我是“小醫(yī)生”，要做一粒傳承弘揚中醫(yī)文化的種子——記洪江區(qū)幸福路小學“小醫(yī)生”社團活動

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為弘揚中醫(yī)傳統(tǒng)文化，增強學生對中醫(yī)和中醫(yī)藥的認識和興趣，使學生了解中醫(yī)、中藥的發(fā)展成就，探秘中醫(yī)文化、感受中國醫(yī)學氛圍。洪江區(qū)幸福路小學成立了特色社團——“小醫(yī)生”社團，定期邀請洪江區(qū)中醫(yī)醫(yī)院的醫(yī)生給孩子們進行專題授課，通過主題宣講、親身體驗等形式，在潛移默化中讓中小學生感受中醫(yī)藥文化的獨特魅力，開啟了一段傳統(tǒng)中醫(yī)學的“奇遇記”。 　　“中醫(yī)穴位太神奇了，我們要好好保護眼睛！”3月3日，中醫(yī)院的醫(yī)生為同學們帶來了一堂主題為《保護眼睛預防近視——耳穴壓豆有奇效》的中醫(yī)藥課程。同學們還體驗了一把中醫(yī)特色療法——耳穴壓豆。一堂課的時間，同學們聽得有滋有味，有提問，有互動，在輕松愉快的氛圍中，充分感受到了中醫(yī)藥的魅力，收獲了很多關(guān)于預防近視的知識。 　　3月10日，中醫(yī)院的醫(yī)生從日常中醫(yī)保健知識入手，科學引導學生注重飲食健康。同時針對同學們提出的疑問進行面對面解答，把抽象的科學膳食知識形象化，這種寓教于樂的形式極大地提高了同學們對合理膳食營養(yǎng)的興趣和關(guān)注。通過“七步洗手法”“疾病預防拍手歌”的互動學習，不僅將中醫(yī)藥常識和正確的洗手方法真正帶到同學們的日常生活中，還增強了同學們的自我健康保健意識。 　　3月17日，中醫(yī)院的醫(yī)護人員通過“防溺水校園急救知識”主題講座，現(xiàn)場示范常見的急救搶救方法，向同學們生動闡述了私自下河下塘游泳的危險性，要求全體學生嚴守學校規(guī)章制度，珍愛生命。并指導學生對溺水者實施醫(yī)療急救的模擬演練，講練結(jié)合，系統(tǒng)全面的讓求救、互救、自救的防溺知識深入人心。 　　3月31日，中醫(yī)院的醫(yī)生用通俗易懂的語言為同學們傳授急救知識，演示了氣管異物處理的急救措施，希望通過這樣的操作演示，讓同學們能夠了解在意外傷害現(xiàn)場可以及時的開展自救互救，盡可能的為受傷人員在專業(yè)醫(yī)護人員到來之前爭取到搶救生命的黃金時間，最大可能地挽救生命。 　　4月7日，中醫(yī)院的醫(yī)生圍繞“小學生衛(wèi)生健康知識——穴位按摩”進行講座。小小的穴位關(guān)聯(lián)著我們身體的健康。在細致的講解下，同學們認識了足三里、三陰交等穴位，還知道了通過規(guī)范按壓穴位，可以提高身體免疫力，緩解身體不同部位的疼痛等知識。醫(yī)生講得生動形象，同學們聽得目不轉(zhuǎn)睛，津津有味，紛紛找到自己身上的穴位試著按壓。 　　4月14日，中醫(yī)院的醫(yī)生帶領孩子們學習中醫(yī)養(yǎng)生知識，從傳統(tǒng)醫(yī)學四大經(jīng)典著作之一的《黃帝內(nèi)經(jīng)》入手，讓同學們對中醫(yī)養(yǎng)生健康知識有了更加深入的了解。在他的引導下同學們列舉了許多耳熟能詳?shù)闹嗅t(yī)藥歷史名人，比如神農(nóng)、時珍、華佗等。其次，在《神農(nóng)嘗百草》的故事中以及對最早的麻醉劑和麻沸散的介紹中，同學們認識到了中藥的奇妙之處，對中醫(yī)藥文化產(chǎn)生了濃厚的興趣。 　　青春期是成長過程中的一個重要時期，為引導學生正確認識青春期的生理和心理變化，避免學生因?qū)η啻浩谏硇淖兓睦Щ蠖o生活和學習帶來不利影響，4月21日，中醫(yī)院的醫(yī)生為五、六年級的女生開展了“讓成長不煩惱”青春期生理衛(wèi)生知識講座，使剛邁入青春期門檻的女生能科學地、正確地認識青春期生理特點，掌握青春期保健知識，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣。 　　