<p class="ql-block" style="text-align: center;">走過(guò)春的絢爛，</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">路過(guò)初夏的清涼，</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">我們迎來(lái)了夏至。</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">蛙聲陣陣，</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">蟬鳴聲聲，</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">稻花如白練，</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">荷花別樣紅。</p> <p class="ql-block"> “日北至，日長(zhǎng)之至日影短至，故曰夏至至者，極也?！碑?dāng)太陽(yáng)直射地面的位置到達(dá)一年的最北端，幾乎直射北回歸線(xiàn)的時(shí)候，就是二十四節(jié)氣之一的夏至，夏至的時(shí)候，一般在公歷6月21或 22日。立夏是夏季的開(kāi)始，而夏至便是真正開(kāi)始熱起來(lái)的時(shí)候。至者，極也，在夏至這一天，白天最長(zhǎng)，夜晚最短，過(guò)了夏至這天，太陽(yáng)直射點(diǎn)便開(kāi)始走回頭路，逐漸向南移動(dòng)，白天的長(zhǎng)度也一天比一天短。</p><p class="ql-block"> </p> <p class="ql-block"> 為了讓幼兒對(duì)夏至節(jié)氣更深入的認(rèn)識(shí)和了解，庫(kù)爾勒市四幼阿克塔什分園通過(guò)與幼兒進(jìn)行談話(huà)活動(dòng)，在了解幼兒的最近發(fā)展區(qū)基礎(chǔ)上，結(jié)合五大領(lǐng)域核心經(jīng)驗(yàn)，開(kāi)展了一系列夏至節(jié)氣主題活動(dòng)。進(jìn)一步激發(fā)孩子探究民俗文化的興趣，加深幼兒對(duì)中國(guó)傳統(tǒng)文化的熱愛(ài)之情！</p> 繽紛夏至（年齡段：小班） 幼兒關(guān)鍵經(jīng)驗(yàn)生長(zhǎng) 主題網(wǎng)絡(luò)圖 活動(dòng)一：繪本《夏至要吃面》 <p class="ql-block"> 自古以來(lái)，中國(guó)民間就有 “冬至餃子夏至面”的說(shuō)法，夏至吃面是很多地區(qū)的重要習(xí)俗，民間有“吃過(guò)夏至面，一天短一線(xiàn)〞的說(shuō)法。</p> <p class="ql-block"> 《夏至要吃面》的繪本里面介紹了我們新疆的拉條子面食，小朋友們學(xué)習(xí)后知道了夏至全國(guó)都愛(ài)吃面，面食可以去暑氣，令腸胃舒服。</p> <p class="ql-block"> 回家后和家人一起品嘗美味的面條~</p> 活動(dòng)二：《神奇的影子》 <p class="ql-block"> 據(jù)說(shuō)夏至是最早被確定的節(jié)氣，因?yàn)橄热瞬捎猛凉鐪y(cè)日影，發(fā)現(xiàn)在這一天同樣時(shí)間太陽(yáng)照射下的影子長(zhǎng)度最短。這是為什么呢?原來(lái)是因?yàn)榈厍蚴莻€(gè)球形，表面是由弧度的，太陽(yáng)直射點(diǎn)的變化造成了太陽(yáng)高度角的變化。夏至這一天，太陽(yáng)直射點(diǎn)達(dá)到北回歸線(xiàn)，是最接近我們的時(shí)候，所以這一天太陽(yáng)高度角最大，同樣時(shí)間太陽(yáng)照射下的影子也就最短。</p> 小朋友們學(xué)習(xí)完課程后正在探索陽(yáng)光下影子的秘密呢！ 