<p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 烈日炎炎酷暑難耐，一大早和老伴走出家門，來到碧霞湖壩下乘涼，樹蔭下微風輕輕吹來，好舒爽！</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 愛自己吧！照顧好自己，每一天找一處能讓自己開心放松舒適的地方，拍照 賞景 發(fā)呆……。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 只有開心快樂才能換來健康。人一輩子不容易，磕磕絆絆呼吸間暮年，到了這個年紀再去在乎這在乎那，傻了不是。最好的放下就是對世事一概糊涂飄香！</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">? 做自己想做的事，過自己喜歡的日子，活出自己的精彩！加油！站在八零門口的自己！</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 過好自己的日子，孩子省心，親人放心，自己舒坦。能否長壽那是天意，順其自然不要多慮。百歲不是祈禱來的，那是一個人的善良修來福分。身邊的親朋好友已經有很多離我們遠去，想起他們就讓人心疼。反正能活到今天已經很不容易，珍惜！足矣！</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 閑情逸趣享有自己的隨意，不再欲望逞強，不去參與不再拼搏，適當調整自己的活動圈子。隨著年齡的增長，更多時間在陋室家中活動，需習慣靜下心來，閑看窗外四季靜動風景。或是聽電視在述說著世間故事，或是清茶一杯，舊書一本，品茶閱讀，偶爾也雙手撫琴哼一曲老歌，悠閑自得取樂自己，也許這就是人們常說的歲月靜好！溫馨生活！</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 珍惜不是一句空話，需要用心去感受領會賦予行動，在變老的路上善待自己善待親人，珍惜每一次外出和感動，留住那些美好時光，那怕是幾張照片或一段小視頻，都是多年以后最好的回憶。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 讓老年生活正能量滿滿，每天都過得充實快樂陽光！</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 記得有人說過，人到了一定年齡，要懂得給自己的圈子做減法，減少能耗，把更多的時間留給自己，留給家人。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 很欣賞這幾句話，“淡泊與寧靜，是一種寵辱不驚的淡然與豁達，是一種成熟與從容，也是靈魂高配的一種境界”學會盡可能的高配自己的靈魂。讓自己的晚年生活多些充實安寧舒暢。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 最好的晚年生活狀態(tài)，就是不斷學習新知識，盡可能的與時俱進，不能只滿足吃飽穿暖再無所求。盡享科學發(fā)展帶來的快捷便利與精神愉悅。不負年老趕上的好時光！</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 壩前盛開許多小小野花，采一把擁入懷中，香氣襲人好愜意！開心至極雙手將野花拋向空中，瞬間花枝分飛，笑聲伴著飄落的野花灑滿地面，似回童年的頑皮。多想歲月不老……。</span></p>