<p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">2022.6.20 星期一 晴</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:15px; color:rgb(237, 35, 8);">沒有覺知和沉溺的人，建議別在欠缺吸塵工具的情況下亂翻記憶的塵土，最后治病的可不是塵土本身，而是翻土的魯莽和愚昧。</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:18px; color:rgb(1, 1, 1);">有朋友跟我說：“彩虹，我很羨慕你不被情緒影響。我就是做不到，經(jīng)常想起負(fù)我的人，害過我的事，我想放下不去管了，不過看過很多書，聽過很多老師講座，都說要拔起負(fù)能量的惡根，更要勇敢的面對內(nèi)在的黑暗面才能不虛偽，不逃避。真的必須這樣嗎？</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:18px; color:rgb(1, 1, 1);">我回答：“不，你錯(cuò)了，我并不是你想象的那樣。我跟你一樣，經(jīng)常被負(fù)面情緒和記憶打擾，有時(shí)還會(huì)被困擾良久，難以解脫呢。”</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:18px; color:rgb(1, 1, 1);"> 在負(fù)面情緒涌現(xiàn)的時(shí)刻，覺醒很重要。當(dāng)你正在助長負(fù)能量時(shí)，受罪的只會(huì)是你而不是別人。想起夏天來臨后，廚房忽然多了幾只蒼蠅，怎么也趕不走？老是喜歡粘著菜上，怎么辦呢？當(dāng)你沒辦法趕走這只討人厭的，無法溝通的蒼蠅時(shí)，唯一能做的就是蓋好飯菜，再調(diào)節(jié)心情，沒必要為了無知有揮之不去的蒼蠅擾亂了自己的情緒。</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:18px; color:rgb(1, 1, 1);">有些負(fù)能量是可以通過修養(yǎng)自己來處理好，有些卻需要學(xué)習(xí)清理和純正身心的治療方法，不能光靠所謂“勇敢”來翻開內(nèi)在深藏的黑暗面，若不懂正確的方法后果可能很危險(xiǎn)。</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">有的人會(huì)通過閱讀，上課，做治療等方式，定期清理自己的陰暗面和積累的負(fù)能量；有些人呢會(huì)不時(shí)的把舊賬，舊傷翻出來，沉溺在痛苦的快感中而不自覺；有些人則時(shí)時(shí)刻刻處于提心吊膽害怕創(chuàng)傷再來怎么辦的憂慮中，負(fù)念一旦出現(xiàn)，久久無法揮去。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">這些都是負(fù)能量，活在我們身上的種種印記，像病毒或細(xì)菌一樣，和我們同車一體好親密的關(guān)系，有人問，有一種最好的處理方法嗎？</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">沒有，因?yàn)椴煌呢?fù)能量源頭和慣性，也有不同的處理方法。定期主動(dòng)清理肯定是好的，但是要正確和恰當(dāng)?shù)姆椒ǎ恢劣诎雅f病變復(fù)雜甚至惡化。</p>