<p class="ql-block">改變自己，從管理情緒開始 </p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"> 不 對家人發(fā)火怒火，控制好脾氣</p><p class="ql-block">你 有沒有經(jīng)歷過這樣的時刻：和朋友相處時，你會為了維持關(guān)系忍受矛盾，可回到家，父母的一句嘮叨讓你大發(fā)雷霆 ，工作壓力大時，你會為了公司利益忍氣吞聲，可回到家，妻子的一句調(diào)侃可成了你憤怒的理由…… </p><p class="ql-block"> 我們常常不自覺的把在外面受的怒氣帶回家，卻忽視了家人也在努力生活著，他們并沒有比我們輕松多少 我們的每一次發(fā)火，是在拉開與家人的距離，我們的每一分怒氣，都是刻在家人心上的傷痕，對待家人與事不責(zé)備。平常多寬容，是一個人最基本的修養(yǎng)。</p>