活動(dòng)三：《甜甜的綠豆湯》 <div> 夏至節(jié)氣意味著最炎熱夏天的到來(lái)，綠豆湯是中國(guó)民間傳統(tǒng)的解暑佳品，為了讓孩子們?cè)谶@炎炎的夏日里感受一絲清涼，品嘗一下夏日美味。老師和寶貝們一起熬制了甜甜的綠豆湯。</div> <div> 一碗碗清涼的綠豆湯讓孩子們既解渴又解暑，甜甜的綠豆湯便是夏日里最甜蜜的味道。</div> 活動(dòng)四：《漂亮的扇子》 <p class="ql-block"> 古人在盛夏，用一柄簡(jiǎn)單的扇子便可消暑解熱。“小扇撲得流繭醉，細(xì)汗清透濕衣衫?！?lt;/p> <p class="ql-block"> 夏至有著相互贈(zèng)送折扇等物的習(xí)俗，扇子也是我們?cè)谙募鞠钋鍥龅男∥铮氩幌霌碛幸话炎约旱男∩茸幽?？快?lái)一起做一做吧！</p> 在這夏季最熱的日子里，小朋友們給自己做了一把涼扇，給炎炎夏日帶來(lái)了一抹清涼。 活動(dòng)五：《夏至避暑》 <p class="ql-block"> 自古以來(lái)民間就有夏至吃西瓜的習(xí)俗，表達(dá)人們“啃下酷夏，一身清爽”的祈愿。</p> <p class="ql-block"> 我們先來(lái)觀(guān)察大西瓜的特征吧！</p> <p class="ql-block"> 開(kāi)始品嘗美味的西瓜啦！</p> <p class="ql-block"> 給老師和園丁爺爺送西瓜～</p> 夏季還可以吃哪些美食來(lái)避暑呢？ <p class="ql-block">1.食苦瓜</p> <p class="ql-block"> 苦瓜的微苦滋味，吃后能刺激人體唾液、胃液分泌，使食欲大增，清熱防暑，因此，夏食苦瓜正相宜。用鮮苦瓜搗汁或煎湯，對(duì)肝火目赤、胃熱煩渴、胃脘痛、濕熱痢疾，皆為輔助食療佳品。苦瓜泡制的涼茶，飲后消暑怡神。</p> <p class="ql-block">2.冬瓜湯</p> <p class="ql-block"> 冬瓜有清熱解毒、利水消痰、除煩止渴、祛濕解暑之功效，是夏天消暑湯水之首。冬瓜燉排骨，營(yíng)養(yǎng)美味，可開(kāi)胃促進(jìn)食欲。</p> <p class="ql-block">3.金銀花茶</p> <p class="ql-block"> 金銀花、生甘草、綠茶適量，沸水沖泡即可。此茶利于清熱解毒，尤其適合咽痛、牙齦腫痛、口瘡者飲用。</p> 繽紛夏至（年齡段：中班） 幼兒關(guān)鍵經(jīng)驗(yàn)生長(zhǎng) 課程主題網(wǎng)絡(luò)圖 活動(dòng)一：《夏至我知道》 <p class="ql-block"> 夏至來(lái)臨，老師們將夏至節(jié)氣的知識(shí)進(jìn)行了收集整理，并利用圖片、視頻等形式讓孩子了解夏至的由來(lái)和習(xí)俗！通過(guò)有趣的圖片和故事，生動(dòng)形象地向孩子們介紹夏至的文化，幫助幼兒更好地了解夏至的節(jié)氣特點(diǎn)以及風(fēng)俗習(xí)慣。</p> <p class="ql-block"> 夏至?xí)r節(jié)，全國(guó)大部分地區(qū)氣溫高，光照足，雨水增多，農(nóng)作物生長(zhǎng)旺盛。此外，古人認(rèn)為夏至是天道循環(huán)的一個(gè)重要轉(zhuǎn)折點(diǎn)，因此將夏至作為一個(gè)傳統(tǒng)節(jié)日來(lái)過(guò)，十分重視。夏至三候：一候鹿角解，二候蜩（tiáo）始鳴，三候半夏生。</p> 一候 | 鹿角解 <p class="ql-block"> 夏至日陰氣生、陽(yáng)氣始衰，而鹿角朝前生長(zhǎng)屬陽(yáng)，值此時(shí)節(jié)便開(kāi)始脫落。</p> 二候 | 蜩始鳴 <p class="ql-block"> “蜩”在古書(shū)上是指蟬，也是我們常說(shuō)的“知了”，它們生于盛陽(yáng)，感陰而鳴，成為了仲夏的標(biāo)志之一。</p> 三候 | 半夏生 <p class="ql-block"> “半夏”顧名思義——泛指夏過(guò)半而生的植物，多見(jiàn)于溪邊陰濕的草叢或林下。