<p class="ql-block"> 隨著夏季的來臨，如何讓幼兒健康度夏是家長、老師們非常關(guān)心的話題。</p><p class="ql-block"> 最近氣溫升高，病毒和細菌很容易大量繁殖，為了能保證幼兒的健康，請家長仔細閱讀這份夏季幼兒傳染病防治指南，用心呵護幼兒安全度夏。</p> <p class="ql-block"> 1.幼兒免疫系統(tǒng)發(fā)育還不成熟，為生理性免疫功能低下時期。</p><p class="ql-block"> 2.幼兒上呼吸道功能不健全，特別容易受到侵害。</p><p class="ql-block"> 3.上呼吸道直接與外界相連，正常情況下，咽部有病毒、細菌等微生物寄生，當突然受涼、抵抗力低下時，局部組織極易受到細菌的侵害，引起炎癥。</p><p class="ql-block"> 4.幼兒對周圍環(huán)境冷熱變化的適應(yīng)力和對疾病的抵抗力都比較差。</p> 家長可以這樣做 <p class="ql-block"> 1.多喝白開水少吃冷飲。夏季人體為蒸發(fā)散熱，外周血管處于充分擴張狀態(tài)而胃腸道血液循環(huán)相對較少，此時胃腸道粘膜對冷熱刺激都比較敏感。食入大量冷飲使其血管猛烈收縮，血循進一步減少，會引起消化功能降低，甚至消化不良和胃炎。</p><p class="ql-block"> 2.綠色蔬菜經(jīng)充分浸泡，洗凈煮透后才能食用。少吃或不吃生吃的蔬菜和無皮的水果（生菜、香菜、楊梅、草莓等）。</p><p class="ql-block"> 3.由于天氣炎熱，食品容易變質(zhì)。因此盡量不要吃隔夜隔頓菜，涼拌食物尤其要注意飲食衛(wèi)生的安全。</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"> </p> <p class="ql-block"> 4.注意個人衛(wèi)生。食前便后要用流動水和肥皂洗手。勤洗臉、洗澡，可在洗澡水里加入花露水清暑解熱，浴后撲爽身粉預(yù)防熱痱。并教育孩子講究飲食衛(wèi)生、個人衛(wèi)生和文明的生活方式。養(yǎng)成餐前便后洗手的習慣。盡量少去公共場所和人群較為擁擠的地方。呼吸道傳染病主要是通過飛沫傳播，如打噴嚏、咳嗽等。必須去人多的地方，必要時可以戴口罩。不要去患了傳染病的兒童家串門。一旦孩子患了傳染病，就應(yīng)隔離，不要去幼兒園及公共場所，以免傳染其他人。</p><p class="ql-block"> 5.加強體育鍛煉、增強體質(zhì)，提高機體對病原菌的抵抗力。注意從小給孩子必要的身體鍛煉，多增加戶外活動，提高幼兒對周圍環(huán)境冷熱變化的適應(yīng)力和對疾病的抵抗力。容易患呼吸道疾病的孩子多是因為抵抗力弱，耐寒能力差造成的。因此建議家長從春天起用冷水為孩子洗臉，增強孩子的抗寒能力。</p> <p class="ql-block"> 6.不要在烈日下活動、長時間行走。室內(nèi)經(jīng)常開窗通風，保持空氣流暢。室內(nèi)避免一直使用空調(diào)，以防“空調(diào)病”。</p><p class="ql-block"> 7.注意給孩子平衡膳食，這樣可以增強身體的抵抗力。在飲食上可以多給孩子補充些維生素，多給孩子喝水也可以達到預(yù)防的目的。</p><p class="ql-block"> 8.嚴格按照兒童計劃免疫接種程序按時注射疫苗，提高對傳染病的免疫力，以預(yù)防傳染病。</p> <p class="ql-block"> 編輯：紀飛燕</p><p class="ql-block"> 校對：程 瑤</p><p class="ql-block"> 審核：薄小妮</p>