<p class="ql-block">爽一夏 從“心”開始</p><p class="ql-block">春天幼兒園“525心理健康日”主題活動</p><p class="ql-block">五月，是一個溫暖與愛的季節(jié)</p><p class="ql-block">五月，有火紅的勞動節(jié)、</p><p class="ql-block">熱情的青年節(jié)、溫情的母親節(jié)</p><p class="ql-block">五月，還有一個特別的日子，</p><p class="ql-block">那就是“525心理健康日”。</p> <p class="ql-block">5月25日是全國心理健康日，“5·25”的諧音即為“我愛我”，意為關(guān)愛自我的心理成長和健康。核心內(nèi)容是：關(guān)愛自我，了解自我，接納自己，關(guān)注自己的心理健康和心靈成長，提高自身心理素質(zhì)，進(jìn)而愛別人，愛社會。</p><p class="ql-block">對于幼兒來說，“游戲”是他們最喜歡的活動。在心理健康活動中，游戲更是我們常用的方法，幼兒可以在團(tuán)體游戲的過程中增進(jìn)交往、熟悉同伴、在游戲中體驗(yàn)到快樂，對于緩解幼兒的焦慮情緒、不安全感以及心理壓力等方面有良好的效果。</p> <p class="ql-block">關(guān)注健康，從“心”開始</p><p class="ql-block">每位幼兒都有情緒失控的時候，不批評、不追問，用心接納他們，幫他們找到一個合適的方法疏導(dǎo)小情緒；在幼兒心中播下一顆健康積極、樂觀向上的種子，用心呵護(hù)，引導(dǎo)幼兒學(xué)會接納自己、認(rèn)可自己、相信自己的價(jià)值，讓每位幼兒都能在陽光下健康快樂的成長！</p><p class="ql-block">幼兒常見的心理問題</p><p class="ql-block">1.好動 主要表現(xiàn)在幼兒的注意力不能集中、情緒起伏大、自我控制能力差等幾個方面。</p><p class="ql-block">2.焦慮 焦慮具體表現(xiàn)在幼兒缺乏自信、無端哭鬧、食欲低落、過于敏感。</p><p class="ql-block">3.攻擊 這類幼兒表現(xiàn)為整日都在無故跑動、喜歡惡作劇、諷刺挖苦他人，對于美好的物品則表現(xiàn)得毫不愛惜。</p><p class="ql-block">4.不良的人際關(guān)系 主要表現(xiàn)在幼兒不合群、排斥與他人交流。</p><p class="ql-block">父母在幼兒心理健康教育方面</p><p class="ql-block">應(yīng)注意哪些問題？</p><p class="ql-block">1.不要過分地關(guān)心孩子。</p><p class="ql-block">這樣做容易使孩子過度地以自我為中心，認(rèn)為人人都應(yīng)該尊重他，結(jié)果成為自高自大的人。</p><p class="ql-block">2.不要賄賂孩子。</p><p class="ql-block">要讓孩子從小知道權(quán)利與義務(wù)的關(guān)系，不盡義務(wù)不能享受權(quán)利。</p><p class="ql-block">3.不要太親近孩子。</p><p class="ql-block">應(yīng)該鼓勵孩子與同齡人一起生活、學(xué)習(xí)、玩耍，這樣才能學(xué)會與人相處的方法</p><p class="ql-block">4.不要勉強(qiáng)孩子做一些不能勝任的事情。</p><p class="ql-block">孩子的自信心多半是由做事成功而來，強(qiáng)迫他們做力所不能及的事情，只會打擊他們的自信心。</p><p class="ql-block">5.不要欺騙和無謂地恐嚇孩子。</p><p class="ql-block">嚇唬孩子會喪失父母在孩子心目中的權(quán)威性，以后的一切告誡，孩子就不會服從了。</p><p class="ql-block">6.不要在小伙伴面前當(dāng)眾批評或嘲笑孩子。</p><p class="ql-block">這會造成孩子懷恨和害羞的心理，大大損害孩子的自尊心。</p><p class="ql-block">7.不要過分夸獎孩子。</p><p class="ql-block">孩子做事取得了成績略表贊許即可，過分夸獎會使孩子產(chǎn)生沾沾自喜求虛榮的不良心理。</p><p class="ql-block">8.不要對孩子喜怒無常。</p><p class="ql-block">這樣會使孩子敏感多疑、情緒不穩(wěn)、膽小畏縮。</p> <p class="ql-block">家園溝通，架起愛的橋梁</p><p class="ql-block">一、多多了解孩子，同孩子做協(xié)商</p><p class="ql-block">家長在忙于工作的同時，也一定要抽出時間來多了解孩子，與孩子、孩子的老師多多溝通，盡量對孩子在幼兒園和家庭中的表現(xiàn)有一個全面把握。多一分了解，就少一分誤解。</p><p class="ql-block">二、耐心傾聽孩子，真正放下身段</p><p class="ql-block">有些家長總喜歡在孩子面前保持威嚴(yán)，習(xí)慣用以上對下的態(tài)度，用指責(zé)或命令式的語氣來對待孩子，這常常讓孩子難以接受。希望家長真正放下身段，從內(nèi)心尊重孩子，不要再用命令的口氣跟孩子說話，將孩子當(dāng)作成人一樣給予尊重。</p><p class="ql-block">三、修正對孩子的期望</p><p class="ql-block">不要總是要求孩子按照大人的心意去生活，這樣不只是孩子痛苦，就連大人也很痛苦。孩子也是人，當(dāng)然有他自己想做的事，因此，同孩子做協(xié)商，各退一步也許是很好的方法。</p><p class="ql-block">四、引導(dǎo)孩子學(xué)會接納自己，教會孩子合理釋放情緒</p><p class="ql-block">如果孩子出現(xiàn)了負(fù)面情緒，家長不要怪罪孩子軟弱、膽小，而要讓孩子知道，成長過程中出現(xiàn)各類負(fù)面情緒是很正常的，大人們也會有類似的情緒，從而鼓勵孩子學(xué)習(xí)接納自己的壞情緒。</p><p class="ql-block">五、豐富孩子社會交往</p><p class="ql-block">交往與溝通、分享與合作是孩子生存和發(fā)展所必需的品質(zhì)。作為家長，要創(chuàng)造條件和機(jī)會，鼓勵孩子參加體育活動和豐富多彩的社會活動，讓孩子在活動中釋放消極的情緒，培養(yǎng)自信心，發(fā)展興趣愛好，提升交往能力，豐富他們的內(nèi)心世界，塑造健全完美的人格</p>