<p class="ql-block"> “夏至”是夏天的第四個(gè)節(jié)氣，在每年公歷6月20~22日，2022年夏至是6月21日。夏至這天，太陽運(yùn)行至黃經(jīng)90度，太陽幾乎直射北回歸線，此時(shí)，北半球各地的白晝時(shí)間達(dá)到全年最長。對于北回歸線及其以北的地區(qū)來說，夏至日也是一年中正午太陽高度最高的一天。</p> 夏至小百科 夏至三候 <p class="ql-block"> 一侯鹿角：鹿的角朝前生，所以屬陽。夏至日陰氣生而陽氣始衰，陽性的鹿角便開始脫落。</p><p class="ql-block"> 二侯蟬始鳴：雄性的知了在夏至后因感陰氣之生便鼓腹而鳴。</p><p class="ql-block"> 三侯半夏生：半夏是一種喜陰的藥草，因在仲夏的沼澤地或水田中出生而得名。炎熱的盛夏，喜陰的半夏開始出現(xiàn)。</p> 夏至習(xí)俗 夏至美食 <p class="ql-block"> 夏至?xí)r節(jié)，剛從樹上摘落的荔枝最為新鮮，水分豐盈，粉嫩欲滴，還有很高的營養(yǎng)價(jià)值；夏天最清熱解暑的水果莫過于西瓜啦！西瓜能及時(shí)補(bǔ)充體身缺少的水分和能量，起到清熱和解暑的作用；綠豆湯主要是清除暑熱、清除暑氣，小朋友食欲不振時(shí)可以飲用。</p><p class="ql-block"><span style="font-size: 18px;"> </span></p> <p class="ql-block"> 適合夏至的美食還有新鮮的綠色蔬菜、清涼的過水面條、爽口去火的苦瓜等等，小朋友們快去嘗嘗這些美食吧，愿你們這個(gè)夏天清清爽爽，健健康康噠！</p> <p class="ql-block"> 小朋友們，夏至也是蔬菜豐收的時(shí)節(jié)，你們在幼兒園里種下的蔬菜寶寶們都成熟啦！正耐心等待著小朋友們回園采摘呢！</p> 夏至怎么吃 夏天小朋友們飲食安全要注意！夏季氣溫升高，食品易變質(zhì)，食用前請注意食品安全衛(wèi)生。 夏天不要貪涼哦！不要吃剛從冰箱中取出來的食物。人的胃腸溫度一般在36℃左右，而剛從冰箱里拿出來的食物只有2℃～8℃，腸胃受到強(qiáng)烈的低溫刺激后，容易出現(xiàn)腹瀉。所以，從冰箱里取出來的食物應(yīng)在常溫下放一會兒再吃。 夏至美工 夏天是彩色的，夏天是溫暖的，夏天是熱鬧的，夏天是美麗的，讓我們一起和小一班的寶貝們來體驗(yàn)夏至美工的樂趣吧！ 小一班小朋友們制作的剪紙西瓜是不是很想咬上一口呀！ <p class="ql-block"> 夏天還會出現(xiàn)很多的昆蟲，小朋友你喜歡夏天的什么小昆蟲呢？小一班的寶寶們制作了小蜻蜓，我們一起來欣賞吧！</p> 小朋友們的蜻蜓都做好，趕快試飛起來吧？ “看！我畫了小海馬。在海里生活的小動(dòng)物們夏天過得一定很舒適吧！” 夏至律動(dòng) <p class="ql-block"> 夏至?xí)r節(jié)到，一首好聽的律動(dòng)《夏至》，家里的大朋友快帶小朋友們一起學(xué)起來吧！</p><p class="ql-block"> 《夏至》</p><p class="ql-block"> 烈日炎炎白晝長，知了聲聲不停忙。</p><p class="ql-block"> 陽極陰生夏至到，心靜總能自然涼。</p> 溫馨提示 ? 不要常待空調(diào)屋內(nèi)，適度的出汗更有助于我們身體新陳代謝與血液循環(huán)哦！也不要長時(shí)間待在戶外，夏天的太陽火辣辣，避免中暑出門記得帶遮陽帽，美美的小朋友們記得擦防曬霜，更要做好疫情的防護(hù)哦！<br><br> 小朋友們：夏日雖然潮濕炎熱，卻到處綻放著生機(jī)勃勃明媚的陽光，提醒我們珍惜生命中每一個(gè)光亮如新的白晝。愿一切希望與美好接踵而至，愿你們在這個(gè)夏天過得充實(shí)愉悅！<br><br>