<p class="ql-block"> 夏至——我國(guó)二十四節(jié)氣之一在每年公歷6月20日，或21日22日。在夏至這天，太陽(yáng)運(yùn)行至黃經(jīng)90度（夏至點(diǎn)，目前處在雙子座），太陽(yáng)直射地面的位置到達(dá)一年的最北端，幾乎直射北回歸線，此時(shí)，北半球各地的白晝時(shí)間達(dá)到全年最長(zhǎng)。對(duì)于北回歸線及其以北的地區(qū)來(lái)說(shuō)，夏至日也是一年中正午太陽(yáng)高度最高的一天。</p> 認(rèn)真傾聽(tīng)的孩子們 夏至我們愛(ài)你 夏至吃點(diǎn)什么呢？ <p class="ql-block" style="text-align:center;">??夏至溫馨提示??</p><p class="ql-block">1.夏天不要貪涼哦！不要吃剛從冰箱中取出來(lái)的食物。人的胃腸溫度一般在36℃左右，而剛從冰箱里拿出來(lái)的食物只有2℃～8℃，腸胃受到強(qiáng)烈的低溫刺激后，容易出現(xiàn)腹瀉。所以，從冰箱里取出來(lái)的食物應(yīng)在常溫下放一會(huì)兒再吃。</p><p class="ql-block">2.不要常待空調(diào)屋內(nèi)，適度的出汗更有助于我們身體新陳代謝與血液循環(huán)哦！</p><p class="ql-block">3.飲食安全要注意！夏季氣溫升高，食品易變質(zhì)，食用前請(qǐng)注意食品安全衛(wèi)生。</p><p class="ql-block">4.不要長(zhǎng)時(shí)間待在戶外，夏天的太陽(yáng)火辣辣，避免中暑出門記得帶遮陽(yáng)帽，美美的小朋友們記得擦防曬霜呀。</p>