<p class="ql-block"> 孩子的成長(zhǎng)過(guò)程中，會(huì)經(jīng)歷許多情緒變化，情緒對(duì)孩子的行為影響十分重要。當(dāng)情緒來(lái)臨了，孩子該如何調(diào)節(jié)呢？希望今天的活動(dòng)能夠幫助孩子們學(xué)會(huì)管理情緒。</p> 課程緣起 <p class="ql-block"> 面對(duì)因疫情而居家生活，小朋友們的幼兒園生活按下了暫停鍵。當(dāng)前孩子們居家生活多月，通過(guò)和家長(zhǎng)的溝通，我們了解到目前班級(jí)幼兒的情緒波動(dòng)較大。面對(duì)孩子們出現(xiàn)的焦躁、無(wú)聊、壓抑、生氣、郁悶等各種情緒，我們以云端共育的形式開(kāi)展了一段特殊時(shí)期關(guān)于情緒的云旅程.....</p> 認(rèn)識(shí)情緒 <p class="ql-block"> 我們會(huì)產(chǎn)生許多情緒，每一種情緒都是不可缺少的，哪怕是一些負(fù)面情緒。</p> <p class="ql-block"> 厭惡</p> <p class="ql-block"> 悲傷</p> <p class="ql-block"> 懼怕</p> <p class="ql-block"> 憤怒</p> 影響情緒的顏色 保持愉快情緒的小秘訣 情緒繪本故事 情緒管理小游戲 <p class="ql-block"> 孩子用繪畫(huà)??的方式，每天記錄一件讓自己快樂(lè)的事情，當(dāng)情緒不好時(shí)，可以看一看手冊(cè)。</p><p class="ql-block"> 目的是讓孩子通過(guò)回憶美好的事情，降低負(fù)面情緒對(duì)自己的影響。</p> 情緒云表達(dá) 以畫(huà)抒情 以食移情 以動(dòng)釋情 <p class="ql-block"> 情緒是我們身體的一部分，我們發(fā)現(xiàn)了各種各樣的情緒，也體驗(yàn)了不同情緒帶給我們的不同感受。情緒沒(méi)有好壞，但調(diào)節(jié)情緒讓自己保持愉快是很重要的事情。希望小朋友們能夠用自己的的方式調(diào)節(jié)情緒，保持生活的規(guī)律、心情的愉悅！</p>