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日記之旅第十二天

月兒??

<p class="ql-block">  今天下午跟老樹約了三點在三喜咖啡 聊了挺多東西的 值得一提的大家探討了下“情商”這個層面 我們身邊不乏一些優(yōu)秀的朋友 常常被人夸贊 “哇 你好會說話啊 ! 哇 你反應能力好快呀 ! 哇 你情商好高??!” ……</p><p class="ql-block"> 高情商即具有較高的EQ值,是人受歡迎的一項重要特征。高情商者善于控制自己的情緒,任何時候都能做到頭腦冷靜,行為理智,抑制感情的沖動,克制急切的欲望。</p><p class="ql-block"> 在現(xiàn)實中往往表現(xiàn)為:尊重他人的人權和人格尊嚴,不將自己的價值觀強加于他人,對自己有清醒的認識,和朋友或同事能友好相處,善于處理生活中遇到的各方面的問題,認真對待每一件事情。</p><p class="ql-block"> 高情商者善于控制自己的情緒,任何時候都能做到頭腦冷靜,行為理智,抑制感情的沖動,克制急切的欲望。及時化解和排除自己的不良情緒,使自己始終保持良好的心境,心情開朗,胸懷豁達,心理健康。</p><p class="ql-block"> 很多時候,人們容易被觸怒、動火、發(fā)脾氣。其實,發(fā)脾氣不能解決任何問題。但如果我們能夠給不好的東西一個好的解釋,保持頭腦冷靜,就可以壓抑激動的情緒,使自己心情開朗。正如前文所述富蘭克林所說:“任何人生氣都是有理由的,但很少有令人信服的理由。”低情商者恰恰相反,他們控制不住自己的情緒,極易發(fā)作,他們不懂得,事業(yè)往往毀于急躁。</p><p class="ql-block"> 真正的高情商是在任何一種狀態(tài)下都能讓別人舒服,也讓自己舒服的一種智商的升華,水緩則語遲 ,人靜而生慧 ,愿我們都能吾日三省吾身,一切都在修行中 …… </p>