相傳西王母有一個封藏的云霧山洞，<b>每隔3000年</b>會命仙女打開一次，放出仙水及仙草，供天仙食用以助長生。 這一次開放年，恰遇人間大旱，瘟疫肆虐。有一位青年黃經(jīng)四處為其愛人看病，受仙道指點，居然找到云霧山洞，治好了愛人的病。他們夫妻沒忘鄉(xiāng)親，獲準(zhǔn)得到更多仙草，帶回村子，治愈了更多百姓的病。 人們口口相傳黃精的事跡，就將仙草命名為“黃精”，以紀(jì)念有功德的人。西王母體恤人間，從此也沒有關(guān)閉山洞，百姓采回了更多的黃精，九州遍植，造福子孫后代。 <h1 style="text-align: center;"><b>黃精有哪些功用呢？</b></h1> 黃精，又名雞爪參、老虎姜。為<b>百合科</b>多年生草本植物，有滇黃精、黃精或多花黃精等種類，食用其干燥根莖，通常春、秋兩季采挖，除去須根曬干。<br>【性味】味甘，性平。<br><b>【歸經(jīng)】歸脾、肺、腎經(jīng)。</b><br>【主治功能】<b>補氣養(yǎng)陰，健脾，潤肺，益腎。</b> 明李時珍認(rèn)為：黃精補諸虛、止熱、填精髓之功效，因此黃精享有<b>血氣雙補之王的美稱</b>，自古以來被視為<b>益壽珍品</b>。 <h1 style="text-align: center;"><b>如何挑選優(yōu)質(zhì)黃精？</b></h1> <b>以野生黃精為最佳質(zhì)地</b>。曬干或烤干野生黃精，能充分保留黃精的內(nèi)涵物質(zhì)、各種微量元素和藥性，口感清新、微甜，養(yǎng)生效果更好。 <h1 style="text-align: center;"><b>全國有哪些主要產(chǎn)區(qū)？</b></h1> <br>主產(chǎn)于河南、河北、內(nèi)蒙古、山東、山西、<b>安徽、</b>江西、福建、四川等地。（<b>備注：行書房野生黃精來自安徽皖南山區(qū)，只做定制，不做市場，黃精質(zhì)量每期必注來由，安全可靠。</b>） <h1 style="text-align: center;"><b>黃精有哪些常用配伍？</b></h1> <b>1、黃精與枸杞子是非常好的藥對。</b><div><b>黃精</b>味甘如飴，性平質(zhì)潤，既補中益氣又養(yǎng)陰益精，為氣陰兩補之品，能<b>平補肺脾</b>腎而填精生髓，強壯固本。<b>枸杞子</b>甘平，長于<b>滋腎補肝</b>，兼能助陽。</div><div><br></div><div>二藥合用，補肝之中有助陽之力，補氣之中具有填精之功。黃精入脾補后天，枸杞子入腎助后天，故合用先后天并補，陰虧陽虛兼顧之妙?？芍委煾文I不足，精血虛少，頭暈心悸，視物模糊，須發(fā)早白，女子月經(jīng)不調(diào)，以及病后體虛食少，精血兩虧。<b><br></b></div> <h1 style="text-align: center;"><b>黃精有哪些生活小妙方？</b></h1> <div>現(xiàn)在工作壓力大、熬夜多、腰酸背疼、身體疲勞精力不足，都很<b>適合吃黃精提振精氣神</b>。</div><div><br></div><div><b>黃精生片10-15克，水煎30分鐘，取汁，一日內(nèi)分2次溫服</b>，剩余黃精渣滓晚上嚼食吞服，不要隨意扔掉。野生黃精片十分珍貴。</div> 此吃法主治脾胃虛弱、精血不足引起的食欲不振、大便溏薄、咳嗽少痰、頭暈?zāi)垦５劝Y。<b>肺脾腎三臟都感虛弱的人食黃精是最好的選擇。</b>肺陰虛、腎陰虛、脾胃虛弱均有良效。<br> <h5><b><i><u>本欄目為知識管理的網(wǎng)絡(luò)存儲空間，內(nèi)容編輯部分來自網(wǎng)絡(luò)收集，版權(quán)歸原作者，不代表本平臺觀點，因無法聯(lián)系原作者，若涉及不妥，敬請聯(lián)系，即可刪。</u></i></b></h5><div><b><i><u><br></u></i></b></div><h5><b><i><u>本期圖片為“行書房野生黃精的”制作圖片檔案，如果轉(zhuǎn)用敬請告知。</u></i></b></h5>