義。為此乾縣漠西初級中學(xué)舉行了太極拳展演活動。</p> <p class="ql-block"> 太極拳是中華民族的瑰寶，是中華武術(shù)的精粹，被稱為“世界第一運動”，此項活動有效的充實和拓展了我?！拔屙椆芾怼焙汀罢n后服務(wù)”的內(nèi)容，推進(jìn)了學(xué)生陽光體育活動，促進(jìn)了學(xué)生全面健康成長；豐富了學(xué)校體育教學(xué)內(nèi)容，促進(jìn)了學(xué)校體育課堂教學(xué)改革，推動了學(xué)校體育工作的跨越式發(fā)展?？梢杂行У奶岣邚V大青少年學(xué)生參與體育鍛煉的興趣，促進(jìn)學(xué)生身體機能的全面改善和提高，達(dá)到增強體質(zhì)的作用。</p> 操場上，指導(dǎo)老師范瑞娟站在前排，教同學(xué)們打太極拳?！皠幼饕獎蛩倬徛?，不要著急，呼吸自然勻暢……”范老師一邊傳授打太極的技巧，一邊做好示范，同學(xué)們跟在后面學(xué)習(xí)，如果看到動作不到位的，老師會上前一對一指導(dǎo)。孩子們的臉龐雖然稚嫩，但他們的一招一式卻體現(xiàn)出了太極拳獨有的魅力。 實習(xí)老師程良鵬帶領(lǐng)學(xué)生學(xué)習(xí)太極拳 此次活動大大激發(fā)了同學(xué)們練習(xí)太極拳的熱情，對于培養(yǎng)學(xué)生穩(wěn)定的性情，提升學(xué)生自控能力起到了很好的引導(dǎo)作用。許多同學(xué)都表示，在打太極拳的過程中，漸漸學(xué)會了管理自己的情緒，對自身幫助很大，今后會一直堅持打太極拳。 今后，我們將進(jìn)一步加強對太極拳的學(xué)習(xí)與練習(xí)，努力營造濃厚的中華傳統(tǒng)進(jìn)校園的校園氛圍，全面提升學(xué)生的綜合素質(zhì)。 制作：劉超