<p class="ql-block">今日主講: </p><p class="ql-block">求實(shí)僑星幼兒園小一班：孟孟老師</p><p class="ql-block">愛好:旅行 看書 交朋友</p><p class="ql-block">人生格言：以欣賞的眼光看待每一位孩子！</p> <p class="ql-block"> 繪本導(dǎo)讀：小朋友們，告訴你一個(gè)小秘密哦，我的肚子里有一個(gè)小鬧鐘，每天都要響幾次，要是我不好好吃飯，它就會(huì)一直想個(gè)不停，你的肚子里有這樣的鬧鐘嗎？</p> <p class="ql-block">我的肚子里有一個(gè)鬧鐘，它每天都要響幾次。</p> <p class="ql-block">第一次在早晨7點(diǎn)左右，它大聲地響著，催促我快快起床，等待媽媽的早餐。</p> <p class="ql-block">接著，吃進(jìn)去的食物會(huì)從食道進(jìn)入胃，通過胃的蠕動(dòng)和消化酶的作用慢慢變小。</p> <p class="ql-block">再過一會(huì)兒，食物就會(huì)慢慢減少了。</p> <p class="ql-block">上午10點(diǎn)鐘左右，肚子的鬧鐘又咕咕響了，哇！點(diǎn)心時(shí)間到了。</p> <p class="ql-block">到了12點(diǎn)，肚子里的鬧鐘第三次響起來，我知道該吃午飯了。</p> <p class="ql-block">即使身體停止活動(dòng)，食物還是在慢慢消化。</p> <p class="ql-block">身體在運(yùn)動(dòng)狀態(tài)下，食物會(huì)消化的更快。</p> <p class="ql-block">空空的胃里需要許多食物才能填滿，每一餐都要吃飽才有精神喔！</p> <p class="ql-block">一天結(jié)束了，肚子里的鬧鐘這會(huì)兒也安靜了……</p> <p class="ql-block">最后，千萬不要忘記，每天都要便便。</p> <p class="ql-block">新的一天開始了，肚子里的鬧鐘也和我一樣， 恢復(fù)了活力。</p> <p class="ql-block">我肚子里的鬧鐘每天都要響幾次。你呢？</p> <p class="ql-block">《肚子里的鬧鐘》常常會(huì)遇到困惑的家長，苦惱孩子因?yàn)樨澩?，吃飯不?guī)律或不加控制地飲食，孩子的童真令他們對任何事物都保有新鮮好奇感，有時(shí)因?yàn)橄胍惶骄烤?，挖根刨底，“耽誤”吃飯的一點(diǎn)兒功夫也是值得的。加之現(xiàn)在的孩子身邊充斥著各種琳瑯滿目的小零食，只要孩子張口要，疼愛孩子的爸媽們大部分時(shí)間都會(huì)滿足要求。零食可以在任意時(shí)段食用，但當(dāng)零食過量后，到了正餐時(shí)間，孩子自然而然感覺不到饑餓，長此以往，便會(huì)養(yǎng)成以零食代替正餐，違背自然規(guī)律、破壞新陳代謝的壞毛病?！抖亲永锏聂[鐘》，除了提醒孩子正確理解身體發(fā)出的饑餓信號(hào)，糾正不按時(shí)吃飯的壞習(xí)慣，同樣也是提醒家長們應(yīng)對孩子非正餐時(shí)間零食的節(jié)制。</p>