</p> 民俗｜夏九九 <p class="ql-block"> “夏九九”以夏至為起點(diǎn)，每九天為一個(gè)九。每年九個(gè)九共八十一天。同樣，三九、四九是全年最炎熱的季節(jié)。</p> 活動(dòng)二：《鹽冰實(shí)驗(yàn)》 <p class="ql-block"> 冰塊和食鹽這兩種家庭中常見(jiàn)的物品結(jié)合在一起會(huì)發(fā)生什么有趣的事情呢？快快準(zhǔn)備好材料一起探索吧！</p> <p class="ql-block"> 原來(lái)鹽會(huì)加速冰塊的融化?。?lt;/p> 活動(dòng)三：《水槍大作戰(zhàn)》 <p class="ql-block"> 當(dāng)問(wèn)到孩子們夏天最有趣、最好玩的是什么時(shí)，孩子們幾乎是意見(jiàn)統(tǒng)一地說(shuō)是游泳、打水仗?；馃岬南奶煲呀?jīng)悄悄來(lái)臨，為了讓幼兒體驗(yàn)夏季生活的樂(lè)趣，感受水的清涼，更重要的也是為了讓孩子們逐漸適應(yīng)夏至后的酷熱天氣，增強(qiáng)身體的環(huán)境適應(yīng)能力和抵抗力，老師就帶領(lǐng)孩子們開(kāi)始策劃來(lái)一場(chǎng)打水仗活動(dòng)。</p> <p class="ql-block"> 這一天，孩子們?cè)缭绲木鸵讶蔽溲b，身著夏裝也好、雨衣也好，全都迫不及待的投入到瘋狂的水戰(zhàn)之中。</p> 活動(dòng)四：《防暑酸梅湯》 <p class="ql-block"> 鍋內(nèi)加水煮沸，放入適量的烏梅、陳皮、玫瑰花、山楂、冰糖，大火燒開(kāi)轉(zhuǎn)小火煮30分鐘，調(diào)味后即可出鍋。酸梅湯酸甜可口，清熱解暑，生津止渴，是傳統(tǒng)的消暑飲料?？沙仫嬘?，也可冰鎮(zhèn)，但不宜過(guò)涼。</p> <p class="ql-block"> 小可愛(ài)們正在品嘗美味可口的酸梅湯呢！</p> 活動(dòng)五：《夏日雪糕》 <p class="ql-block"> 在炎熱的夏天里，小朋友們最喜歡降溫解渴的東西就是美味的雪糕，相信小朋友們更想身臨其中要親手制作一個(gè)美味的雪糕。還等什么，那就快來(lái)讓我們一起用超輕粘土動(dòng)手制作吧！</p> <p class="ql-block"> 雪糕做的真逼真，一群小饞貓們迫不及待地想要品嘗親手制作的水果雪糕了！</p> 溫馨提示 <p class="ql-block"> 由于夏季伏陰在內(nèi)，冷食冰飲瓜果要適可而止，不可過(guò)量，<span style="font-size: 18px;">切勿貪涼。</span>《頤身集》云：“夏季心旺腎衰，雖大熱不宜吃冷淘冰雪、蜜水、涼粉、冷粥。飽腹受寒，必起霍亂?！?lt;/p><p class="ql-block"> 夏至由于氣溫較高，很多人喜歡喝冷飲，洗冷水澡、調(diào)低空調(diào)溫度。注意不要過(guò)度貪涼，頭、肩頸、關(guān)節(jié)等處不宜直接吹風(fēng)，以免寒濕侵入，導(dǎo)致頭痛、關(guān)節(jié)痛等問(wèn)題。</p> <p class="ql-block"> “夏至今已至 ，天長(zhǎng)日亦長(zhǎng)?！毕娜针m然炎熱，卻到處綻放著生機(jī)勃勃明媚的陽(yáng)光，提醒我們珍惜生命中每一個(gè)光亮如新的白晝。在炎炎夏日里，豐富多彩的節(jié)氣活動(dòng)讓孩子們?cè)诟惺軞g樂(lè)的同時(shí)，更激發(fā)了他們探究民俗文化的興趣，將中國(guó)傳統(tǒng)文化印刻在心里。<span style="font-size: 18px;">愿孩子們?cè)谶@個(gè)夏天過(guò)得充實(shí)又愉悅！</span></p> <p class="ql-block">策劃:市四幼教育集團(tuán)(阿克塔什分園）</p><p class="ql-block">責(zé)編:阿克塔什幼兒園 何婷婷</p><p class="ql-block">審核:市四幼宣傳組</p><p class="ql-block">供圖:市四幼阿克塔什分園</p>