<p class="ql-block"> 每一個孩子都是家庭的未來，父母都希望孩子能夠健康快樂地成長，對孩子的教育也格外重視。那么，對于孩子心理健康教育，爸爸媽媽又了解多少呢?</p><p class="ql-block"> 兒童心理健康五大標準：</p> <p class="ql-block"> 成長過程中，孩子可能出現的異常表現：</p><p class="ql-block"> 1.情緒方面：出現煩躁、郁悶、焦慮、容易生氣、愛哭鬧等。</p><p class="ql-block"> 2.行為方面：粘人、愛發(fā)呆、沉默少語、精神不集中、吃手、尿頻、暴力傾向等。</p><p class="ql-block"> 3.生理方面：出現厭食、早醒、難以入睡、尿床、全身不適等。</p><p class="ql-block"> 孩子們因年齡小，天性活潑，如果久居家中，沒有同齡小伙伴的陪伴，難免會出現以上的異常行為。如果寶貝們有上述的某種不良行為，家長們也不必恐慌，只要我們及時給予幼兒心靈撫慰，表現出比平常更多的耐心、包容，理解孩子的感受，及時疏導，孩子們很快就能恢復到正常狀態(tài)了。</p> <p class="ql-block"> 如何開展心理健康疏導</p><p class="ql-block"> 1.親近寶貝。多與寶貝身體接觸：撫摸、一個擁抱、牽手、一個親吻，都能給寶貝傳遞安全感，給予寶貝心靈上的撫慰。</p><p class="ql-block"> 2.陪伴寶貝。不管多忙，都要抽出時間，全身心陪伴寶貝做他喜歡的游戲，講個故事，一起玩耍，緩解寶貝的緊張情緒，寶貝一下就會開心起來了。</p><p class="ql-block"> 3.開展英雄教育游戲。通過“學做醫(yī)生”、“學做志愿者”、“躲貓貓”等，培養(yǎng)寶貝大膽、勇敢的品質。</p><p class="ql-block"> 4.及時排解孩子情緒。如果寶貝的情緒較為壓抑、郁悶，此時不要去壓制寶貝，可以通過“說說心里話、繪畫、手工”等方式來疏導，引導寶貝說出心里的話，宣泄心中不良的情緒。</p><p class="ql-block"> 5.情景轉移。通過分享繪本故事、詩詞誦讀、兒歌等來舒緩緊張的情緒。繪本故事中獲得情感上的支持，激發(fā)寶貝對美好生活的向往。音樂的節(jié)奏與旋律可以使寶貝的心靈得到舒展，愉悅心情。</p> <p class="ql-block"> 繪本欣賞：《我的情緒小怪獸》</p>