“人體的血液有哪些重要組成部分？”“人體有多少塊骨骼？”“人體有多少對染色體？”……4月28日，中醫(yī)院的醫(yī)生帶領同學們開啟了一場奇妙的人體探秘之旅，幫助同學們了解人體、生命方面的醫(yī)學知識，樹立珍愛生命的科學生命觀。課程結(jié)束后，同學們紛紛感嘆人體構(gòu)造的神秘。 　　5月5日，中醫(yī)院牙科的醫(yī)生為同學們上了一堂生動的愛牙護牙課，既提高了同學們愛牙的意識，又教會了同學們護牙的本領。兩位醫(yī)生還給同學們每人做了一次義務牙齒檢查，檢查過程中同學們都非常的配合，臉上洋溢著純真的笑容，對自己的牙齒情況也有了概念，知道了認真刷牙、保護牙齒的重要性。 　　5月12日，中醫(yī)院的醫(yī)生帶領同學們進行了“青少年運動健康”專題學習。同學們積極與醫(yī)生互動，講述自己運動的經(jīng)歷和感想。同學們從中學習到如何選擇合理的運動、做好運動前物品和身心準備、掌握運動技巧；擦傷后三要素“清潔、碘伏、干燥”；挫傷后處理原則“冷敷、固定、抬高”；授課結(jié)束后，同學們紛紛表示以后盡量避免運動損傷以及運動損傷后做到正確處理。 　　為進一步普及急救知識與技能，提高中小學師生在突發(fā)事件中的自救互救能力。5月19日，中醫(yī)院的醫(yī)護人員結(jié)合異物卡喉危及生命的案例，向大家介紹了掌握氣管異物處理方法的重要性；接著，通過講解與示范相結(jié)合的方式向大家講述了背部叩擊法、腹部沖擊法及胸部沖擊法等現(xiàn)場急救方法，為同學們上了一堂別開生面的急救課。 　　中醫(yī)藥文化是中國優(yōu)秀傳統(tǒng)文化重要組成部分，是中華文明的結(jié)晶和瑰寶，是打開中華文明寶庫的鑰匙。為積極推動中醫(yī)藥文化的傳播，6月2日，中醫(yī)院的醫(yī)生帶領同學們認知和了解中醫(yī)藥基礎知識、感受中醫(yī)藥的智慧和文化，養(yǎng)成良好的健康意識和生活習慣，培養(yǎng)學生們對中華傳統(tǒng)中醫(yī)藥文化的親近感和認同感。 　　6月9日，來自中醫(yī)院的醫(yī)生利用課件，分別為同學們講解了洗手的重要性、不洗手會得什么病、如何正確洗手，眼睛的構(gòu)造、近視眼的概念及形成原因、在生活和學習中如何預防近視等手衛(wèi)生和用眼衛(wèi)生知識。同學們踴躍參與，積極學習手衛(wèi)生及相關(guān)疾病知識，紛紛表示要從我做起，從現(xiàn)在做起，從小養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣。 　　6月16日，中醫(yī)院的醫(yī)生以“陰陽”組詞引入，讓同學們在輕松的氛圍里開始中醫(yī)藥文化學習。從認識太陽，了解到陰陽與太陽光照有關(guān)，還了解到人們還常以陰陽為地名，比如華陰、洛陽；認識陰陽屬性，了解人體陰陽。最后，她還帶同學們認識了中醫(yī)四診“望聞問切”。 短短的一堂課讓同學們收獲滿滿，讓同學們從另一個角度認識了自己，了解中醫(yī)藥文化的奧秘。特別讓他們領略了中醫(yī)藥文化的魅力，也感受到中華優(yōu)秀傳統(tǒng)文化的博大精深。 　　文化自信是一個國家的靈魂，是一個民族的根。中醫(yī)藥文化進校園，不僅能夠弘揚和傳承中華傳統(tǒng)文化，通過普及中醫(yī)藥知識，也能夠增強學生的健康意識，提升其健康技能，對學生的健康素養(yǎng)有著積極意義。洪江區(qū)幸福路小學高度重視此項工作，并攜手洪江區(qū)中醫(yī)醫(yī)院扎實開展系列活動，學校希望同學們從小養(yǎng)成正確的生活習慣和方式，從小明白起居有常、飲食有節(jié)，從小懂得治未病，要做自己健康的第一責任人；希望在同學們心中播下一顆中醫(yī)藥文化和中華文化傳承的種子，讓它長成增進全民健康福祉的參天大樹。