<p>最近</p><p>這個病毒還是不停地刷屏</p> <p>沒錯，還是它諾如病毒</p><p>它張牙舞爪，讓人難以招架</p><p>不少學(xué)生紛紛被“撂倒”</p><p>老師和家長都為此憂心忡忡</p> <p>關(guān)于校園如何防控諾如，不少家長還是犯嘀咕：在家又該如何防范？真中招了我該咋辦？</p><p>防病寶典請查收~</p> <p class="ql-block"><b>家庭防諾如寶典：</b></p> <p>目前，諾如病毒感染還沒有疫苗可以預(yù)防。因此，大家要牢記做好以下這幾條：</p><p><b>注意手部衛(wèi)生</b></p><p>家庭成員要養(yǎng)成良好的個人衛(wèi)生習(xí)慣，<b>堅持勤洗手</b>，尤其在處理食物時、進食前及如廁后。洗手要用肥皂或洗手液和流動清水清潔雙手，搓手最少20秒。</p> <p><b>注意食物衛(wèi)生：</b></p><p>水果和蔬菜要徹底洗干凈，水果盡量削皮，尤其是外出旅行時，進食生的水果前應(yīng)先去掉外皮。</p> <p>食物要煮熟煮透，<b>尤其是生蠔等貝殼類海產(chǎn)品</b>，要<b>徹底煮熟才食用</b>（生蠔等貝類海產(chǎn)品可以富集水中的諾如病毒）。要從衛(wèi)生可靠的地方購買新鮮食物，不要光顧無牌攤販。</p><p><b>注意飲水衛(wèi)生：</b></p><p>切記：喝水一定要喝開水，<b>不喝生水</b>。</p><p><b>注意居室衛(wèi)生：</b></p><p>居室要注意開窗通風(fēng)和/或機械通風(fēng)，每天至少通風(fēng)3次，每次至少半小時，<b>保持室內(nèi)空氣流通</b>。家具表面、門把、廁所等<b>定期用含氯消毒劑消毒</b>。</p> <p><b>做好健康監(jiān)測：</b></p><p>家庭成員<b>要做好自我防護和健康監(jiān)測</b>，如有腹瀉、嘔吐、腹痛等胃腸癥狀，<b>應(yīng)盡早到醫(yī)院</b>的腸道門診就診。</p><p>然而，萬一家人感染諾如怎么辦？</p> <p><b>注意做好3點防護：</b></p><p>1、<b>治療</b></p><p>目前針對諾如病毒感染<b>尚無特異的抗病毒藥</b>，抗生素對此病并無療效。</p><p>治療以補液及對癥治療為主，患者應(yīng)注意充分休息，清淡飲食。多數(shù)患者癥狀較輕，發(fā)病后2-3天即可康復(fù)，但對于嬰幼兒、老人，特別是伴有基礎(chǔ)性疾病的老人，諾如病毒胃腸炎可導(dǎo)致脫水等較嚴(yán)重的癥狀，需及時就醫(yī)治療。</p><p><b>2、隔離</b></p><p>諾如病毒具有很強的傳染性，感染諾如病毒后不要帶病上班或上學(xué)，最好居家隔離至癥狀完全消失后72小時（因為癥狀完全消失后患者還有少量排毒）。居家隔離期間不要做飯或加工處理食物。患者盡量不要和家人近距離接觸，尤其不要照顧其他患者、老人、幼兒等免疫力低下的人群。</p><p><b>3、消毒</b></p><p>注意，酒精對諾如病毒不起作用，但含氯消毒劑、高溫煮沸、暴曬及紫外線燈可以有效殺滅諾如病毒。諾如病毒感染者的嘔吐物含有大量病毒，如不及時處理或處理不當(dāng)很容易造成傳播，因此，嘔吐物的處理非常關(guān)鍵。千萬不要用掃把或拖把直接清理嘔吐物。</p> <p><br></p><p>具體的消毒處理方法可參照下面：</p><p><b>病人嘔吐物、排泄物：</b></p><p>首先，實施清潔和消毒之前，其他<b>無關(guān)人員</b>盡量<b>遠離嘔吐物或排泄物</b>。處理嘔吐物或排泄物時須<b>戴一次性醫(yī)用外科口罩和手套</b>，處理完后及時用肥皂或洗手液和流動清水徹底清潔雙手。</p><p>將一次性抹布完全浸泡在濃度至少為5000mg/L的含氯消毒液中，取出抹布將嘔吐物完全覆蓋，然后將污染物小心移除到裝有配好的消毒藥物（有效氯含量不低于5000mg/L）的垃圾袋/專用垃圾桶中浸泡30分鐘，隨后可做廢棄處理。</p><p>對于馬桶或便池內(nèi)的嘔吐腹瀉物，應(yīng)先用含氯消毒粉( 如漂白粉)均勻撒在上面(包括周邊)進行覆蓋，蓋上馬桶蓋，作用30分鐘后用水沖去。</p><p><b>地面、墻壁及清潔用具：</b></p><p>用濃度至少為1000mg/L含氯消毒液噴灑或擦拭地面、墻壁及家具等物體表面。消毒范圍為嘔吐物周圍2米，建議擦拭2遍，消毒作用30分鐘后用清水擦（拖）拭干凈。需重復(fù)使用的清潔用具在處理完嘔吐物后，用濃度至少為1000mg/L含氯消毒液浸泡30分鐘，然后用清水沖洗干凈。</p><p><b>衣服、床單等：</b></p><p>處理被污染的衣服、床單等織物時，先將嘔吐物或排泄物小心清除后浸泡在濃度至少為1000mg/L的含氯消毒劑內(nèi)30分鐘，然后清洗。若不能馬上消毒，應(yīng)把它們放置在密封的袋內(nèi)，并盡快消毒處理。</p><p><b>食品用具：</b></p><p>被污染的餐（飲）具或食品加工工具被污染時，應(yīng)先清除食物殘渣，然后煮沸消毒30分鐘，也可用1000mg/L的含氯消毒液浸泡30分鐘后，再用清水洗凈。</p>