<p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">如果你快樂，就請(qǐng)微笑！</b></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(1, 1, 1);"> </span><span style="color:rgb(176, 79, 187);">快樂是最好的事情</span><span style="color:rgb(1, 1, 1);">。要快樂，就在此時(shí)，就在此地。</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(1, 1, 1);"> 境由心生，可以使天堂淪為地獄，讓地獄變成天堂。當(dāng)下我就可以決定自己是想要快樂還是悲傷。</span><span style="color:rgb(176, 79, 187);"> 當(dāng)你決定要快樂，就會(huì)感到多快樂。</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(1, 1, 1);"> 快樂是一種感受良好情緒的反應(yīng)。 是人需求得到了滿足了。生理，心理表現(xiàn)的一種反應(yīng)，產(chǎn)生的多巴胺。</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(1, 1, 1);"> </span><span style="color:rgb(57, 181, 74);">快樂的多少</span><span style="color:rgb(1, 1, 1);">，來自有樂趣事物得多少。</span><span style="color:rgb(57, 181, 74);">快樂的大小</span><span style="color:rgb(1, 1, 1);">，來自自己追求的東西，被滿足了就是大快樂。</span><span style="color:rgb(57, 181, 74);">快樂的長短</span><span style="color:rgb(1, 1, 1);">來自于享受快樂過程的長短，（</span><span style="color:rgb(176, 79, 187);">關(guān)注正面焦點(diǎn)的時(shí)間長短)</span><span style="color:rgb(1, 1, 1);">。</span><span style="color:rgb(57, 181, 74);">快樂的深淺</span><span style="color:rgb(1, 1, 1);">來自于該事在你心中地位的深淺。（如愛情，友情，偉大之事)</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(1, 1, 1);"> 快樂最常見的表達(dá)方式就是</span><b style="color:rgb(237, 35, 8);">笑</b><span style="color:rgb(1, 1, 1);">！ 真正的笑來自對(duì)工作快樂，事業(yè)興奮，生活樂觀！快樂要懂得分享，才能加倍快樂！</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(1, 1, 1);"> </span><span style="color:rgb(176, 79, 187);">快樂源于內(nèi)心</span><span style="color:rgb(1, 1, 1);">，與財(cái)富，年齡，環(huán)境無關(guān)。</span></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">如何才能快樂？</b></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(1, 1, 1);"> 更多感受快樂，而不是感受麻煩</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(1, 1, 1);"> 像水一樣繞過去</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(1, 1, 1);"> 種下快樂的種子</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(1, 1, 1);"> 見人就心生歡喜</span></p><p class="ql-block"> 設(shè)身處地為他人著想</p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(1, 1, 1);"> 一個(gè)微笑，一個(gè)動(dòng)作，撥動(dòng)快樂的心弦！</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(1, 1, 1);"> 拋棄仇恨 遠(yuǎn)離煩惱 生活簡單 淡泊名利 心中有愛 笑口常開</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(1, 1, 1);">心存善念 多行善事</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(1, 1, 1);"> </span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(1, 1, 1);"> 放下心中的疑惑，放下計(jì)較，放下心中壓力，當(dāng)你釋懷，當(dāng)你看清本質(zhì)，你一定是快樂的。</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(1, 1, 1);"> 當(dāng)你開始改變自己的視角，改變你看待事物的方式。 </span><span style="color:rgb(176, 79, 187);">隨時(shí)隨地尋找事物好的方面</span><span style="color:rgb(1, 1, 1);">。你就能看到世界上有更多令人感到快樂的東西。</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(1, 1, 1);"> 快樂，幸福，是我們畢生追求的目標(biāo)。不把眼下這一刻，視為理所當(dāng)然，關(guān)注身邊的好事， 細(xì)細(xì)品味，好好體會(huì)當(dāng)下的快樂，此刻就能做到。</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(1, 1, 1);"> 訓(xùn)練自己“</span><span style="color:rgb(176, 79, 187);">透過現(xiàn)象表象看本質(zhì)”</span><span style="color:rgb(1, 1, 1);">認(rèn)清生活真相之后，依然熱愛生活。磨難，欺騙，別離，愛恨，功名利祿，財(cái)富，地位，不過是滿眼空花，一片虛幻。若執(zhí)著于痛苦，難以感受到快樂。 </span><span style="color:rgb(176, 79, 187);">善于轉(zhuǎn)變思維，做一個(gè)通透的人</span><span style="color:rgb(1, 1, 1);">！</span></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(1, 1, 1);"> </b><b style="color:rgb(237, 35, 8);">菩提本無樹，明鏡亦非臺(tái)。</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);"> 本來無一物，何處惹塵埃！</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(1, 1, 1);"> </span></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">陪父母聊過往</b></p><p class="ql-block"> 父親節(jié)的陪伴，聊他們的愛情，聊當(dāng)年他們的收入，聊他們?nèi)绾螏Т笪覀儯囵B(yǎng)我們，聊媽媽怎樣做到像水一樣的女人……</p><p class="ql-block"> </p> <p class="ql-block">看到朋友自己種的三角梅，花兒怒放，我心歡喜！</p>