環(huán)青海湖跑第二天 <p class="ql-block"> 今早5點(diǎn)我和楊隊(duì)長就起來了，稍加洗漱，我倆把昨天就準(zhǔn)備好的特制早餐拿出來享用：一盒酸奶，一杯果汁，一個(gè)大餅夾牛肉。吃完后退房，我們開始跑步約6點(diǎn)了。</p> <p class="ql-block"> 今天感覺還行，一直以每公里6分多點(diǎn)的速度跑著，跑到甲乙公路服務(wù)站約10公里，用時(shí)58分鐘。</p> <p class="ql-block"> 今天天氣很好，青海湖和草地在陽光的照射下十分絢麗，簡直再美不過了。尤其是</p> <p class="ql-block">馬蘭花、狼毒花格外耀眼，可謂一花一世界。</p> <p class="ql-block"> 當(dāng)跑到15、6公里時(shí)，一個(gè)藏族婦女對著湖面臥地叩拜，顯得是那般的虔誠。</p> <p class="ql-block"> 8點(diǎn)02分跑到109國道2018公里牌處，今天跑量已達(dá)到20公里了，這時(shí)遇到一個(gè)騎行自駕游的，他在向我喊“加油”。</p> <p class="ql-block"> 二郎劍景區(qū)、酒店還是蠻吸引人的。</p> <p class="ql-block"> 到了進(jìn)碼頭的入口處剛好是2020公里牌處，路口有把檢查車輛的凳子。我把越野背包解下來，放在凳子上，把葡萄干，士力架拿出來享用，補(bǔ)了些飲水。約8點(diǎn)半又開始向江西溝方向跑。經(jīng)過阿克班瑪度假村、老鷹溝、江西溝寺院，</p> <p class="ql-block">到達(dá)江西溝鎮(zhèn)已經(jīng)是中午11點(diǎn)半了?？偹惆训诙斓睦锍膛芡炅恕?lt;/p> <p class="ql-block"> 楊隊(duì)長進(jìn)了賓館，把手機(jī)跑步軌跡記錄示儀打開，感覺數(shù)據(jù)還不錯(cuò)。</p> <p class="ql-block"> 2022年6月17日晚21點(diǎn)</p>