糖尿病病人夏季什么水果可以吃老年病科賀東佳 <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">大家對于糖尿病并不會陌生，這種疾病是臨床上比較常見的一種，對于患有糖尿病的患者而言，飲食需要格外的注意，因?yàn)槿绻嬍巢划?dāng)?shù)脑?，就會影響到自己的病情，下面我們就來看看在夏季，糖尿病患者都可以吃什么吧?lt;/p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">一、蘋果</p> <p class="ql-block">蘋果含有較多的鉀，對于高血壓患者很有好處，而且能減少冠心病的發(fā)生。蘋果中含有大量維生素、蘋果酸，能促使積存于人體內(nèi)的脂肪分解，經(jīng)常食用蘋果可以預(yù)防肥胖。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">二、西瓜</p> <p class="ql-block">西瓜含有人體所需的多種營養(yǎng)成分，且不含脂肪和膽固醇，水分多，熱量低，適合糖尿病患者食用，但一定要控制量，每天不宜超過50克。西瓜有一定的治療腎炎和降低血壓的功效。西瓜還有利尿作用，可以促進(jìn)體內(nèi)水分的排出。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">三、火龍果</p> <p class="ql-block">火龍果含有蛋白質(zhì)、膳食纖維、B族維生素等，對預(yù)防糖尿病性周圍神經(jīng)病變有幫助?；瘕埞幸话阒参锷儆械闹参镄园椎鞍准盎ㄇ嗨兀椎鞍讓χ亟饘僦卸揪哂薪舛镜墓π?，并且能夠保護(hù)胃壁?；ㄇ嗨赜锌寡趸?、抗衰老的作用，還能提高對腦細(xì)胞變性的預(yù)防，抑制癡呆癥，很適合老年人食用。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">四、無花果</p> <p class="ql-block">無花果能幫助消化，促進(jìn)食欲。它含有多種脂類，有助于緩解糖尿病患者并發(fā)性便秘。無花果含有脂肪酶、水解酶等能夠分解脂肪的成分，從而減少脂肪在血管中的沉積，穩(wěn)定血壓，預(yù)防冠心病。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">五、橙子</p> <p class="ql-block">橙子中含有橙皮苷、檸檬酸、蘋果酸、琥珀酸、果膠和維生素等營養(yǎng)成分，具有增加毛細(xì)血管的彈性、降低血中膽固醇的功效，還有防治高血壓、動脈硬化的作用，對糖尿病引起的一系列血管疾病大有好處。橙子含有維生素P，能保護(hù)血管，預(yù)防糖尿病引起的視網(wǎng)膜出血。</p>